最近，一起发生在西安市儿童医院的职场霸凌事件让我痛心不已。一位网友说，自己 26 岁的女儿在那做皮肤科护士，工作才两年，刚入职就被护士长辱骂打压，最近更是在微信群里被恶言相向，像“你是不是装疯卖傻”“你的凳子是粘胶水了吗，一动不动”这类话。女儿去世后，父母看手机聊天记录才知道她长期被辱骂。去拿遗物时，还发现柜子被撬开且有翻动的痕迹。

事发后，受害者母亲联系医院，可护士长不露面也不来上班。没得到满意答复，父母只能无奈在网上发帖。7 月 30 日，当地卫健部门责令医院调查

一 、面对此类职场霸凌事件，我们应当如何处理呢？

职场霸凌太可怕了！面对它，我们得学会保护自己。首先得保持冷静，别冲动行事。要能明确哪些是霸凌行为，像被贬低、功劳被抢、当众受羞辱等等。还要收集好证据，书面材料、录音录像都很重要。可以向更高级的领导或者相关部门反映。也不妨试着和霸凌者沟通下，但别抱太大希望。一定要找亲友寻求支持，利用单位内部渠道维权，实在不行就咨询律师。心态得调整好，真解决不了，为了身心健康，换个工作环境也未尝不可。记住，处理方法因人而异，确保自己安全最重要，用人单位也得重视起来，提前预防。

二 、 职场霸凌可能带来一系列严重后果，必须引起足够的重视。

职场霸凌的后果太严重了！它会损害身心健康，让人焦虑、抑郁、失眠，甚至得精神疾病。工作表现会变差，积极性和创造力没了，职业发展受影响，晋升、培训机会都可能失去。社交关系也会破裂，在单位被孤立，工作外的社交也受牵连。经济上可能收入减少、奖金没了，甚至丢工作。会自我否定，家庭关系也不和谐了。极端的，像这个女护士，可能就选择轻生。

三、如何预防职场霸凌事件的发生？

为了预防职场霸凌，企业得建立明确的制度，开展培训教育，营造积极的文化，领导要负责，建立沟通渠道，关注员工心理，保证绩效考核公平，及时处理投诉，促进员工相互了解，定期审查工作环境。

四、企业应该如何应对职场霸凌事件？

企业碰到职场霸凌，要建立保密的投诉机制。接到投诉迅速组织调查团队，深入了解情况、收集证据，和涉事双方保持沟通。根据事实做决定，如果霸凌属实，处分霸凌者，给受害者辅导支持，开展教育活动，反思改进制度，加强监督，领导要做好榜样，建立应急预案。

五、分享一些职场霸凌的真实案例

有一些成功处理职场霸凌的案例能给咱们启示。

比如科技公司里员工被上级言语侮辱出现心理问题，公司调查后批评降职了上级，给受害者辅导支持，团队氛围变好了。制造企业车间新员工被老员工欺负，车间主任沟通、开会、处分、关注，新员工能安心工作，老员工也改了。销售公司里业绩突出的排挤同事，管理层谈话、调整规则、组织活动，氛围好了效率也高了。

六、职场霸凌的相关法律法规有哪些？

咱们国家虽然没有专门针对职场霸凌的法规，但是《劳动法》《民法典》《工会法》里有些条款能维护咱的权益。比如《劳动法》对用人单位的某些违法行为有处罚规定，《民法典》保护人格权，《工会法》保障职工民主管理的权利。那些没经过民主程序的不合理职场规定没用，要是用人单位侵犯咱的权益，可以提起侵权诉讼。遇到霸凌，得收集证据，通过协商、申诉、咨询、诉讼、仲裁等办法维权，同时增强法律意识。法律上职场霸凌的概念和行为可能不太清晰，处理的时候得具体情况具体分析，要是涉嫌违法犯罪，直接向公安机关报案。以后说不定会有更明确的法规。

七、 推荐一些关于职场霸凌的电影或电视剧

还有一些影视作品像《平凡的荣耀》《模范出租车》《刺》《禁断动画 25》档案 1、《助理》《福是全家福的福》第二季，能让咱们更了解职场霸凌。

总之，职场霸凌危害极大，对个人、企业和社会都不好。咱们都得关注这个问题，一起营造公平、公正、尊重和包容的职场环境，让每个劳动者都能实现自己的价值和梦想。大家一定要保护好自己，勇敢对职场霸凌说“不”！