时光清浅，先爱你自己
[心]
在网上看到很扎心的一句话：
“我的喜欢好明显，你的不喜欢，也是。”
爱一个人，是隐藏不住的，举手投足间全是爱意。
不爱一个人，也是掩饰不了的，言行举止间，都满是厌弃。
当一个人不爱了，他的眼里就再无你，多无情的话都能说出口，多绝情的事都做得出。
在感情中，如果一个人不爱你了，最残忍的表现，就三个字。
01
冷
听过一句话：
“热情这个东西，被冷落几次就不明显了。”
深表认同。
很多感情的变淡，往往不是时间和距离，而是一方冷漠，一方无语。
在冷战和冷淡中，一段感情只会不断降温，直至降到冰点。
亲密关系中，有一种伤害叫做“情感忽视”。
简单来说，就是冷暴力，对你不关心，不回应，不在意。
故事的开始，他总是嘘寒问暖，有求必应；故事的最后，他冷若冰霜，视而不见。
巨大的落差，比从未有过更让人难以承受。
在微博上，看到一位女孩分享自己的经历：
和男友刚在一起的时候，无话不谈，志趣相投。
她旅游，他摄影，她写文案，他拍视频，两个人像极了天作之合的一对。
当四年的感情趋于稳定后，两个人也顺理成章地到了谈婚论嫁的时候。没想到，男生却变了态度。
经常消失，电话不接，微信不会，和他沟通也得不到回应，甚至就连女孩生病卧床，他也无动于衷。
女孩被这段感情折磨到自我怀疑，直到后来从他朋友那里才知道，原来他早就想分手，但又不想被别人说成负心汉，所以用这样的方式逼她离开。
贾平凹曾在《秦腔》中写道:
“在这个世界上，最难以逾越的是人与人之间的冷漠与疏离。”
他不爱你了，才会忽视你的需求和情绪，用沉默和你划清界限。
当感情到了这一步，就不要再勉强了。
消息垫底就别发了，没话题就别找了，你要考虑他值不值得了。
02
躲
有句话是这么说的：
“爱一个人的程度，和花在对方身上的时间，一定是成正比的。”
回想一下，热恋期的时候，他对你有多黏，恨不得一天二十四小时和你在一起。
他会主动找你，关心的你的状态，问你在忙什么，心情好不好。
一眼万年，一日三秋。
可当他不爱你了，不要说主动找你，就是你主动和他说话，他也不想搭理。你联系他的次数稍微频繁一些，他就会觉得你缠人，不给他空间。
一句“我很忙”，就足以把你推得远远的。
有一种信息，叫做已读不回，有一种敷衍叫做我在忙。
关系走到尽头，都是把忙碌当借口开始的，直至渐行渐远渐无书，连句问候都没有。
有人说：
“等红灯30秒,我喝了一口水,拍了一张照片,回了一条消息,连上蓝牙,放了一首喜欢的歌,你告诉我什么是没时间？”
对于喜欢的人和事，人都会控制不住地想靠近，如果不喜欢，就总想要远离。
忙，是拒绝一个人最合适的理由和借口。
不主动就是拒绝，逃离就是答案。
在感情里，远离就是对不喜欢的人最好的回应。
别让本该属于两个人的电影，变成一个人的独角戏。
03
烦
如果一个男人对你没了感情，最直接的表现，就是对你不再有耐心。
爱你的时候，你身上的缺点都是可爱的，即使吵了架，他也会主动示好哄你开心，不愿看到你不高兴。
不爱你的时候，你的温柔是没有个性，关心是唠叨，他总能从你身上找出错。
朋友晴子就是一个温婉的女孩，却还是在和男友分手时深深受伤。
两个人在一起两年，男友对她也曾呵护有加，却走着走着就冷。
晴子说分手是她提出来的，因为再也忍受不了男友对自己的厌烦和嫌弃。
“你和以前不一样了。”
“人不都是会变的吗？”
“你是不是不爱我了？”
“不知道。”
“那我们分手吧。”
“听你的。”
一个人对另一个人最大的厌烦，就是连敷衍都懒得敷衍。
所有长长久久的感情，从来不是完美的人遇到另一个完美的人，而是两个不完美的人，彼此能过得舒服。
在他面前，你可以打嗝，擤鼻涕，就是不洗脸不梳头站在他面前，也不用担心会被他嫌弃。
只有不爱你的人，才会带着放大镜去地毯式审视你的言行举止，规范你的行为习惯。
即使你为他妥协改变，他依旧不会满意；
即使你变得更好，也永远有一句嫌弃在等着你。
不恋你者，不必不舍；不惜你者，不必强求。
04
很喜欢一句话：
“我用真心待你，但不执着于你。活在缘分中，而非关系里。”
如果一段感情不能让你舒心喜悦，那就转身离开，静待更好的缘分到来。
那些以爱之名困与你的人，从来不值得你为他劳心费神。
余生漫漫，未来可期。你可以很爱他，也可以没有他。
这茫茫人海中，总有一场相遇是彼此欢喜的。
愿你遇良人，得良缘，因缘而回，以爱而终，余生看尽人间浪漫，星河灿烂。
END
[心]走心不易，谢谢你的“喜欢”~
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
