现在年轻群体当中刮起了“极简风”，但是不管怎么效仿，践行极致的人还是少数的，其实在我们身边就有一直坚持极简的人，

那就是家里的老人，老一辈人的极简可不是说说而已，而是已经变成可在骨子里的行为。

四川一女子晒自己80岁姥姥的极简生活，引来了无数网友的关注，这样的老人不常见，家里从不堆积杂物，虽然还是老式装修的房子，但是干干净净，整整齐齐。

图片源于小红书@胡卡ccia

而且姥姥虽然年事已高，但是身体康健，可以自己做饭，自己种菜，甚至每天坚持打扫卫生，家里的花花草草都是她热爱生活的表现，也为这个家增添了一片生机勃勃的景色。

图片源于小红书@胡卡ccia

网友看了80岁姥姥的家都表示，这样的日子太让人羡慕了，有多少老人上了年纪之后就由于过度的节俭，总是在家里堆满了各种杂物，也不会断舍离，家里干净的太少了。

女子分享，80岁姥姥平时家里用的物件都是“老物件”了，有的甚至比她的年龄还大，别看用了好几十年了，但是保存依旧完好，而且干干净净的，太让人羡慕了.

就一个杯子就圈粉无数，网友称：这个杯子在七八十年代几乎家家都有，但是现在已经看不见了，老人还能保持这么好，并且天天还继续用着喝水，佩服又羡慕！

女子说，姥姥生活中是一个十分节俭的人，生活得简单又淳朴，家里还保留了很多以前用过的东西，

就这个保温桶，见过的人年龄应该都不小了，姥姥说已经有二十多年了，现在还是那么干净，似乎没有留下岁月的痕迹。

当她跟姥姥说，姥姥是极简达人，竟然把姥姥逗乐了，不知道什么是极简，只知道过日子讲究的是细水长流，生活的简单一点，日子会更舒服。

来看看80岁姥姥的极简生活：

01.自己种菜

家里有花花草草，阳台有自己种的蔬菜，老一辈人种菜已经习惯了，总是闲不住，侍弄花花草草种植蔬菜已经成为日常生活当中的乐趣，简单的几个花盆就能自给自足。

别看这一小块地方种的蔬菜就已经够吃了，不用再到市场上去买菜，也节省了一部分开销，小番茄，辣椒，茄子，生菜，香菜，这些蔬菜长势喜人，人见人爱。

02.饮食清淡

姥姥的饮食非常清淡，都是自己在家做饭，她的极简之道就是粗茶淡饭，她说粗茶淡饭最养人，身体如果一旦习惯了大鱼大肉油腻的食物会加重身体负担，更容易生病。

03.家里设施很简单

家里的设施很简单，还是保留了原来的装修风格，只有基本的维持生活的必需品，没有多余的杂物。

04.物尽其用

生活当中，老人是一个非常节俭的人，将物尽其用发挥到极致，什么东西都是用的不能再用了才舍得扔掉，而有一些本来应该扔掉的废弃之物，却还能重新再利用。

吃完的干果小罐子刷洗干净，用来装黄豆种子和洗衣粉，吃剩下的罐头瓶刷洗干净，用来装其他的杂粮。

05.还是最初的生活状态

其实现在生活条件好了，我们的生活品质也在提高，但是姥姥仍然过着最初的生活状态，好像不管生活怎样改变他的日子一直是这样简单又平凡，

在我们习惯了使用洗脸巾的时候，姥姥仍然使用毛巾，并且一条毛巾可以用好多年。

在我们习惯的使用洗衣凝珠各种洗衣产品去洗衣服的时候，姥姥仍然使用洗衣粉、肥皂。

在我们习惯了洗澡时用沐浴露沐浴露刷各个护肤产品的时候，姥姥仍然使用香皂。

总结：

极简是一种长期的生活状态，其实想要生活极简，我们可以多学习一下身边的老人，他们才是极简主义的践行者。