衰老对于女性来说是一个不可避免的过程，但随着时间的流逝，有的女人美貌不再，有的人却越老越好看，散发出和年轻时截然不同的魅力。这二者的不同是因为什么呢？
1. 足够自律
著名的心理学家马斯洛，将人类的需要分为五个层次，其中处于最底层的是生理需要。所谓生理需要其实就是衣食住行。
这些年，随着经济的发展，多数人的生理需要都得到了满足。不同的是，有人在满足生理需要以后，选择了追求更高层次的需要；有人则选择沉溺，失去了前进的动力。
两者最为明显的区别就在于自律。
何谓自律，简而言之就是自己控制自己的行为，让自己朝着更好的方向努力。
知乎上曾经有个很火的话题：你认为最好的生活状态是什么？
下面的回答有很多，其中点赞数的第一的回答是：自律。
这样的人，本质上能够最大程度掌握自己的生活与工作，从而生出一种“一切尽在掌握之中”的安全感，这份安全感，会让他们实现真正意义上的自由。
比如女星韩雪。在综艺节目《女人有话说》中，她向众人展示了她的高度自律。
韩雪每天都会根据当前发生的情况，制定时间清单，在上面列出自己的需要做的事情。最不可思议的是，她将时间都控制了在分钟以内，换言之，她做事情其实是以分钟为单位的。
这并不可怕，因为只要有心，我们也可以制定出这样详细的计划。可怕的是，她会严格按照计划表上的时间进行操作。
诚然，有些理由是正当的，问题是，再正当的理由，也不能掩饰不了他们不够自律的真相。
有太多的女人，将洗漱时间定为三分钟，然而时间到了，她们又会用各种理由，延长洗漱的时间。
对于他们而言，几分钟是不长的时间，浪费一些也没关系。然而无数个几分钟堆积起来，就相当庞大了。
这些庞大的时间，有人选择了浪费，有人选择利用，时间一长，两人之间的差距自然也就更加明显了。
正因如此，韩雪的年龄一直在增加，然而她却没有普通女性的焦虑。不管何时，她都显得无比从容。
女人的长相虽然很难改变，但是我们可以通过按摩，让肌肤变得更加紧致，只要把肌肤的状态提升了，减少松弛、细纹的产生，脸也会变得越来越耐看哦。要想岁月不败美人，我我们就就要从生活里的小事做起，例如在涂抹护肤品时，加入一些按摩手法，不仅可以促进脸部对精华的吸收，同时还可以提拉皮肤，让肌肤不塌拉。 我们的眼周肌肤、两颊两侧、下颌线这些地方也别忘了按摩哦。长期坚持，脸型也会变得更加精致和小巧哦。
3.睡前卸妆清洁
都说睡前护肤的功效是白天的8倍，所以睡前的保养一定不能太粗糙，不化妆的也会每天都涂防晒隔离，所以卸妆是必须的重要的，用卸妆水沾湿化妆棉，然后轻轻全脸擦拭，把灰尘和防晒隔离都带走，最好的卸妆来回擦2-3次，类似眼唇这样子最好用相对应的眼唇卸妆液，针对性较好。
做好卸妆工作之前当然是做洁面啦，其实不管什么样的肤质，都建议用泡沫比较细腻的氨基酸洁面乳进行第二次清洁，因为氨基酸洗面奶洗完脸后完全不紧绷，可以保护肌肤屏障，洁面的时候可以结合现在比较流行的洗脸仪，针对不同的部位用不同的档，仔细清洁到每一个毛孔，带走毛孔里面的脏东西。所以想要显年轻，洗脸也要认真做到位。
4.顶书走路
我们虽然知道仪态很重要，但是要把仪态完全运用在生活中，日常训练真的少不了，最好的习惯就是在家里顶着书走路，锻炼自己走路的姿势，让自己变得更加优雅美丽，越老越端庄。
5.睡前有泡脚的好习惯
老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
脚是人的“第二心脏”，因为脚底板有很多穴位！所以寒冷的冬天，泡脚是非常有必要的！但是平时在家自己泡，普通泡脚桶又重又占地，塑料瓶又太浅，水温降得快...
所以小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的【夏新可折叠足浴盆】。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房党、宿舍党和出差党都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下360°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
4、3种规格可选，满足不同人的需求
5、重点来了，原厂直销品质保障，售后无忧
①严格国家安全检查，如不满意7天无理由退换货
②运输出现破损问题，我们全部承担
③一年内质量问题，免费换新机，来回运费我们出
④三年免费保修，维修免费，配件之类由工厂提供，不收维修费
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
今天小店限时特价，绝对正品，全国联保，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓
