今天，我们来聊一个超级有趣且极具挑战性的话题——自由意志。你有没有想过，你所做的每个决定真的都是你自己做的吗？比如你现在选择观看这个视频，而不是做其他事，究竟是你自主决定的，还是有某些隐秘的力量在背后操控？
现在，请跟随我一起走进斯坦福大学的教授——罗伯特·萨波斯基的脑洞大开理论。他大胆提出了一个震撼的观点：人类根本没有自由意志！是的，你没听错，他说人类做的每一个决定，其实都早已被生物学、物理学、心理学、甚至是你出生时就决定了。听起来是不是有点颠覆？不过别急，我们一个个分析，看看罗伯特教授是如何一步步论证的。
法官的假释决定
咱们从一个有趣的实验开始说起——法官如何决定囚犯是否可以假释。如果你是法官，你会根据什么标准来决定某个囚犯是否可以出狱呢？是不是应该看他在监狱里的表现，是否悔过自新，还是他有没有在狱中做过一些“建设性”的活动？这些因素听起来应该是最重要的吧？
但有个研究发现，法官在决定是否批准假释时，竟然会受到 “饿”这个因素的影响！简单来说，当法官吃过饭，尤其是早餐和午餐后，他们更可能批准囚犯的假释请求。但到了快到饭点的时候——尤其是饿得不行的时候，批准的几率骤降，甚至接近零！这简直让人震惊，不是吗？
你可能会想：这和自由意志有什么关系？答案就在这里！连一个法官在做决定时，竟然会被肚子饿决定，那么我们的选择真的都是我们自己做的吗？是不是有很多外部因素，甚至是我们根本意识不到的东西，影响着我们所谓的“自由选择”？
荷尔蒙和决策
接下来，我们聊聊大家都知道的一个“幕后推手”——荷尔蒙。你有没有发现，自己在饥饿的时候，脾气容易变差？你可能没注意，但低血糖状态下，你的大脑有个控制冲动的区域，会因为能量不足而失去作用，这样你就容易变得更加情绪化，更难控制自己。其实，这也是科学解释：当我们饿了，做决定时就不那么理性了。
那么问题来了，吃什么的问题是不是我们自己决定的？罗伯特教授认为，连这点看似简单的决定也不是你真正掌控的。选择吃披萨还是烤串？其实，这背后有很多生物学和文化因素在左右——从你成长的环境到商家推送的广告，再到你小时候的饮食习惯，所有这些都会潜移默化地影响你的决定。
从出生到成长：我们真的能选择吗？ 接下来的部分，我们要从生命的起点来探讨自由意志。想过没有，你是怎么“选择”出生在现在这个家庭的？是不是你决定了自己的出生地——欧洲、亚洲，还是在一个富裕家庭或者贫困家庭？事实上，这些都不是我们能控制的。你出生在哪里，拥有什么样的教育资源，甚至有多少父母的爱，这一切都决定了你未来的起点。
再往前推，甚至你在母亲肚子里那10个月的时间，你都没有任何“选择权”。妈妈吃得好不好，情绪好不好，都会直接影响你的健康和未来！如果妈妈怀孕期间经历了压力激素的分泌，可能会导致你未来更容易患上抑郁症。这些，完全是外界因素的影响，与你的“自由意志”无关。
童年经历与基因 然后我们要聊的是一个非常有意思的概念——表观遗传学。你知道吗，童年经历会改变我们的基因表达？你的父母如何对待你，尤其是他们是否给予你足够的关爱，都会影响你体内基因的开关。比如有些孩子在哭泣时得到了及时的安慰，而有些则被父母忽视。研究发现，得到更多关爱孩子的大脑基因会处于“放松模式”，而缺乏关爱的孩子会更容易产生焦虑、压力等问题，这种基因开关甚至会影响到你下一代的成长。
如果一个孩子在童年时经历了很多压力或创伤，ACE分数（即早期创伤经历）高，那么这个人一生中更容易患上抑郁症或者面临生命早逝的风险。而这个ACE分数，你是无法控制的！所有这些外部因素，最终决定了你成年后的性格、行为甚至是决策方式。
大脑的秘密与犯罪学 接下来，让我们看一个犯罪学的有趣发现。神经科学家詹姆斯·法罗在研究犯罪行为时，发现很多杀人犯的大脑前额皮质区与普通人不同。这部分大脑负责我们的决策和社会行为，而一些杀人犯的大脑在这个区域显示出反社会的活动模式。更神奇的是，很多杀人犯的DNA中都存在一个被称为 “战士基因”的变体。
然而，最震惊的地方在于，詹姆斯博士发现，自己也有这个基因！但他并没有成为杀人犯，反而成了神经科学家。究竟是什么原因造成了这个差异呢？詹姆斯博士发现，关键的因素是童年的经历——特别是早期的虐待经历会触发“战士基因”。换句话说，即便你天生有某些基因，这些基因是否会激活，也取决于你童年的环境。看吧，这又是外部因素的作用！
物理学：一切都注定了？ 最后，我们来从物理学的角度看这个问题。我们的身体由细胞、分子、原子组成，所有这些微观粒子都是在物理定律的支配下运动的。如果我们把它们的运动轨迹精准计算出来，实际上就能预测未来一切的发生——包括你的每一个决策。想象一下，如果宇宙大爆炸那一刻，有个超级计算机能精确计算出所有粒子的运动轨迹，那么你现在在做的每一个决定，包括观看这个视频，早在140亿年前就已经注定了！
甚至，量子力学中的不确定性，也并不能让我们逃脱这个结论。即便粒子运动带有随机性，但这一切仍然不是由你自己决定的，所有的选择背后，都是物理法则在“自动驾驶”！
自由意志的幻觉 所以，罗伯特教授说，人的自由意志几乎为零，所有的决定，早在宇宙诞生之初就已经被决定了。听起来是不是很沮丧？但是，即使我们没有自由意志的真实存在，至少我们仍然拥有“感觉”自由意志，这种感觉，或许就足够让我们活得更加有意义。就算一切都早已注定，我们还是可以通过改变自己的思维和行动，去影响我们未来的方向。
即便一切都被生物学、物理学、甚至宇宙的诞生所决定，但我们仍可以通过爱与希望去创造更美好的未来。相信不管有没有自由意志，我们还是能活得精彩。
