非常受欢迎的五道家常食谱,做法简单,好吃又实惠

老花朵讲科普 2025-01-20 15:22:43

前几天实在是太忙了,没时间好好做饭,现在有时间我就想烹饪点好吃的犒劳一下自己, 而且这段时间也在琢磨写点新的食谱来供大家参考,做家常菜不一定每道菜都很高大上,只要简单好吃就行。

今天给大家整理了5道家常菜,做法简单,平时自己给家里做一顿就足够了,妈妈再也不用担心我不知道吃什么了~

【第一道】红烧鲤鱼,肉质鲜美,简单好做

(1)制作步骤

鲤鱼最好选择买活鱼, 买活鱼的话记得要把鱼肚子里面的黑膜去掉,不然会影响口感, 然后在鱼身两边划上几刀,这样好入味。

其次就是配上调味料,红油豆瓣酱一定要准备好,红烧鱼更好吃哟,炖制的时候 最好放一点水,水烧开之后转中小火慢炖20分钟左右就可以出锅了

(2)烹饪小技巧

一,炖鱼之前用油煎一下更入味

如果你真的不想炸鱼,那么你可以尝试用油煎一下,再入锅炖煮,这样的话不仅可以去腥味,还能让鱼肉吸收油脂, 吃起来更香,另外,炖之前划的刀口也可以大大减少鱼身的水分,从而使得鱼肉更加紧实。

二,火候不能过大,避免烧干糊锅

由于鲤鱼本身不腥,所以我们在制作这道菜时,尽量不要放太多的葱姜和料酒,这样的话鲤鱼的原汁原味才会保留住, 而且不需要放太多的调料,可以使用一些简单的调味料,味道就很足了,如果你喜欢更入味的话,建议你可以去炖30分钟左右呢。

【第二道】凉拌娃娃菜,简单好做,不复杂

(步骤一)娃娃菜制作步骤

娃娃菜简单易做,选购时选择叶子新鲜有光泽的。制作时,将娃娃菜切片,放入开水中焯水3分钟,捞出后用凉开水冲洗,去除多余的水分。调味时可加入蒜末、辣椒油、酱油、食盐等,搅拌均匀后,即可享用,口感清爽,做法简捷。

首先,准备适量的新鲜娃娃菜,剥去外层的菜叶,洗净后用刀切成两段,放入加了盐的清水中浸泡十分钟,浸泡后捞出,控干水分。

然后,热锅中加入适量的油,油温升至五成热后,放入蒜末炒香,加入辣椒油后,再倒入酱油,搅拌均匀,最后放入娃娃菜,快速翻炒均匀。

(步骤二)娃娃菜的制作小窍门

技巧一:调料的香味可以通过热油激发

在炒菜过程中, 油温过高时可适当调小火,以免油温升得过快导致油烟过多;油温过低时可适当提高火力,以免油温升不上来油不够热,这样的话油炸出来的菜就不会太油腻,同时也能保证菜的香味更浓。

【第三道】凉拌花生米,简单好做,还能配酒

花生米是很多人喜欢的零食,吃腻了纯吃的时候,不如换个做法,用它做成凉拌菜也很不错,下面教你简单制作步骤:

第一步,准备生花生米泡发,尽量选用粒大色泽鲜亮的花生米,将其放入清水中浸泡片刻,再用清水冲洗干净,去除表面的杂质。

第二步,花生米焯烫十分钟,不要直接炒

第三步,焯好的花生米控水后,和焯烫好的小葱和香菜混合,最后再加入适量的盐、酱油、醋等调味料搅拌均匀,即可享用。

小技巧:冷吃花生米是为了保留其营养成分,但如果想要更入味,可以加入香葱、蒜末等配料。相反,如果你想要口感更加清爽,可以考虑加入黄瓜、胡萝卜等蔬菜。

【第四道】凉拌木耳,软糯Q弹还不油腻

(步骤一)木耳制作步骤

木耳的制作其实很简单,首先将木耳泡发后,放入加了盐的清水中煮泡片刻,然后用清水冲洗干净,去除多余的盐分。

其次,加入适量的葱姜蒜爆炒,最后加入适量的料酒、酱油、醋等调味料,搅拌均匀,再焖煮片刻,让木耳更入味。最后可以加入一些芝麻、干贝等增加风味,这也是这道菜的关键步骤,不然木耳会有辛辣味,影响成品口感。

(步骤二)制作小技巧

做凉拌木耳时,可以加入一些配料增加风味,比如香葱、蒜末等。 另外不推荐用热水焯烫木耳,不然营养会流失,焯水后一定要充分去除水分,如果你想要更加浓郁的味道,可以尝试加入一些调味料,如辣椒油、酱油等,最后将其放入冰箱冷藏一段时间后再食用,可以使味道更加鲜美。

【第五道】凉拌西兰花,脆嫩有嚼劲,太美味了

(步骤一)凉拌西兰花的制作步骤

西兰花的制作步骤简单,首先将西兰花洗净切成小块,然后放入锅中焯水,最后加入适量的盐、橄榄油等调味料搅拌均匀即可。

需要注意的是, 焯水的时间不宜过长,否则会影响口感和营养,焯水后要及时放入冷开水中冷却,保持西兰花的鲜绿色和脆嫩口感。

(步骤二)制作小窍门

制作这道菜的时候,可以加入一些配菜,丰富口感,比如胡萝卜、木耳等,也可以加入一些调味料, 如蒜末、辣椒油等,增加风味。例如,胡萝卜和木耳的颜色鲜艳,与西兰花搭配,既美观又增加了菜肴的营养价值。

最后将拌好的西兰花放入盘中,撒上香葱等装饰,既美观又增加了食材的清香味,简简单单的一道菜,营养丰富,适合大人小孩。

以上就是今天分享的5道家常好菜,简单易做,营养丰富,适合大人小孩,喜欢的朋友可以关注我,获取更多美食教程哦~

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