今天是第四届才子能量节啦
家人们节日快乐哟~
更让我没想到的是，这届能量节和我的生日居然撞上了
我今天得双倍爱自己哇，哈哈哈哈~
今晚十九点，来直播间一起狂欢吧~
姑娘们，你们有没有想过，为什么有些人在感情里像开了挂，游刃有余；而你却总是患得患失，苦苦挣扎？
还有啊，你有没有想过，为什么会有那么一个人，让你爱他爱到无法自拔，哪怕他时不时让你心碎，你还是离不开他？
其实，答案很简单：你可能还不够爱自己！
1不讨好他人，取悦自己说个我自己身边的事，就是我大学室友，他有次和女友出去玩，经过一座山，他一时兴起提议去爬。
他知道女生通常都不喜欢爬山，其实已经做好了被拒绝的准备。
但你猜怎么着？女友居然答应了！
下山后，他才发现女友穿的是高跟鞋，脚上都磨出了血泡！室友心疼得不行，说：“你真是，就为了我随口说的一句话，脚都不要了！”
女友却笑着说：“为了你，我命都可以不要！”
说实话，这种“为了你我什么都愿意做”的牺牲精神，听起来很浪漫，其实有点吓人。
因为长期下来，这样的关系很容易失衡，一方不断地牺牲，另一方会觉得压力山大。
反而，当你真的爱自己，把自己照顾得妥妥帖帖的时候，你散发出的那种自信和光芒，才是最吸引人的。就像一朵盛开的花，自然而然地吸引着蜜蜂和蝴蝶。
所以，姑娘们，记住了：要想吸引男人，首先要学会爱自己！
那么，如何才能真正地爱自己呢？
秘诀就在于：听从我心，我最重要！这可是爱自己的核心心法。
每次你要做点什么的时候，不妨先问问自己：“我为啥要这么做？我是真的喜欢吗？”
你得搞清楚，你的出发点是不是为了自己，你这么做的动机到底是什么。
比如说吧，你想留长发，那是因为你真的喜欢长发飘飘的感觉，还是因为你老公说了一句他喜欢长头发的女生，而你自己其实觉得长发打理起来好麻烦？
再比如你减肥，是减重之后自己可以穿上美美的衣服，自己更健康了，还是想有个好身材，让老公更喜欢？
当你做的所有事情，都是以自己为出发点，是在取悦自己时，你就会发现自己的内心充满了力量。
这样，你才能活出真正的自我，吸引到那份属于你的真爱。
2拒绝内耗，情绪自如有人可能会说：“我可不会这样牺牲自己。”但真的吗？想想看，你是不是经常因为男人的一句话，心情就起伏不定？
他对你热情点，你就开心得仿佛中了大奖；他对你冷淡点，你就难过得像是世界末日。
前几天我去参加交流会，就见到一个这样的姑娘。因为跟对象吵架，对象两个小时没给她发信息，就伤心失落得不行。
手机一响就激动地拿起来看，结果发现是10086，那个失望啊，仿佛下定决心要分手。
可当对象终于打来电话约她去撸串时，她立刻就喜笑颜开，幸福得像是拥有了全世界。
为什么要把快乐的遥控器交到男人手里呢？他不理你、不回信息，你就吃不下饭、睡不着觉，上班没有心思，出去玩也没有心情。
这种“寄生性恋爱”，真的很容易让你受伤。因为你的喜怒哀乐都寄托在了男人身上，他的一举一动都能牵动你的情绪，让你内耗不已。
而那些真正爱自己、内核稳定的姑娘是怎么样的呢？她们就像是一棵棵独立的大树，不会因为男人的风雨就动摇自己的根基。
她们有自己的主场意识，不会因为男人的态度而影响自己的情绪。
她们自身能量满满，不仅情绪稳定，还能给予男人情感上的滋养。
所以，姑娘们，醒醒吧！学会做自己情绪的主人，让自己的内心变得强大而稳定。这样，无论男人怎么对你，你都能保持自己的节奏和态度，活出真正的自我！
3接纳自己，自信一点你有没有过这样的时刻？站在镜子前，心里想着：
“如果我再瘦一点、再高一点、皮肤再好一点，那该多好啊！”
“如果我情商再高一点，那该多少啊！”
“如果我学历再高一点，那该多好啊！”
“如果我性格再开朗一点，那该多好啊！”
……
但你知道吗？那些真正吸引人的女人，并不是完美无缺的。
她们之所以迷人，是因为她们敢于接纳自己的不完美，敢于展现真实的自己。
就像我，有时候普通话说得不太标准，但我从不会因此而自卑。
最近，我们团队来了一个小助理，她是专业配音的，偶尔听到我发音不太准确的地方，会善意地给我指出来。
如果我不能接纳自己这一点，我这视频可能都没法录了。
但我会笑着告诉她：“我的粉丝就喜欢我这样，这也是我的一个特色。”
说到这里，我想问问大家，我这个口音，你们真的喜欢吗？还是说这只是我盲目自信了呢？哈哈，开个玩笑。
不过说真的，我觉得每个人都有自己独特的魅力，包括那些看似不完美的地方。接纳自己，自信一点，这才是最重要的。
所以，停止自责，接纳自己的脆弱和情绪，以及不完美，告诉自己：“我很好，我配得上这世间所有美好！”
当你开始接纳自己的所有，这样的你，会散发出一种独特的自信光芒。你会变得更加从容、更加真实，也更加吸引人。
因为，你不再是一个努力追求别人眼中完美的傀儡，而是一个活生生、有血有肉、真实可信的人！
4不断成长，认真对待生活在这段关系里，你是否有种不安全感、不确定感？
其实，很多时候，恐惧源于未知。当我们对某件事情的了解不够深入时，自然就会感到害怕和迷茫。
困而学之。感到困惑的时候，正是成长的最佳时机。
如果你对这段关系的未来感到迷茫，不妨来加入我们的“高能量关系”课程。
只需一顿烧烤的钱，可能更少，你就能获得我9年的咨询经验，以及我多年读书、行走江湖的精髓。
有人可能要说：“老师，你刚刚说‘听从我心’，我内心抗拒学习，我不想学。”
那我要告诉你，爱自己并不是随心所欲、躺平摆烂，更不是浑浑噩噩、虚度光阴。
爱自己，是要拼尽全力去成长，去追寻更好的自己。
一集一个多小时的电视剧，像权游、鬼怪，你可以熬夜一口气看完，却告诉我，一节20分钟的课程，你静不下心来……你过来，看我不打你~
不要放弃学习啊，认真对待生活，你的内心才会越来越笃定。这样，你面对未知，才会无忧、无惧，亦无畏。
最后，愿你我都能拥有被人讨厌的勇气，宁愿对方不爱我们，我们也要爱自己。
如果你发现自己怎么都开心不起来，那就允许自己不开心，不要强迫自己。
从现在开始，吃好一日三餐，过好一年四季。
当你真正爱自己，你会发现：爱情来得自然而然，人生也才真正开始！
