对于女人来说，最好的补品是什么？一定是很多很多的爱和安全感。

那种精神上的愉悦和丰盈，带给她的具体生活状态，是热忱、朝气、鲜亮和明媚。并且这种精气神的体现，没法伪装出来，或者可以借助其他东西来替代。

活力，能让一个女人看起来不是那么死气沉沉。

温润，也能让她的内心充满力量，并宽容对待身边的人。

其实对于女人最好的理解，她们是一种以爱为主导的动物。所以被爱，是真的可以在潜移默化间，培养出最红优雅宽宏的精神状态，更可以使最平凡的面孔，焕发出别样的光彩，并构筑她的行为举止的基础。

那长期缺爱的女人会怎么样呢？

女性的4个表现，一看就是长期“缺爱”所致，你别不信！

1、坚强。

你可以永远相信一句话，任何有安全感的人，是不会随时佩刀的。

所以当女性的心理长期处于空虚、敏感、忧郁的这些不佳状态时，通常的行为表现是坚强。也是故作坚强，来掩饰自己内心的空虚，不让别人发现自己的弱点，这也属于她的自我保护和自我防御。

甚至她的行为表现，是刻薄的、暴戾的、偏执的。

反过来只有在被爱的幸福状态中，她的内心才会变得温润安定、柔软舒畅。所以温柔往往是幸福女人的第一表征。

因为她的精神是能一直享有滋养，也能在被爱的滋养中，得到一种特别的肯定，这个就是自身安全感的重要来源。

2、转移。

该怎么来理解呢？情感是人的刚需，最基本的需求，最本能的欲望。如果长期得不到满足，她就会转移自己的需求，或者以其他的方式，来慰藉内心的空虚。

简单的意思就是说，企图通过其他的方式，来找补内心的平静。

比如逛街购物，企图通过花钱的快感，来填补内心的空虚，宽慰自己的精神。但是这样的行为，毕竟是不对号的，实际效果杯水车薪。

于是就出现了，过度的行为，过度的发泄。包括对美食的发泄，希望以口腹之欲的满足，来填补精神上的贫瘠。

站在另一个角度上，还是对美食的发泄，其实在不停地吃东西的时候，她仿佛才能暂时忘却自己的空虚。

3、矫情。

喜欢胡思乱想，直到让多愁善感，变成她生活的常态。比如喜欢在朋友圈无病呻吟，或者顾影自怜，随便有一点小事，都会放大她的情绪。

这是为什么呢？因为她的内心没有力量，同时也是缺少归属感的原因。

她在自己的生活状态中，是找不到一种笃定的感觉的，所以精神上常常会很“受力”，因为一些不如意的事，因为一个不如意的人，就会直接影响到自己的状态，很难受、很炸毛。还会影响到自己的思绪和行动能力。

同时这也是对爱的一种强烈渴望，希望自己能被人关注，成为某一个人的例外和重心。

但矛盾的是，当真有一个人闯进她的生活，她又会本能地摆出自我防御姿态。最终在无限的纠结和内耗中，使自己越发感性。

4、摆烂。

你切记，激情是生命的原动力。如果你问我，对于女人来说，爱和钱哪一个更重要？那我告诉你，一定是爱。

只不过，有爱没钱的时候，她会觉得钱更重要。但是等到有钱无爱的时候，她会直接丧失人生的积极信念，觉得什么都没有意思，觉得生活无非就是这样了。那个时候，吃好一点，穿好一点，哪怕到处旅行，都是没有多大区别的。

所以失去了激情的女人，只会变成一潭死水。

她对生活已经泄气了，这个时候，身上就会体现出一种忧郁的气质。虽然也会努力打扮自己，但更好像是为了应对一样任务，而不是发自内心地，真的想去取悦自己。

生活上也是一样，容易自暴自弃，对什么都无所谓，不再有特别的要求和追求。

其实对于小女孩来说，没有谈过什么恋爱，或者情感经历比较少，她依然会对爱情抱有非常美好的幻想。

这种幻想也意味着，她会沉浸其中无法自拔。一开口说话，你就能感觉到她是一个理想主义者，还不是那么务实，没有被现实毒打过。

再一个，非常热衷于青春偶像剧。因为这些剧情，是能够迎合与满足她内心深处对爱情的幻想的。

即使这种爱情没有发生在自己身上，也会直接带动她的情绪，在一些甜蜜的剧情面前，不自觉地嘴角上扬。

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