忘恩负义、耍大牌、绿茶，总有许多泼在沈月身上的黑料。说她没管理好身材，被品牌服装除名，不借衣服给她穿。说她一直局限于甜宠剧，风格单一。她毫不在意，依旧与人为善。
真诚待人，被粉丝全力支持，成为“亚洲最具影响力艺人”断层式第1，亚洲最具魅力艺人。
从出道到现在，塑造的都是甜美可爱的形象。没有影响力较大代表作，有人说她已经是过气演员。戏路越走越窄，可拍的剧越走越少。首部作品《颤抖吧,阿部!》，她饰演的侍女小月单纯、善良、勇敢和坚强，戏份并不多。角色讨喜，路人缘还是不错。校园剧《致我们单纯的小美好》，元气少女陈小希是她出圈的角色之一，让很多人知道了沈月这个名字。陈小希是跟她最不像的角色，19岁的沈月灰头土脸，是班上的小透明，喜欢扛着摄像机到处拍东西。不像小希，笑起来很明媚。那时候的她没有少女心，每天最喜欢的事情就是拍视频、剪视频。林合隆翻拍的经典偶像剧《流星花园》，她是女主董杉菜。虽然电视剧评分很低，但她的知名度却上升了，还成为百度娱乐年度人物。她和王鹤棣的互动非常甜蜜，私下也是非常好的朋友。一起录《桃花坞》时，也蛮有CP感。有些互动显得尴尬，却很有趣，营造了青春小说的氛围感。王鹤棣赞扬沈月拍摄时的刻苦，她努力做到最好，而且很接地气。
在《机智的上半场》中的夏朗朗是学霸假小子，佩戴黑框眼镜的细节，比较符合年少时的她，性格独特、情感丰富。面对暗恋对象，羞涩的表情很自然，代入感很强。她曾在做公益时，给孩子们讲诉，年少时自卑的沈月。她从小就是个假小子，戴了一个大大的黑框眼镜，头发很短，佝偻着背，低着头走路。发育期时，觉得女孩子胸大特别自卑，买很紧的塑身衣穿，其实对健康特别不好。年少时的我们，会受到重男轻女的影响，因为体型和力气小，会受到欺负。青春期，因为生理卫生知识少，不懂第二性征而混淆身份，走进自卑的死胡同。沈月劝孩子们，不要把优势变成伤害自己的利器，不要别人否定你，你就否定自己。不要在意别人的眼光，对自己好一点。她发现很多孩子会追星，便要求自己做好榜样的力量，做好自己。孩子们会从你身上看到自己的未来，艺人的品格会影响粉丝的成长。她在《七月与安生》的演技有所提升，母亲去世时的疯狂和脆弱，很真实。也有观众指出她台词不清，存在大舌头，瞪眼表演。电影《侍神令》中的神乐，也遭到大量吐槽。表演痕迹过重，台词咬字不清楚，戏剧完成度较低。最开始踏入演艺圈的两年，她不知道自己身上的问题，到后面才发现问题越来越多，需要不断改进。她并不知道自己哪些地方演得不好，通过看自己的剧，才知道存在的不足。在片场也向老戏骨学习，学习他们的习惯和技巧。
在《我们这十年之未来已来》搭档老戏骨董勇，饰演特别有疏离感的一对父女。董勇让她别和他打招呼，在生活中保持疏离，在剧中才更好呈现。第一幕剧妈妈就去世，打电话给亲妈说不会和她联系，因为要拍一部很重要的戏。快杀青时，也没和妈妈联系。新剧《失笑》饰演脱口秀演员顾逸，但她是个口头表达比较困难的人，没接触过脱口秀。因为与原作者的性格很像，所以接下了这部剧。颜值并不出众的她，一直在提升演技，用实力说话。外形劣势，导致她接双女主的戏比较慎重，错过了一些资源。沈月的性格大大咧咧，不拘小节，不矫情。合作过的演员们都愿意和她做朋友，并不只是单纯的合作关系。他们对沈月的评价真实、直接，没有过多的客套话。面对黑料时，官鸿鼓励她做好自己，不要在乎外界的眼光。团建不能停，搭档徐志胜演校园剧，笑到不能自已，最后拍摄挑战失败。她喜欢在微博分享元气满满的一面，却也招来了骂声。沈月曾在微博提到有男生给她送了一学期酸奶，导致该男生与女友分手，被认为是不当言论，有些“绿茶”。有网友称，她在走红后删除了某些多年不联系的人，又被说忘恩负义，这只是正常的社交清理。真实的她并不忘恩，还很喜欢做公益。有能力就去做公益，自己过得好，也会希望别人过得好。做公益是双向的事情，帮助了别人，别人也会反馈，最后是互相治愈。曾帮助过的一些孩子，过得比较苦，需要过早的独立。
她很会观察，会去捕捉生活中每个人的细节。才能在【桃花坞】，给成员拍出绝美的照片。她觉得i人是一张邹巴巴的纸，E人是一张舒展开的纸，相熟之后她会变得舒展一点。面对戏路单一的质疑，她并不觉得是个问题。沈月一直以来都走在自己的节奏里，不会焦虑。稳打稳扎的走好每一步，她觉得转型是件很自然的事情，人不会突然长大，而是每件小事的慢慢累积，量变产生质变。她相信，总有一天会等来属于她转型的哪个角色。未来的她想挑战一些没演过的小角色，慢慢成长，期待她的改变
