City walk 直接的意思就是“遛弯、散步、在马路上走”，大家为了让这个“新名词”看起来更美好，就给它贴上了“随性、松弛”的标签。

在咱们国内呀，City walk 最早在上海那可是火得不行啦，接着还冒出了专门主打松弛感的 city walk 穿搭呢，还有松弛感生活之类的话题呢。总之呀，强调的就一个词：松弛！

让通俗变得洋气，这就是上海这座引领年轻人风尚城市的最大魅力啦。它的人们对新鲜事物总是充满好奇并去追逐，思想超前，时尚得很呢。

所以呢，在上海的女生里头，就兴起了一种特别 chill 的 city walk 穿搭，那就是“瑜伽裤 + 长筒袜”。这种穿搭给人一种很淡然的感觉，还轻轻松松就赢得了时髦感，一点都不费力呢。

对于那些没有沪签的普通女生而言，怎样才能驾驭“瑜伽裤+长筒袜”呢？看完上海女生的 city walk 穿搭之后，也许你就能获得时尚方面的感悟啦！

一、把“瑜伽裤+长筒袜”的穿搭给解锁喽，得从挑选款式这儿开始呢。

【挑选瑜伽裤，关键看这2点】

① 瞅瞅长度呗

瑜伽裤按照长度来分呢，主要有三分、五分和九分这几种。前两种是短裤的样子，露肤面积稍微多了点，对身材的要求比较高，看起来既时髦又有点性感。九分的瑜伽裤是最常见的，特别适合普通女生，它能通过包裹下半身把身材优势展现出来，既时尚又百搭。

② 瞧瞧宽度

随着瑜伽裤在日常穿搭里成了流行的单品，在款式方面有了更多的可选性。那种基础的瑜伽裤，裤腿从上到下都比较修身。现在呢，还推出了马蹄裤和阔腿裤版型的瑜伽裤，通过把裤腿加宽，让身材更有包容性，后两种款式就算是身材稍微有点胖的女生也能轻松驾驭。

【挑选长筒袜，注意这2点】

把袜筒的长度把控好。

关于袜子的挑选呀，重点就是袜筒的长度啦。最短得在小腿那个位置，最长可不能超过膝盖哟，要是袜子的长度在这个范围里，穿起来就不会影响腿部线条啦，跟瑜伽裤搭配也不会显得很奇怪呢。我觉得腿长的女生呢，可以选膝盖位置的长筒袜，既时髦又能塑形呢。

② 不会只局限在纯色这一种情况。

在瑜伽裤的穿搭里，袜子主要能起到优化塑形和增加时髦感的作用呢，所以在颜色选择上别太拘泥于纯色啦。除了黑白灰、莫兰迪色和彩色这些，还可以试试带有印花、刺绣或者条纹的款式，这样能给整体穿搭增添一抹亮丽的色彩呢。

二、3 组“瑜伽裤搭配长筒袜”的穿搭示例，普通女生同样可以轻松驾驭

卫衣搭配瑜伽裤再加上长筒袜。

卫衣配瑜伽裤，把两种运动休闲类的单品给组合到一块儿啦，这样就强化了造型的风格呢，还能避免某一件单品显得特别突兀违和。有了条纹长筒袜和运动鞋的帮忙，穿搭的亮点就增加啦，让原本看起来挺单调的 look，更适合咱们日常穿啦，既松弛又时髦呢。

冲锋衣搭配瑜伽裤再加上长筒袜

近些年流行的冲锋衣呀，跟瑜伽裤搭配在一起后呢，特别强调了身材的健美呢，还有风格的多元化哦。它既有那种户外的运动感，又能兼顾日常风格的那种随性松弛感。要是再加上长筒袜，就能强化腿部塑形啦，这样就能达到显瘦的效果啦，普通女生也完全可以驾驭得住哦。

西服搭配瑜伽裤和长筒袜。

瑜伽裤的可塑性那可是相当强呢，就算和西装搭配在一起，也完全不会有那种不协调的感觉，日常的整体造型就这么出来啦。西装呢，最好选那种偏廓形的款式，通过“松紧结合”的方式来把身材塑形给优化好；里面搭配白 T 跟白色长筒袜，颜色相互呼应，细节之处能展现出品味，整体看起来也就更有层次啦。

三、上海女生那些时髦的小想法，你都掌握了没？

01.梳上麻花辫的发型，能增添一份俏皮的感觉。

“瑜伽裤加长筒袜”的穿搭呀，既能展现出运动和休闲的感觉呢，还能通过改变发型，把女生的俏皮感给强调出来。那麻花辫发型就让这份松弛感更有辨识度啦，不会只是为了展示健美身材，就把女生本质的重要性给忽视掉咯。

多加点配饰来点缀一下，这样能把松弛感强化起来。

要是想增强松弛感的话呢，在“瑜伽裤+长筒袜”这种 city walk 穿搭的基础上，多加点配饰来点缀一下就行啦。像棒球帽呀、帆布包呀、耳机之类的，把运动、休闲、时髦等好多风格都融合到一起啦，展现出了那种动静结合、随性又松弛的感觉。

好好地进行体态管理，把健美身材展现出来。

瑜伽裤配长筒袜呀，对身材和体态的要求那可老高了。要是身材没那么健美有型，就算再怎么随性松弛，也就那样了呗。所以呢，平时得多锻炼锻炼，像上海女生超爱的骑行运动就不错，还要把体态管理好，让身材变得健美挺拔，再搭配上能展现身材优势的服装，这才是最厉害的“松弛感”呢！

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