高海宁（Samantha Ko），1986年1月13日出生于南京，中国香港女演员。

2008年参加香港小姐竞选决赛，获得第四名以及旅游大使奖；同年成为无线电视台合约艺员，正式进入演艺圈。2010年出演首部电视剧《读心神探》，饰演梁思敏；同年参演曾志伟导演的电影《72家租客》  。2012年参演李添胜执导的电视剧《天梯》；饰演郑艳萍一角。2013年，参演电视剧《My盛Lady》，饰演一位产品宣传女郎；同年参演钟澍佳导演的电影《2013我爱HK恭喜发财》，饰演楚楚一角[3]  。2014年参演的电视剧《使徒行者》于8月25日首播  。（以上资料来自于百度百科）

基本上高海宁在TVB剧集里面都会有她性感的一面，每一次有她出现，必定有性感装扮现身。自从参加完选美后，很多人就留意到这位拥有魔鬼身材的选手。后来进入TVB就一直被安排以性感装扮现身，由于整天大秀丰满身材，所以难免被别人以为是比较开放，和有一些负面印象。其实她在现实中却很保守，也很爱自己的家人。

一家人经常一起出去旅游、吃饭，有没有发现他们都戴了黑色眼镜，这感情真的很好。

高海宁早在08年就已经入行TVB，一直混迹于小配角，但这些都没有让他放弃，做了近十年的绿叶后终被发掘，去年终于得到TVB的重视，获得重捧，如今的高海宁已经从TVB三线艺人的行列脱颖而出，成为当红小花，功夫不负有心人，多年的努力没有白费，值得庆幸！