“60多岁了，打扮得这么时髦做什么呢?”

这是一位路人对玫姨所说的话。

然而，在路人眼中看来，玫姨虽然年纪大了，但是玫姨的穿搭却让她看起来整体都显得优雅又时髦。

如果玫姨身上所穿的衣服没有搭配上什么时髦的单品，反而是自己这些年一直在穿的老年装，估计也不会引得路人说出这句话。

可见，穿搭对女人形象的提升有着很大的作用。

那么对于中年女性来说，该如何通过合理的穿搭来提升自己的形象呢?

玫姨给出的建议是:会打扮才不显老!

玫姨是一位60多岁的女性，多年来一直经营着一家餐厅。

为了让顾客能够感受到舒适的就餐环境，除了餐厅内部的干净卫生要做到以外，还需要时刻保持精神面貌的整洁。

所以，在多年的餐饮行业工作中，玫姨为自己培养了一个好习惯:每天出门前一定要将自己的穿搭处理得整洁又优雅。

这样，顾客在餐厅就餐的体验会提高，玫姨在餐厅工作过程中也能够更加轻松愉快。

说到这里，不少中年女性可能会想到一个问题:难道不穿长款衣服会被说这家餐厅不正规的意思吗?

其实这只是人们的刻板印象而已，从法律规定来说，服务行业并没有着装上的强制性要求，但实际上统一着装确实能让顾客感到更踏实。

但是，我们不能以此就给自己设置局限。

在餐饮行业做服务虽然还是要打扮得干练一点，但作为顾客来吃饭又有什么说法呢?

不如来一身优雅休闲又时髦的穿搭造型。

本身随着年龄增长而逐渐减少的自信感，为什么不通过合理的穿搭来进行提升?

正因如此，玫姨的9个女儿都是个个都信奉着“会打扮才不显老”这一准则，从小就学会通过合理的搭配将自己的形象进行优化。

然而，66岁这一年，玫姨开始真正接触服装领域，她发现自己竟然可以根据女性自身身材比例进行搭配!

除去休闲裤和牛仔裤以外，中年女性最佳选择是阔腿裤还是裙子?

这似乎成了一种争论，但大部分声音认为裙子更加优雅一些。

但你知道吗?

如果想要优化身材比例，阔腿裤可是最好的选择之一。

不少中年人都有小肚腩的问题，这在孩子没有出生的时候也许是无伤大雅，但一旦孩子出生，就很容易让自身造成很大困扰——即使自己觉得没什么，但是别人说出来的时候就很容易思想负担。

可能有些人听到“别人说出来”的话，还觉得无所谓，但真正到自己身上之后又是另一番感受:

第一，不好听;

第二，影响心情。

所以，怎样掩盖小肚腩，就是中年女性最常研究的一件事情之一，而阔腿裤就是解决这一问题的一种选择。

由于阔腿裤具有裤脚宽松的特点，因此中年女性的小肚腩就不会因为裤脚变数而格外显眼。

如果还没能掩盖住，可以先从阔腿裤着手，然后再从上半身的单品进行调整。

一般来说，上半身单品选择短款的话，会将整体身材分为两截，从视觉上看就容易造成上短下长给人不协调的表现;

而选择中长款上衣的话，一方面容易由于顾忌到其他方面而选择宽松版型，这样看起来不仅臃肿还显得油腻;

另一方面就是容易由于设计感而搭配不当，看起来像个“花架子”。

因此，上半身单品尽量选择长款，上衣与裤子的结合才比较流畅，整体也符合大部分人的审美观念，并且由于上下分割线自然，所以协调性更好。

当然，如果中年女性本身有不喜欢或者特别自信的地方，也可以尝试从自己的兴趣和专长出发:比如爱运动，可以选择偏运动风的穿搭;或者特别自信腰部线条美丽，就可以考虑选择设计感较强的单品进行设计。

但无论怎样，都要尽量将整体比例控制在为7:3或者8:2这两个比例区间之间。

对于下半身身材较为丰满的中年女性来说，上面提到过的方式都是可以尝试的，但如果在其他方面没有太大的问题，其实穿着H型连衣裙也是不错的选择。

H型连衣裙长款、排版直线，新颖简洁大方，它可以将丰满的下半身与上半身设计间隔开，达到优化比例的目的。除此之外，还有另一种方法:那就是配合使用腰带。

如果身体各个部位均匀，那么选用腰带可以优化腰围线条，但如果腰部与臀部呈现出1:1.5这个比例，可以借助腰带打破这种单调，使其从1:1.5变成1:2，或者1.5:3，同样会让人的整体气质能够得到大大提升。

当然，即使不是全身都很胖，中年女性自己也可以尝试通过穿搭进行改变:

如果整体太胖，可以借助宽松版单品进行修改;如果整体相对较胖但在上半身很胖，可以在上半身选择适当搭配修身版型进行掩盖，很瘦则可以尝试修过格遮掩进行设计;如果整体不是很胖主要是下半身膨胀，可以借助宽松版型优化身材;如果是全瘦，是时候展示你美丽迷人的身形线条了。

颜色搭配也是穿搭十分重要的一部分，它关系到整个形象是否具有整体协调性，没有颜色之间衔托关系、过强冲突性、不流行等问题，就算是最佳色彩搭配。

其中，同色搭配一定是行之有效的一项，它能让不同颜色之间的浅深明暗交替产生神奇效果。

色卡上，每一组横向从左到右分别是从浅到深，而纵向从上到下你会发现，从左到右依次交替深色是红色、橙色、绿色和蓝色，它们分别是红、橙、黄绿、青、蓝、紫，包括其中的各个深浅阶段。

即使我们不懂这些颜色可以利用它们去调出各种其他颜色，但同样也能想得到:如果只用深浅来区分它们，那么上面的这些小块就是七彩神仙，在一起才会更加神奇，因此在其他地方也能拥有神奇效果。

除了同色搭配以外，还可以尝试深浅结合，是怎样一种组合呢?

简单来说，就是下面深色、上面浅色，比如深蓝色阔腿裤与米白色上衣组合，下部深蓝色类比地平线，让视线往上移动看比较柔和，而对比不是太强烈，更加优雅。

整理发型和合适的配饰佩戴同样能帮助塑造年轻有气质感，不管是削减老气感还是削弱油腻感，都能通过适当调整解决问题。与此同时，一个合适的微笑及气质满分的仪态也是必不可少的。