发现身边很多人都不能忍受独处，一个人的时候就会感觉很不自在，必须要找人一起。上班的时候期盼着周末、假期，可一旦到了假期，又感觉没事可做，觉得还不如上班充实，如果没有人陪的话一个人做什么都不能静下心来。其实，“独自一人”的时间是很宝贵的，因为，那是能好好正视自己，只为自己着想所度过的时间。
这个社会，纷繁复杂，也诱惑重重，于是大多时候我们都不能置身事外，很多时候，一旦把心放到了世俗，就免不了被迷惑，失去自主。比如和人交谈，总想博得别人的好感，就做不到言为心声，即使处在一群人的狂欢中却依然会倍感寂寞。不用心于外物，最好的办法，就是一个人独处，不需要迎合外界的标准，只需要取悦自己，听从自己的内心。我们需要与社会联结，也同样需要与自己的内在联结。当我们独处时，外来刺激如潮水般退去，内在的声音才能缓缓浮现，我们需要在独处中找到自我，然后才能以更好的自我返回人群。
独处不是寂寞，不是孤独，也不是格格不入或者骨子里的清高，而是给自己思考的空间，把更多的时间精力用在更有意义的事情上。学会独处大脑才能清醒，才能不迷失人生方向。
独处时，你应该让自己变得更优秀，比如静静的读一本好书，练一练书法。偶尔孤独的感觉，可以让你更深入的了解生命的内涵，没有这种感觉，也不会有陈子昂“前不见古人，后不见来者”的意境，庄子也不会感受到“独与天地精神往来，而不傲睨万物”的人生奥秘。一个真正接受自己，喜欢自己的人，一定是一个喜欢独处也善于独处的人，也只有这样，才能和别人建立起真正健康有深度的人际关系。
独处，是安静，是清欢，亦是自由。
学会独处，每天留点时间，与风景、音乐、美食、空气、轻风相处，不负时光。
学会独处亦是很酷，上班前一个人对着镜子待上几分钟，饭后一个人出去散散步，闲暇之余一个人喝杯咖啡，睡前听一段喜欢的音乐，周末一个人去看喜欢的电影，一个人到自己喜欢的城市旅行......
所谓活成自己，不过如此简单。
愿你我都能坚守所有孤独，学会独处，然后再和想要的美好撞个满怀。
