所谓好的爱情，就是让在一起的两个人越来越好。

李女士在快抑郁的边缘，终于下定决心要离婚了。李女士和先生是大学同学，认识十年，结婚七年，孩子5岁。刚结婚的时候，她和老公的日子过得挺开心的。本来笑点就低的他们，是那种看一眼对方，就忍不住要笑的人。

他们的笑点也很同步，能get到对方的点。但随着孩子的出生，先生的工作越来越忙，两个人的交流慢慢减少，感情也发生些微妙的变化。除了关于孩子的事情，他们开始不了解彼此。李女士觉察到变化之后，就有意增加和先生的交流。

感情走到这一步，无论多舍不得也得分手了

给先生发搞笑的段子，发孩子的视频，发一些甜言蜜语，将自己一天的行程发给先生，可先生的回复总是淡淡的。李女士过生日他忽略，结婚纪念日忽略，每天就像是一个幽灵一样，在家丝毫没有存在感。不是别人忽视他，而是他主动降低自己的存在感。

李女士觉得他不爱自己了，就跟他闹，但无论是说好的，还是坏的，先生皆是冷眼旁观，跟自己无关似的。生气的时候会说：“你这个样子，真是让我恶心。”李女士跟朋友抱怨，朋友问她：“你现在跟他在一起，开心吗？他开心吗？”

既然都不开心，还有存在的必要吗？她挽留过、挣扎过、不舍过，最终选择放弃。是啊，当一段感情或婚姻走到死胡同的时候，放过彼此，才能重获新生。

感情走到这一步，无论多舍不得也得分手了

就像犯错心理学家李玫瑾曾经说过：“如果你看到他很愉快，他看到你很愉快，那两个人都很愉快。如果你看到他很愉快，他看到你很痛苦，那不如就放手，无论在一起多少年。”

是啊，若感情走到一方看另一方会觉得很痛苦，那无论在一起多少年，多不舍得，都要分手了。因为带着痛苦的情绪在婚姻中，是无法得到幸福的。

1、影响夫妻之间的情绪

倘若一方看另一方痛苦之后，仍是选择在一起，两个人都不会幸福。因为情绪有着惊人的力量，会影响身边的人，特别是最亲密的人。

在心理学上，有这样一个观念，那就是情绪传染，也就是说个体的情绪，可以影响他人的情绪。举个简单的例子，你看电视剧的时候，主角难过哭泣，会引起你的共鸣，让你觉得难过。特别是共情能力强的人，更容易陷入这种情绪。

感情走到这一步，无论多舍不得也得分手了

夫妻是最亲密的人，在一起的时间也长，如果你面对的伴侣，整天对你板着一张脸，你的情绪也会被他影响。情绪看似是小事，但会影响方方面面，甚至是身体健康。值得注意的是，当他特别冷静的时候，反而会激发你的焦虑和愤怒。

因此，当一方觉得和另一方在一起不愉快时，无论多舍不得，都要分开了。

2、影响自身状态及他人的交际

大家都知道一个四字成语：相由心生。意思就是说，一个人的容貌是会受心理因素影响的。从心理学的角度分析，情绪背后引发的行为模式和防御机制，是会对躯体产生影响的。尝试着观察一下身边的朋友，那些日子过得不顺的，多半是苦相。

感情走到这一步，无论多舍不得也得分手了

夫妻感情不顺，心情自然不好，时间长了，就会影响自己的状态，让自己看起来苦大仇深的。身上有负能量，在与人交流的时候，也会影响和他人的交流。让他人觉得你很可怜，但默默远离。因为没人喜欢全身充满负能量的人。

3、影响孩子的心理健康

婚姻不幸中，受伤害最大的莫过于孩子，因为他们最没保护自己的能力，且是家里最弱小的人。

心理学上，有一个很著名的效应，叫“踢猫效应”。也是一种情绪渲染，指对弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。是一种很糟糕的情绪宣泄方式。

例如，妈妈在和爸爸吵架之后，看到孩子把玩具弄得满地，顿时暴脾气上头，将孩子一顿数落。这是因为，父母吵架后很生气，无形之中降低了自己的怒气阈值。看到弱者（孩子）有一点让自己不满，就大发脾气，其实孩子本没有做错什么。

感情走到这一步，无论多舍不得也得分手了‍

无缘无故被责骂，容易让未成年的孩子自我否定，时间长了，会变得少言少语，自卑怯弱，影响心理健康。

就算父母吵架不让孩子知道，也很好的掩饰了自己的情绪，但请别低估孩子的敏感。貌合神离的父母，是骗不了孩子的，只会让他们背上沉重的枷锁。所以说，当夫妻之间一方看到另一方就很痛苦的时候，分开是最好的决定。

网友们，你们怎么看？

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