日本队历来和我们在亚洲就属于相爱相杀的长期氛围。

中国女排五连冠的开始，其实是源于大松博文受邀来华进行指导，从那时开始的“三重一大”训练模式确实是为老女排的五连冠奠定了坚实的基本功和技术细节的基石。

而且日本女排在历届奥运会以及世锦赛、世界杯的征战中很少有缺席的时候，不可否认她们是一支老牌强队，只不过我们在上两个奥运周期已经习惯了中国女排对日本女排在比赛场上的一边倒胜利，所以到了这个奥运周期，在日本队历经蜕变而开始走向更快、更强时，我们却显得有些跟不上对方前进的步伐。

日本队的发球在这个周期变得越发强劲，古賀莎莉娜的跳飘球冲击力极大，而石川真佑在意甲联赛打磨了之后不仅一传提升明显，连发球都带有大力跳发的意思，替补接应和田由纪子是标准的大力跳发球。

这其实对每个队伍的一传都是巨大考验。

发球带动拦防其实从陈忠和指导带领黄金一代开始就已经提上日程，雅典周期时，黄金一代的主力队员中有王丽娜、杨昊、张萍的大力跳发，周苏红的大力跳发和跳飘结合，冯坤和刘亚男的长距离跳飘，赵蕊蕊的砍式发球，替补席上还有张越红的大力跳发以及陈静的勾手飘球，六轮发球各有特点而且都带有明显的攻击性。就算是在伦敦周期中国队陷入低迷的情况下，中国队在大梅的大力跳发带动下的发球攻击性也是很有实力的。到了里约周期，中国队仅存的大力跳发球来自于第四主攻刘晓彤，到了东京周期，刘晓彤的跳发已经退化为跳拍，基本可以忽略其攻击性。而巴黎周期已经到了需要兑现的时候，中国队的发球危险最大的，还是来自于东京周期发球危险比较大的李盈莹和袁心玥。王媛媛的发球攻击性的提升来自于她进攻时的发力的开窍，不过其他队员都是乏善可陈。

发球攻击性的减弱直接带来的影响就是我们卡不住对方的一攻，实力相当的队伍在比赛时，胜负往往就取决于为数不多的几个关键球，能够摁住对方的一攻，要么发球直接得分，要么让对方进攻不力我们获得防反机会拿分，就是队伍取胜的关键。发球不好，对队伍的第一道危险就是我们的拦网。很多同学诟病中国队拦网不好，其实中国队的网上高度完全可以排进世界前四，但是我们发球如果没有攻击性，拦网环节就很难有所针对性。特别是像现在很多二三流的队伍在一传到位的情况下基本都能够实现三点攻，有些甚至在防反时能够启动四点攻，这种情况对我们的拦网来说实在是不太友好。我们在里约站输给加拿大的那一场球，中加两队技术统计：进攻61-58，拦网6-8，发球6-13，发球失误6-9，自身失误16-19。

显然，除了进攻不如对手，我们在发球上也输得比较明显，所以针对对方格雷和范赖克左右两翼的协同强攻我们办法不多。其实对阵荷兰队我们赢的也是相当艰难。5月29日2024年世界女排联赛澳门站，中国3-1(21-25/25-23/25-23/25-21)艰难战胜荷兰。双方扣球得分中国50-63、拦网12-9、发球4-5、对方失误送分30-15。这场球能够赢下来，还是荷兰队的发球攻击性下降，她们因为奥运门票压力也是爆棚，所以整支球队的自失相当恐怖，而发球攻击性下降之后中国队副攻打出来，所以能够在最后锁定胜局。