科学健身周周练|趣练一夏(上)

远德看体育 2023-07-14 06:57:01
视频加载中...运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。如今老百姓身边的健身公园、健身路径随处可见,不少地方都建成了10分钟、15分钟健身圈。本期《科学健身周周练》就带大家走进一家健身公园,了解一下老年人能参与使用的一些器材。 《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,旨在分享科学健身知识,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活。
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