据《23考研年度报告》预计，2023年全国考研报名人数保守估计可能会突破520万人，和2022年相比同比增加63万人，增幅高达13.8%。报考规模将创历史新高，考研竞争将会越来越大！

每年都在刷新考研难度上限，你应该怎么做才能占领先机，卷赢其他人呢？凡事预则立，不预则废，考研专业课占到300分的比重，所以你需要一份完整的专业课规划，从战术上占领先机！24届和25届的考研er同样考研参考使用！

占领先机的法宝——专业课全程规划

一、一轮复习（泛读，花费时间3个月左右）

第一轮复习的目的不在于记住知识点，而在于了解每门课大概讲了哪些东西。首先看目录，从目录能看出来这门课的架构，主要的知识章节有哪些。心中带着框架去看正文效果更好。

看书方法：自己先快速浏览一遍书本，第一遍看的时候可以用铅笔勾画一下自己认为是重点的地方，第一遍不需要专门做笔记，勾画即可。不理解的地方不用死磕，可以跳过。泛读结束有个大概的了解后，再跟着视频学习听老师精讲，理解更透彻。

二、二轮复习（精读+列框架+背书+练题，花费时间5个月左右）

1、强化章节结构：一边看书一边用马克笔把一级标题、二级标题和重点词句圈起来，这是在脑海里建立结构，根据结构记忆理解知识点。每看一章就合上书在A4纸上列出框架，框架从章列到最低的那级标题为止，闭上眼回忆书中知识点。如果能找到一起考心理学的学伴，可以互相抽背，加深记忆、交流心得。切记做笔记不要把所有知识点都罗列在笔记本上，那就和抄书没有区别了，列框架背诵即可，记忆方法遵从艾宾浩斯遗忘曲线（普通心理学上有这个知识点）。

2、每看一节就立马做一节书本上的课后习题，做题才能检测出自己是否掌握了知识点，并能起到及时强化知识的作用，但是书本上的习题量远远不够，可以再买一些练习册，练习册最好买那种能对应到每一节的，做到精准强化。

做错的题圈起来，并翻开书本去找对应的知识点，加深理解，可以在错题旁边将书中对应知识点的页码和段落写上，方便后面复习使用，隔段时间又拿出来做一遍，看自己是否已经掌握。

3、将专业课看完以后就可以做真题了，但是不要全部做完，留下近4年的真题，放在第三轮复习的时候做，起一个自我摸底的作用。

三、三轮复习（背书+做题+复习错题，花费时间3个月）

1、扩充细化二轮所列的框架，不要抄书！做到用框架能背诵出章节内容。

2、继续练题，做到每天每一节的知识点至少练40道题，第二轮的错题再拿出来做一遍。每隔三天复习一次错题，一定要搞懂为什么。

3、把二轮中的真题拿出来再做一遍，检测一下经过三轮复习后自己的水平如何，知识是否掌握牢靠，最后四套真题放在最后一个月做，每周做一套。

考研毋庸置疑的会越来越难，作为考生唯一能做的就是尽可能地做好充足准备，祝大家备考顺利，有问题可以在评论区讨论~！

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