你们那里的气温是否已经开始下降？就在不久的将来，具体是12月21日的17点20分20秒，我们将迎来2024年的最后一个节气——冬至。

冬至，虽然是我国最早被确认的节气之一，但在农历的二十四节气中，它排在第22位，是冬季中的第四个节气。这一天，阴阳之气交替转换，是古代人们判断一年之中晴雨和温度变化的重要时刻。

冬至的日期通常在每年的公历12月21日至23日之间，当太阳到达黄经270°时便是冬至。从这一天起，我们将进入“数九”的严寒时期，天气将变得更加寒冷。

从天文学的角度观察，冬至时太阳光线直射南回归线。对于北半球来说，此时太阳光的照射角度最为倾斜，太阳高度角达到最低，因此北半球各地的白天时间最短，夜晚时间最长。

值得一提的是，今年的冬至是128年来出现时间最早的一次，堪称“百年难遇”。上一次比今年更早的冬至发生在1896年，时间为12月21日下午3点29分25秒。而下一次比今年更早的冬至，则要等到2028年才会再次出现。

在这个“百年难遇”的冬至来临之际，我提醒大家要牢记六个习俗和四个禁忌，以愉快的心情迎接新年的到来。

一、冬至的“六大习俗”

祭拜祖先：冬至在古代被视为重要的节日，有“冬至如年”的说法。在这一天，我们要祭拜祖先，既是为了感恩和缅怀，也是祈求家族平安顺遂。

北方吃饺子：在北方地区，冬至这天通常会吃饺子。饺子的形状像元宝，寓意“招财进宝”。

南方吃汤圆：而在南方，冬至则是吃汤圆的日子。汤圆象征团圆和谐，寓意着年终归家。

赠送鞋帽：冬至时天气寒冷，有些地方有赠送鞋帽的习俗，为晚辈添岁增衣。

冬至“进补”：冬至也是进补的好时机，人们会吃羊肉、牛肉等食物来补充营养、抵御寒冷。

冬至“数九”：从冬至这天开始，人们会“数九”来计算严寒的天数。每九天为一个周期，共九个周期，即81天后便迎来暖春。

二、冬至的“四大禁忌”

冬至即将到来，你还知道哪些与冬至相关的习俗和禁忌呢？