怀孕后我们仅仅是跨过第一个难关，接下来的孕期也是最为重要的。十月怀胎这个期间不注意就会给宝宝健康带来影响，所以贝安健康要说的你肯定也明白了，这就是关于孕后哪些生活习惯对宝宝发育有影响呢?
1、不可长时间热水浴
很多人在辛苦地工作了一天后，都喜欢用热水浴来解除疲乏，的确，热水浴确实对人体有很多的好处，但是怀孕的妈妈们就不可长时间的享受热水浴了。据相关的研究表明，怀孕的前三个月，如果妈妈的自身的温度超过了39度的话，就会导致胎儿脊髓受损，所以准妈妈在泡澡时，要保证水温低于38度，也要远离高温环境，比方说电热毯等等。
想要泡澡的妈妈们要学会忍耐哦，可以用沐浴的方式来代替热水浴。
2、不要做资深网民
即使是在备孕期间，夫妻双方都尽量少接触电脑和手机，因为这些电子产品多多少少都有电磁辐射，包括紫外线，红外线，X射线等辐射。
长时间接触会对精子、卵子以及受精卵造成损伤，除了这一点，长时间的使用电脑还会导致准妈妈大神经紧张，大脑使用过度，从而可能造成流产、早产等后果。
比起上网，妈妈可以选择出去散步等活动方式来锻炼身体，这样百利而无一害。
3、家务活要少干
很多孕妇一直到临产期依然在做家务，这样的确为家庭生活减轻了负担，但同时对腹中的胎儿也会有不良的影响。
孕早期做家务是可以的，但是如果到了孕中期和孕晚期就应该有选择的做家务。
首先，不要做下蹲和弯腰的家务活，因为这样会导致骨盆充血，从而引起流产。其次，不要做往上伸展的动作，比方说晾衣服，因为这样也会导致流产。最后，在做家务时尽量坐着做，这样可以避免腿部过度疲劳。
贝安健康小贴士：在怀孕后我们还是要注意劳逸结合，避免剧烈运动。饮食，生活习惯都要规律健康。同时，可以根据不同的孕时期针对性的补充营养让宝宝发育的更好。
