不是迷信！明日谷雨，老传统讲究：1要踩、2不留、3要吃、4不洗

#春日生活打卡季#“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连”，谷雨节气是春季里最后一个节气，这是一个预示着降水和温度变化的节气，并且谷雨节气也是迎夏接福的节气，在民间也有着很多的老传统和老讲究。

谷雨时节在民间有祭海和祭拜造字的仓颉的传统，并且谷雨也是祈福纳吉的好日子，因为来到谷雨正是种瓜点豆和秧苗生长迅速的时候，谷雨也是取自“雨润百谷”，希望接下来的日子能够风调雨顺和五谷丰登。

不是迷信！明日谷雨，老传统讲究：1要踩、2不留、3要吃、4不洗，祈福纳吉图个好年景。

谷雨当天民间有“走谷雨”的习俗，这天大家讲究趁着天气晴好，出门去多走走，感受一下这春暖花开的暮春时节，并且走路的时候可以踩踩路边的石子，寓意就是身体扎稳根。

谷雨时节正是鲜花盛开的时节，而象征着富贵的牡丹和芍药等都渐次开放，人们郊游踏青的时候，踩踩石板路和石子，也有去除坎坷和前途顺利的寓意，所以明日谷雨别忘出门走走，踩踩石子和赏赏花，感受一下这暮春时节的美景。

谷雨来临以后，随着温度的上升和雨水的增多，这个时节正是湿气和潮气比较重的时候，因此家里的废品和剩菜在这个时节很容易吸潮和霉变，并且也会成为蚊虫的滋生地。

谷雨时节除了趁着天气晴好多开窗通风以外，这个时节也要注意保持家中的干净卫生，而废品和剩菜这个时节就不能留了，避免成为蚊虫细菌的滋生地，而家中的剩菜，尤其是绿叶菜和一些蔬菜，这个时节就不要隔夜食用，避免因为吃了变质的食物给身体造成影响。

带有香味的食材

进入到谷雨节气，这个时节正是很多应季时鲜上市的时候，而自带香味的食材可以让人胃口大开，并且应季的带有天然香味的食材，也是这个时节大自然对人类的馈赠。

谷雨时节民间有吃香椿、槐花和山野菜等的传统，而这些食材有很多都是一年只有这一季才有，所以别错过这尝鲜的季节。

海里的鲜鱼

谷雨当天也是民间祭海祈求一帆风顺和鱼虾满仓的日子，而这个时节随着海水温度的上升，正是各种鱼虾和海鲜丰腴肥美的时候，所以民间有“谷雨借钱吃海鲜，不算不会过”的说法。

谷雨来临还有10天左右的时间就进入休渔期，因此这个时候可以适当吃点海里新鲜的海鱼，否则休渔期来临后只能吃养殖的和冰鲜了。

吃点豆子

谷雨时节是种瓜点豆的好时候，也是吃豆类的好时候，因为豆子富含植物蛋白和多种微量元素，民间老传统讲究这个时节可以多给孩子吃点豆子，因为豆子也有着“聪明豆”的寓意。

谷雨时节也是天气转潮的时候，这个时候家里储藏的豆子如果不好好保存，也容易生虫和发霉，所以来到谷雨可以把家里储藏的豆子清理清理，并且尽早给家人食用，免得造成浪费和损耗。

“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨来临以后虽然气温回升很快，但是这个时节的气温还不是很稳定，因此这个时节洗澡要多注意。

谷雨时节也是养护阳气的关键期，所以来到谷雨节气以后，早晚最好不要洗头，避免因为昼夜温差大，造成伤风感冒或身体受到寒湿之气的侵扰。

“谷雨春光晓，山川黛色青”，谷雨时节是春光最美的时候，也是祈福纳吉和养护身体的好时节，因此记得：1要踩、2不留、3要吃、4不洗，尊重老传统，迎夏接福，为夏天做好准备。