家人们，最近央视那档超火的《三餐四季》大家追了没？45 岁的陈乔恩和冯硕现身河南录制节目，去探寻板面文化啦。从路透照来看，陈乔恩穿着浅灰色的羽绒服，扎着高高的马尾，那叫一个接地气，脸上挂着盈盈笑意，眉眼间全是温柔，一点明星架子都没有。
不过眼尖的网友们一下子就发现了，自从陈乔恩结婚后，整个人明显 “幸福肥” 了不少。粉丝们也是各种调侃，说她就像个喜气洋洋的年画娃娃，还多了一种 “国泰民安” 的韵味，这形容也是绝了，大家在评论区里讨论得热火朝天。
谁能想到，陈乔恩上网冲浪的时候看到了这些评论，不仅没生气，还大大方方地回应，一点都不介意大家说她 “幸福肥”。她幽默地发文说：看到网上自己的这张照片，再看看下面那些评论，直接说我胖了得了呗～这心态，真不是一般的好，瞬间又圈了一波粉。
其实啊，陈乔恩从出道到现在，那一直都是 “话题制造机”，围绕着她的争议就没断过。但她面对外界那些风言风语，却淡定得很，经常大大方方地回应那些别人都避之不及的话题，这股子坦率劲儿，真让人不得不服。
就拿前段时间来说吧，她晒出了自己的度假自拍，照片里的她看着有点 “脸肿”。这可不得了，马上就有人质疑她是不是整容失败，变成网红脸了。陈乔恩看到这些质疑后，立刻发文回怼。她理直气壮地说自己是做了医美还没消肿，还强调这根本不算整容，还说：“反正不管怎样都会有人说，但我尊重每个人发言的自由。” 这回应，简直又飒又刚。
再往前翻，早期陈乔恩在节目里自曝爱吃 “鸡睾丸”。当时为了节目效果说的一些夸张言论，却被有些人抓住不放，大做文章，甚至还给她安了个 “睾丸天后” 的恶意头衔，这也太过分了吧。
这么多年，陈乔恩一直没理会这些争议。直到 3 月 5 日，她突然发文聊起了这件事。她在文中吐槽说，每次看到那些大惊小怪的人，都觉得好笑。她还强调这就是一道很平常的食物，还反问：“其实有时候你没见过，会不会是你的问题呢？” 更绝的是，她还在文中附上了曾被用来恶意抹黑的节目截图，这波操作，直接把那些黑粉的脸打得啪啪响。
大多数人对陈乔恩的印象都是 “偶像剧女王”，所以看到她早期在节目里那些大胆言论，都觉得反差太大了。但很多人不知道，她在出道初期，走的可是谐星路线哦。
2001 年，22 岁的陈乔恩参加了台湾三立电视台的选拔新秀会。凭借着古灵精怪的搞怪风格，她成功脱颖而出，成了《中国那么大》的外景主持人。当时经纪人孙德荣还评价她：长相太普通，只能走搞怪那一套。
在节目里，她化名 “小红恩”，在中国大陆到处跑。据说当年录制这档节目可真是吃了不少苦，原本敲定的主持人是张韶涵，结果人家干了一期就被累跑了，这才让陈乔恩有了这个机会。
陈乔恩一个人坐着绿皮火车去长白山，大冬天的，在北京零下十几度的天气里，她睡在被子湿透的宾馆里，啥苦都能吃，啥活都愿意干。节目里她那夸张搞笑的主持风格，一下子就走红了，前面说的那个 “睾丸” 梗就是从这档综艺里来的。
可能内地很多观众都没看过《中国那么大》，但这档节目到现在在豆瓣上还保持着 8.7 分的高分呢，这里面陈乔恩的功劳可不小，她的努力大家都看得见。
虽然在主持界已经小有名气，但陈乔恩的梦想一直是当演员。通过节目积累了一些人气后，她就想往影视表演方向发展，可没想到却和经纪人产生了分歧。
没办法，陈乔恩只能用拒绝工作来抗议，结果被公司雪藏了一年。这一年里，她没工作没收入，每天就靠白水配面包硬撑着，最困难的时候还得靠哥哥救济。为了省钱，她只能自己一家家电视台跑，去寻找工作机会，这其中的心酸，可想而知。
终于，在 2003 年，她等来了出演首部电视剧《千金百分百》的机会，在里面饰演梁小凤。也许陈乔恩真的有走红的命，这部剧一播出就在台湾爆火，还创下了三立电视台偶像剧的收视新高，陈乔恩也成功在偶像剧领域打响了第一炮。
可《千金百分百》火了之后，公司没让她接着拍偶像剧，而是把她塞进了 “七朵花” 组合，让她进军乐坛。陈乔恩在组合里担任主唱之一，还在成立第二年发行了一张新专辑。
但陈乔恩根本不喜欢唱歌，这个组合发展得也不咋样，一直不温不火的。直到 2005 年，她才又得到了一个超棒的拍戏机会，就是和明道一起主演《王子变青蛙》。
这一次，陈乔恩用实力证明了自己。《王子变青蛙》一播出，两岸都疯狂了，还打破了《流星花园》创下的台偶收视纪录。明道演的单均昊和陈乔恩演的叶天瑜，成了无数观众心中的经典 CP，“霸道总裁爱上我” 的题材也因为这部剧火遍了大街小巷。
可谁能想到，这部剧大火之后，陈乔恩的事业却遭遇了滑铁卢 —— 又被经纪公司雪藏了。至于为啥被雪藏，说法各种各样。但那段时间，陈乔恩确实没戏拍，也没通告，就好像从娱乐圈消失了一样。
两次被雪藏，换别人估计早就凉凉了，但陈乔恩可不是一般人，她凭借着自己的韧性和坚持，成功逆袭了。
2008 年，陈乔恩带着《命中注定我爱你》强势回归。这部剧可太牛了，不仅打破了她自己在《王子变青蛙》创下的纪录，还在整个东亚地区掀起了收视狂潮，成了台偶的经典之作。就算你不看偶像剧，也肯定听说过她演的那个 “便利贴女孩”。
就这样，陈乔恩再次站在了事业的巅峰。2010 年之后，她开始开拓内地市场，先后和邱泽主演了《佳期如梦》，和黄晓明主演了《锦绣缘华丽冒险》，和张翰主演了《胜女的代价》。
她还和老搭档霍建华再次合作，在《笑傲江湖》里破格出演了新版 “东方不败”，给观众带来了不一样的惊喜。
在两岸都有高收视剧集的陈乔恩，妥妥的 “偶像剧女王”。但随着年龄增长，她也开始面临一些质疑：都这岁数了，咋还在演偶像剧呢？
可能观众对女演员的年龄就是比较苛刻吧。2016 年之后，陈乔恩的作品口碑有点下滑，于是她转战综艺圈，还在恋爱综艺《女儿们的恋爱》里收获了甜甜的爱情。
与此同时，陈乔恩也没放弃转型。2024 年，她在《墨雨云间》里饰演的狠毒后妈简直绝了，成功出圈。她在剧中给 27 岁的刘些宁演生母，给 34 岁的吴谨言演后妈，把表面温柔实则心狠手辣的反派角色演得那叫一个逼真，让人恨得牙痒痒。
如今已步入中年的陈乔恩，在演艺道路上又将开启怎样崭新的篇章？她还会为我们解锁多少令人眼前一亮的角色？是继续挑战反差极大的反派，还是尝试温暖治愈的形象？又或者是涉足一些前所未有的题材领域呢？让我们满心期待，坐等她未来为我们带来更多精彩绝伦的表演，相信她定不会让喜爱她的观众们失望！
