烟台一家3口的晚餐，走红朋友圈，网友：太寒酸，没眼看

导语：烟台一家3口的晚餐，走红朋友圈，网友：太寒酸，没眼看！

大家好，我是小敏，生活中唯有美食和美景不可辜负！马上进入三伏天，入伏后的天气越来越热，不过现在的天气也不比伏天凉快，站在那里不动都会大汗淋漓/每天接送孩子上下学，都把自己武装的特别严实，只露着两个眼睛，和熟人走个路面都不认识！

最近我家的小菜园里比较热闹，茄子，豆角，黄瓜，柿子吃都吃不完，送人都送不出去，因为我们农村每家每户都有小菜园，都会种一些新鲜的蔬菜，不但能省一笔钱，自己种的也是无公害的绿色蔬菜。这几天菜园里的黄瓜太多了，每天生吃、凉拌、炒鸡蛋，如果有离我家近的，可以来自取黄瓜哦哈哈，免费送您。

这个季节我们应该多吃一些清淡爽口的食物，这样有助于我们的消化，还可以增加食欲。我们应该多吃一些含维生素的食物，像黄瓜、苦瓜、丝瓜等，可以去火清热、健脾胃。这几天天气热，孩子们不爱吃饭，我就简单地一做，我很喜欢刷朋友圈，往朋友圈里随手一发娘三的晚餐，没想到火了，很多朋友认为吃的太简单，而且没有营养。大家给个建议，看看我们一家三口的晚餐真有那么寒酸吗？

今天我们娘仨的饭菜最简单了，上图是我花3块钱买回来的熏鸡架，虽然说肉没有多少，但是味道还是很好吃的，没事和孩子们一起啃骨头都感觉特别的幸福，买回来的鸡架手撕开，装入碟子内。

吃炸酱面怎么能少得了黄瓜丝，黄瓜是自己家种的，特别的鲜嫩，吃起来口感清脆。常吃一些黄瓜可以滋润皮肤，黄瓜的营养也比较丰富，有钙、维生素、铁等营养成分。把摘回来的新鲜黄瓜，洗去表面的小白疙瘩，切成薄片，改刀切成细丝。

手擀面是买的现成的新鲜面条，也不贵，2块钱一斤，我们娘三个有一斤面条就够了，晚上吃得也少。铁锅内放入适量的清水，水开放入鲜面条，这样中小火煮，手擀面比较筋道，要多煮一会，这样吃起来才容易消化。煮熟的面条捞入凉水中过凉，来一碗面条配着黄瓜丝，真是太香了。

辣炒蛏子是昨天晚上来客人剩下的，我就随手把外壳去掉了，把蛏子剥出来放在盘子里，放冰箱冷藏保存。今天拿出来又放在锅里热一热，孩子们还挺爱吃。

炸酱面更少不了鸡蛋酱，把鸡蛋先炒熟，再炒黄豆酱，黄豆酱炒得差不多了再把鸡蛋倒入，多放一些黄豆酱，这样吃起来更有食欲。大家看看我娘三的晚餐吃的吃的行不行？作为一个普通老百姓，这生活就不错了，比起妈妈那个年代，这饭菜好吃一百倍。大家觉得如何？寒酸吗？可以把自己的想法留下。