导读:“冷不冷，就看末伏”，今日末伏，今年冬天是冷冬吗？

今日是8月14日，农历七月十一，末伏开始的第一天！末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎，末伏早晚较凉快，白天阳光依然灼热。

所谓“伏”即是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期；也有的解释是“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，末伏天尽管炎热，我们仍要避免过度贪凉，合理使用制冷设备，调养身体、规律作息。

末伏是由夏入秋，由热渐冷，阴阳交替的转折点，秋老虎也最为凶猛，我们一定要多注意身体的养生防护，为三伏天划上一个圆满的句。

今日末伏，在我国民间一直流传，“冷不冷，就看末伏”，今日是末伏，今年冬天是冷冬吗？我们来看看农谚咋说的:

1、末伏在头，冻死老牛

“末伏在头”指的是进入末伏当日是在月初，这里“头”表示月初的意思。“冻死”说明天气寒冷，“老牛”指的是用来耕地的老黄牛或者水牛。

这句农谚的意思是说，如果在进入末伏当日是月初，那么预兆后期冬天会非常冷，冷到什么程度呢？能把老黄牛给冻死。

2、末伏在中，冬天冷的迟

“末伏在中”指的是进入末伏当日是在中旬。“冬天冷的迟”说明出现了秋老虎，冷空气来的比较晚。

这句农谚的意思是说，如果在进入末伏当日是中旬，那么预兆秋天末尾时候会有秋老虎出现，冬天寒冷会推迟。

3、末伏在尾，三九穿单衣

“在尾”指的是月末。“三九”指的是一年中最冷的时间，俗话说“冷在三九，热在三伏”，三九是一年里最冷时节，而三伏又是一年里最热的时节，“穿单衣”说明穿着比较单薄，天气不冷。

这句农谚的意思是说，如果末伏在月末，那么预兆后期的三九不会很冷，更不会出现冰凌和河水结冰，天气非常的暖和，也就是我们所说的暖冬了。

今日末伏，七月十一，对应“末伏在中，冬天冷的迟”可见今年会出现秋老虎。