现实生活中远离演艺圈的我,内心总有个刻板认知,觉得明星肯定都吃的特别好,即便不是吃香的喝辣的,那也肯定相当精致。但最近我看到的一个由万茜团队发的吃饭vlog,彻底颠覆了我的看法。
视频中,万茜的早饭竟然就是一根蛋白棒,而且还是在路边(可能是等车赶路)吃的!看到茜茜子为了保持身材如此克制,再摸摸自己的小肚腩,顿时觉得手里的小笼包不香了……
到了中午,看着视频里琳琅满目摆了一桌的好菜,想着万茜总该吃点好的吧,毕竟早上吃那么少,早就该饥肠辘辘了。但是!镜头略过了一桌好菜后,停留在了万茜的餐盘:一盘蔬菜沙拉!
万茜开玩笑地说:“我要吃草了。”
自己吃沙拉就算了,还要面对一桌子好菜,看别人吃得喷香,这简直就是酷刑呀,心疼茜茜子一秒钟~
如果你以为吃沙拉只是偶尔为之,那就错啦,工作人员紧接着就介绍道:“万茜每天都是吃草!”吃过沙拉的人都知道,这哪能当饭呐,吃完感觉肚子里依旧是空空如也,每天如此,真的需要很大的毅力。
当然,敬业的万茜时刻不忘给自己代言的品牌打广告哈哈,被调侃吃草后,她果断拿出了代言的优形鸡胸肉,拌在了沙拉里,吃得喷香。
说实话,隔着屏幕看万茜吃得这么香,我竟然真的感觉被种草了,想买袋优形鸡胸肉尝尝,这波安利很不错哦,连评论里都在称赞:
其实,万茜这么吃,我们是理解的,作为公众人物,万茜需要时刻保持良好的状态,身材必须严格控制,除了管住嘴,更要迈开腿。
在录制《爱乐之程》期间,万茜同样没有放松锻炼,当我们还困在被窝里起不来床的时候,万茜已经在沙滩上奔跑了。当然,除了跑步,万茜也会骑上心爱的小摩托~哦不,自行车,来一段骑行锻炼,将运动多样化,给粉丝们做了榜样。
翻看万茜过往的微博,会发现,在自我要求方面,她一直很严苛,读书、锻炼、健康饮食……可以看出,自律已经融入了她的生活态度,正是这种年复一年日复一日的坚持,我们才会一直看到一个充满活力、神采奕奕的女神茜茜子啊~
还记得当初被网友们赞美“惊为天人”的长发及腰图吗,其实那是万茜怀孕五个月时拍的照片,但她整体的身材和精神状态,都非常好,这与万茜平日里坚持不懈的自律生活是分不开的。
而且,万茜在孕期还拍摄了《三国机密》,全程没有用替身,在产后60天就进组拍摄了《我们正年轻》,还参加了开机前的军训。这些工作的顺利完成,靠的都是她严格自律换来的良好状态。
我们常说,自律者自由,无论是时间还是精神上,保持自律的人才能真正掌握自己的人生。万茜能够取得如今的成绩,自然离不开持之以恒的努力,想要成为更好的人,一定是要付出实打实的汗水的,时间终将会证明一切。
万茜这种自律的精神同样也给粉丝们树立了榜样,很多粉丝被偶像的坚持触动,也加入了自我提升、不断努力的自律大军,正如一位粉丝所说:“全力做好自己,结果就是水到渠成。”