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合诵：已过六十岁的我

文：诗心若兰

合诵：福开心 晨 曦

男：这一辈子过得太快了

一个转身光阴成了故事

一次回眸岁月成了风景

人生山一程水一程

我们谁也阻挡不了岁月

的脚步

转眼已过了六十岁

女：变老是无法逆转的趋势

是人生历程的必然

岁月啊不管我是否愿意

被戴上了黄昏的勋章

男：如今手捧着退休证书坦

然接受离岗

在心灵的旅途中在人生

的跋涉后

留下萦绕于心的缠绵人

生的眷恋

女：六十岁已过的我

两鬓染霜步入了人生

的花甲之年

眼角已添鱼尾纹皮肤也

不再是那样光滑

若是出门必须用化妆品

为自己遮掩一下

曾经从苦难中走过在负

重中前行

含辛茹苦总是把钱计划

着花

买廉价的衣服购打折的

商品

一年又一年为儿女未来

做铺垫

再大困难也装着不在乎

男：走过坎坷经过风雨

岁月匆匆酸甜苦辣是经

历一直为生活拼搏

如许的岁月让我把心绪

打开走进了文字

总有风景念念不忘总有

些故事令人感伤

纸短情长真是无法道尽

心中的那份感慨

女：六十岁已过的我

怎能忘那曾经的努力

那曾经的挣扎

困难挺着责任扛着压力

藏着艰辛忍着

风花雪月没有欣赏的

从容

坎坷曲折练就了闯关的

技能

披星戴月的曾经摸爬滚

打的过往

男：那段苦和累的日子用坚

强去支撑

真不容易走到了今天

如今爹妈已离我而去孩

子已长大

岁月留不住青青年华苦

日子终于熬过去了

却发现自己已经老了

女：已过六十岁的我

打捞着所有的过往一幕

幕一件件一段段

那难忘的画面那无数次

工作的调动

那风雨中的兼程那忍吞

的艰辛劳顿

走过的每一个脚印流下

的每一滴汗水

人生的路值得回忆滚烫

的情洒满征程

男：退休了不要因为职场的

谢幕而去伤感

我已启动这样的生活

写点文字去外面转转

好好爱自己善待自己

不忽视健康

女：把剩余的光阴用心勾勒

把美好岁月镌刻成诗行

用诗笺擦试心灵的天空

用眸子复制可爱的风景

男：六十岁已过的我

是岁月的见证者是生活

的亲历者

若有人问我你觉得什么

最重要呢

我会毫不犹豫不加思索

地回答

唯有身体健康最重要

因为金钱虽好买不回身

体的原件

爱自己照顾好自己才是

最大财富

女：用心过好每个充满希望

的今天

退休是我人生的另一个

驿站另一个起点

不要有太多的落寞也不

要有太多的不舍

执笔一段流年串联成生

命的过往

悬挂在我的岁月窗前随

风摇曳吧

男：六十岁已过的我活好自

己便是风景

沉浸在自己的爱好里滋

养生命精神富足

用文字寄情把快乐和幸

福装进我的生命里

于匆匆的朝暮间给自己

一段温柔的时光

半卷闲书一壶暖茶

慢煮三餐烟火细品四季

寻常

女：在这深深浅浅的人间烟

火里

轻倚在岁月的路口

用心听风起的声音用眼

看阳光洒落的美景

把每一季节深深眷恋把

一段回忆铭记在心

男：六十岁已过的我在向晚

的光阴里

以平常心品世味以温柔

心过生活

每天用文字记录人生中

的点点滴滴

写作表达让我的灵魂透

过了指尖

去用自己的手指点开另

一个自己

女：留下最美的风景不在远

方在心上

用文字写下红尘路上的

喜怒哀乐

用文字写下往事在心里

幸福荡漾

坐在爱的天空欣然地去

读着自己的过往

人生曾经努力过执着过

拼搏过无怨无悔

男：六十岁已过的我

在夕阳夕下的光影里在

这红霞满天的时刻

趁腿脚还算灵活多上外

面走走亲近大自然

看淡得失随遇而安人生

百味随意就好

要学会去做减法学会自

己给自己快乐

女：用更多的时间邀友欢聚

用更大的兴致听歌写诗

用更多的精力丰盈生活

用更大的情怀拥抱世界

合：在变老的路上

素笔便笺记录流年

捡拾一路暖香装点岁月

情长

希望过好接下来的每个

日子……