思维提升之路27——工具篇3心智模式初认识

拂尘记 2022-08-30 09:17:20
这是东霞思维拂尘记的第804篇原创文章,字数1320,阅读大概需要5分钟

我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前,无知无觉,混沌迷茫;40岁后,转变思维,找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔,升思维,扩眼界,开启别样人生。

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前面讲了思维逻辑六层次,如果真正心中有图,你能知道,自己在哪个层次思考问题,能快速判断周围人在什么层次,能识别出潜藏的信息。

这是用工具来看待社会、他人,处理信息,应对生活平衡,着重点更多是“向外”。

这篇要聊的是另一个角度——“向内”,我们的大脑是如何工作的?

一 什么是心智?

人与人的差距,本质是心智的差异。

心智模式是指深植我们心中,关于我们自己、别人及周围世界,每个层面的假设、形象和故事,它是在大脑中构建起来的,我们认知外部现实世界的模型。

简言之,是我们潜意识中用来认识客观世界的“工具”。

它是潜意识下的“黑匣子”,好比《能断金刚》中的“意识铭印”。(真心建议大家读《能断金刚》,你一定有收获)

打个比方,我们的眼睛,就像一台高速摄像机,一秒就会摄入数以万计的“画面”,与此同时,我们的大脑,会对这些“画面”取舍、处理、归类存放。

这个处理过程中运用到的原理、规则,产生的念头等等,就是“意识铭印”,也即是心智模式。

它自动化、不间断运作,你几乎意识不到它的存在,但它会实实在在影响我们的行为、反应。

很多时候,我们以为的习以为常、理所当然,其实都是心智模式在起作用。

它有3个特点:

(1)一个人通常只对他们认为真实的东西建立心智模式;

所以你以为的,并不是别人以为的,每个人独一无二。

你看到的世界,也不是真实的世界,而是经过你主观意识加工过的世界。

(2)一个人通常只构建1个心智模式;

(3)一个人只从他构建的心智模式中,提取数据与信息,作出决策与选择。

举个例子:

当你去参加一个聚会,你仔细回想一下,当你在开门进去的那一瞬间,你能感觉得出聚会的气氛,并凭借这种“感觉”,作出的你认为对你最有利的反应,微笑、打招呼,控制你脸上的表情。

即使来之前,孩子惹你生气了,路上堵车了,车子被人磕碰了,转了几圈才找到停车位……

你都能迅速作出判断,这场聚会的气氛,是热情、严肃还是放松的,并决定,你要不要说出刚刚的“遭遇”。

这些行为的背后,就是你的潜意识,你的思考快系统,你的心智模式在起作用。

二 心智模式跟潜意识、快慢思考系统的类比

1 潜意识

是心理学术语。

“人类的本能是大脑的一种潜意识”,是指人类心理活动中未被觉察的部分。

弗洛伊德将潜意识分为前意识和潜意识2部分,我们无法觉察潜意识,但它会决定我们快速判断、抉择,并采取行动。

2 思考,快与慢

丹尼尔·卡尼曼首次提出了一个理论,人类大脑的思考模式分为两个系统,一个快思考系统,一个是慢思考系统。

他是历史上第1个获得了诺贝尔经济学奖的心理学家,他获奖的研究课题,就是人在不确定状态下的行为模式和决策依据。

3 心智模式类似于人类的潜意识,以及丹尼尔·卡尼曼提出的快思考系统,这是在思维研究领域的一个专用名词。

三 心智模式跟认知、思维模式的区别

认知是人对现实世界事物的内在看法,心智模式是由认知不断训练堆砌起来的模型,思维方式是人收集到处理信息的方式。

打个比方,认知是原始社会,人们去捡拾枯枝、树叶,回来做饭、遮身;

心智模式,是机械化时代,人们利用一些工具、机械,简单加工,辅助劳动;

思维模式,是进入计算机时代,人们可以进行一些更复杂的劳动,并跟周围的人实现互动、交换,实现价值。

你想知道 心智模式可以分为哪7个阶段吗,欢迎追看下一篇。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心,探索新领域,

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路

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