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成都，乃天府之国首府，巴蜀文化之核心承载地，其历史源远流长，饮食文化更是博大精深，仿若一部活态的史书，承载着千年的岁月沉淀与烟火人间。
追溯上古，成都平原沃野千里，为古蜀先民繁衍生息之沃土。蚕丛、鱼凫开国，彼时农耕初兴，已孕育饮食之萌芽。至李冰父子修都江堰，水利既成，旱涝从人，农业蓬勃发展，米粮满仓，为美食孕育提供丰饶根基。《华阳国志》有载：“水旱从人，不知饥馑，时无荒年，天下谓之天府也。” 此般天府盛景，食材多样，奠定饮食多元之基。
成都饮食文化首推川菜，川菜以 “尚滋味”“好辛香”著称。味型丰富，有“一菜一格，百菜百味” 之美誉。诸如宫保鸡丁，相传为晚清丁宝桢所创，红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆，甜酸适口，尽显川菜调味精妙。
麻婆豆腐亦是经典，陈麻婆以家常豆腐佐以花椒、辣椒烹制，麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字要诀，令人口舌生津，风靡市井。更有鱼香肉丝，咸、甜、酸、辣、鲜、香兼备，姜、蒜、葱香浓郁，热菜冷吃皆妙，“鱼香”之味，饶有风味，其名来源亦有典故，尽显川菜智慧。
小吃，更是成都饮食一绝。龙抄手，皮薄馅大，汤汁鲜美；钟水饺，微甜带咸、味美可口；担担面，面条细薄筋道，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，挑担售卖，走街串巷，亲民便捷。锦里、宽窄巷子，夜幕降临，灯火辉煌，小吃摊香气四溢，游人穿梭其间，品味舌尖上的成都，仿若置身古蜀繁华夜市，感受往昔烟火蒸腾。
成都饮食，不仅果腹，更是文化传承。它承载蜀地千年历史、民俗风情，从宫廷盛宴至市井烟火，从文人雅趣到百姓日常，一桌一筷间，尽是成都的豪迈与温婉，岁月悠悠，其味不散，吸引八方食客，沉醉不知归路，续写下饮食文化的灿烂篇章。作为成都人，连成都的“十大名菜”都不知道，是不是有点尴尬？
1：宫保鸡丁。其历史渊源可追溯至清代。关于它的诞生，有几种说法广为流传。一种说法认为，宫保鸡丁起源于鲁菜中的酱爆鸡丁和贵州菜中的胡辣子鸡丁，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬。丁宝桢对烹饪颇有研究，尤其喜欢吃鸡和花生米，还偏好辣味。
他在山东为官时曾命家厨改良鲁菜“酱爆鸡丁”为辣炒，后在四川总督任上时，将这道菜推广开来，创制了将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒的美味佳肴。这道菜原本是丁家的私房菜，后来流传开来，成为了人们熟知的宫保鸡丁。
另一种说法则称，丁宝桢在四川总督任上时，由一名民间厨师创制了这道菜。丁宝桢因治蜀十年、为官刚正不阿，于光绪十一年死在任上，清廷为了表彰他的功绩，追赠其“太子太保”，而“宫保”正是丁宝桢的荣誉官衔。为了纪念他，这道美味的菜肴就被命名为“宫保鸡丁”。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米、辣椒等辅料烹制而成，其特点鲜明，令人回味无穷。首先，红而不辣，辣椒经过烹饪后，辣味变得温和，呈现出诱人的红色色泽，但并不会过于辛辣。
其次，辣而不猛，虽然加入了辣椒，但宫保鸡丁的辣味并不强烈，适合大多数人食用。再者，香辣味浓，辣椒与鸡肉、花生等食材的香气相互融合，使得宫保鸡丁的香辣味十分浓郁。最后，肉质滑脆，鸡肉经过烹饪后，口感滑嫩而不柴，与花生米的香脆口感相得益彰。鸡肉的鲜嫩与花生的香脆相结合，入口鲜辣，微甜的口感又增添了不少风味，让人欲罢不能。
2：回锅肉。它起源于古代四川地区的祭祀活动。古时，四川人在每月的初一或十五会举行祭祀，使用猪等动物作为祭品。祭祀后，这些肉往往会变得冷硬，人们便将其回锅重新烹饪，加入蒜苗或红椒爆炒，使其恢复美味。
久而久之，这种做法逐渐流传开来，形成了今天我们所熟知的回锅肉。另一种说法则与明末的陈光明将军有关，相传他在征战中为了解决军粮短缺问题，想出了将瘦猪肉切片炒制的方法，这道菜后来被称为“陈光明肉片”，并演变成了回锅肉。不过，这些说法虽各有千秋，但无疑都增添了回锅肉的历史韵味。
回锅肉的特点在于其色泽红亮、口感麻辣鲜香、肥而不腻。制作时，先将猪肉煮至断生，再切成薄片入锅煸炒，炒至肉片呈灯窝状，油脂被充分煸炒出来，再加入豆瓣酱、甜面酱等调料炒至上色，最后加入蒜苗等配菜炒至断生。
这样制作出来的回锅肉，肥肉部分变得透明，吃起来香而不腻，瘦肉部分则鲜嫩多汁，与麻辣鲜香的调料完美融合，令人回味无穷。每一口都是对味蕾的极致诱惑，仿佛能感受到四川的烟火气息和人文情怀。
3：麻婆豆腐。四川成都的经典菜肴，其起源可追溯至清朝同治年间（1862-1874年），成都北门外的“万福桥”旁，一家名为“陈兴盛饭铺”的小餐馆里。这家餐馆的老板娘陈刘氏，因脸上有麻痕，被亲切地称为“陈麻婆”。
她厨艺高超，特别擅长制作豆腐菜肴。当时的客人常自带豆腐和牛肉，请陈麻婆代为加工。她将豆腐、牛肉末、辣椒、花椒等食材巧妙结合，烹制出一道色泽红亮、麻辣鲜香、口感滑嫩的豆腐菜肴。这道菜因其独特的风味深受食客喜爱，逐渐被称为“陈麻婆豆腐”，后简化为“麻婆豆腐”。
麻婆豆腐的特点可以用“麻、辣、烫、鲜、香、嫩、酥”来概括。豆腐质地嫩滑，入口即化，与麻辣浓郁的汤汁完美融合，令人回味无穷。
花椒的麻与辣椒的辣交织在一起，形成了这道菜独特的味觉体验。同时，豆腐出锅后温度持久，每一口都能感受到热油锁住的温度。此外，麻婆豆腐的色泽红亮，蒜苗或葱花的点缀更增添了色彩与香气，使整道菜看起来诱人食欲。
4：夫妻肺片。据说，这道菜起源于清朝末年，当时成都的街头巷尾常有挑担、提篮叫卖凉拌肺片的小贩。这些小贩利用成本低廉的牛杂碎边角料，经过精加工、卤煮后切片，再佐以酱油、红油、辣椒、花椒面、芝麻面等调料拌食，因其风味别致、价廉物美而深受拉黄包车、脚夫和穷苦学生们的喜爱。
到了20世纪30年代，郭朝华和张田政夫妇开始以制售凉拌肺片为业，他们精心挑选食材，用心制作，使得凉拌肺片颜色金红发亮、麻辣鲜香、风味独特，很快便打响了名气。因夫妻二人默契配合，这道菜便被命名为“夫妻肺片”。
夫妻肺片的主要食材包括牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉等，这些食材经过卤制后切片，再淋上由辣椒油、花椒面、酱油等调料调制的味汁，最后撒上油酥花生末和芝麻面。
成菜色泽红亮，质地软嫩，口味麻辣浓香，既有牛肉的鲜美，又有各种调料的丰富口感。品尝夫妻肺片，那麻辣鲜香的味道在舌尖上绽放，软糯爽滑的口感让人回味无穷，仿佛能够瞬间驱散寒冷，带来满满的温暖与满足。
5：蒜泥白肉。据史料记载，“白肉”这一菜品最早可追溯到宋代，孟元老在《东京梦华录》中已有相关记载。然而，那时的白肉并未与蒜泥结合，调味也相对简单。蒜泥白肉真正的诞生，是在清代至民国初期，四川地区的人们开始将煮熟的猪肉切片，佐以蒜泥、辣椒等调料食用，既开胃又解腻。
蒜泥白肉的特点在于其鲜香麻辣、肥而不腻的口感。选用肥瘦相间的五花肉或坐臀肉，经过精心煮制后切片，再淋上由蒜泥、红油、酱油、香醋、糖、花椒粉等多种调料调制的味汁。
成菜色泽红亮，肉片晶莹剔透，蒜泥的浓烈香气与红油的麻辣爽口相互交融，再辅以酱汁的酸甜咸鲜，每一口都能感受到丰富的味觉层次。品尝蒜泥白肉时，那肥美的肉片在舌尖上轻轻化开，与蒜泥的辛辣、红油的麻辣完美结合，令人回味无穷，仿佛能够瞬间唤醒味蕾，带来满满的幸福感。
6：樟茶鸭。起源于清代晚期的四川地区。它的诞生与清代名臣丁宝桢及其下属成都名厨黄晋临有着不解之缘。丁宝桢在四川任巡抚时，深知慈禧太后对美食的讲究，特意选派了黄晋临进宫为慈禧服务。
黄晋临利用宫廷中的熏鸭技术，结合四川本地的樟树叶和花茶叶，创造出了一种独特的熏鸭方法。这种鸭子外酥里嫩，色泽金黄，并带有樟木和茶叶的特殊香味，深受慈禧太后的喜爱。黄晋临告老还乡后，将这一技艺带回四川，樟茶鸭逐渐成为川菜中的经典之作。
樟茶鸭之所以让人流连忘返，不仅仅在于其深厚的历史底蕴，更在于其独特的风味和制作工艺。这道菜选用秋季上市的肥嫩公鸭，经过腌、熏、蒸、炸四道精细工序精心制作。
其中，以樟树叶和花茶叶烟熏鸭最为关键，樟树的特有香气与花茶的清香完美结合，赋予了樟茶鸭独特的韵味。成菜后，樟茶鸭色泽金红，皮酥肉嫩，香气扑鼻，入口后酒香、茶香、肉香交织在一起，令人回味无穷。食用时，配以荷叶软饼，更是风味尤佳。
7：盐煎肉。据传，盐煎肉起源于明清时期的四川农村地区，最初是四川农民为了处理家猪宰杀后剩余的边角肉而创造的。他们将这些肉腌制后，用简单的佐料煎炒，再搭配家常蔬菜，形成了这道滋味鲜明的盐煎肉。
随着时间的推移，盐煎肉逐渐从乡村走向城市，成为川菜中的经典佳肴，广受食客喜爱。它不仅展现了川菜“重口味、讲火候”的特色，更以其独特的烹饪技艺和浓郁的地方风味，成为了中国餐桌上一道不可或缺的家常菜。
盐煎肉之所以让人欲罢不能，关键在于其独特的烹饪方法和风味特点。它选用五花肉或猪后腿肉为主料，经过腌制和煎炒，肉片外焦内嫩，散发出浓郁的肉香。在烹饪过程中，蒜苗、青椒等蔬菜的加入，为这道菜增添了辣中带鲜、油润不腻的口感。
尤其是蒜苗的辛香，与肉的香脆咸鲜完美融合，令人回味无穷。此外，盐煎肉的制作还讲究火候和咸味的平衡，使得成菜色泽红亮、味道醇厚，无论是酌酒还是配饭，都是绝佳的选择。
8：甜烧白。据说，甜烧白起源于清朝时期，四川军民为了纪念抗击外敌的英雄而创造了这道菜。白肉象征着白色的军旗，红糖则象征着鲜红的血液，糯米寓意着团结的力量。这样的组合不仅表达了对先烈的敬仰和缅怀，也寄托了对和平与幸福的祈愿。在光绪年间的《成都通览》中，已有关于甜烧白的记载，可见其历史之久远。
甜烧白的主要原料包括肥瘦适度的猪五花肉、红糖和糯米。制作时，将猪肉煮至半熟，加入豆沙，再覆盖上糯米和红糖，经过长时间的蒸煮，使得猪肉变得嫩滑，糯米香糯，红糖的甜味恰到好处地融入其中。这道菜看起来丰腴形美，色泽金黄诱人。
入口后，猪肉的肥美与糯米的香糯完美结合，红糖的甜味在口中缓缓化开，带来一种温暖而满足的感觉。肥而不腻，甜而不齁，每一口都是对味蕾的极致诱惑。它不仅保留了传统川菜的风味，还融入了甜品的元素，使得这道菜独具特色。
对于四川人来说，甜烧白不仅仅是一道菜，更是一种情感和回忆。许多人小时候吃酒席，就是为了等着甜烧白上桌，它是很多人童年难以抹去的甜蜜回忆。
虽然甜烧白制作起来颇为费工夫，但这并不影响它在四川人心中的地位。每当这道菜出现在餐桌上，总能引发一阵欢呼和期待。无论是本地居民还是外地游客，品尝过甜烧白后，无不为其独特的风味所折服。
9：川味蹄花汤。据传，蹄花汤起源于民国年间，最早由一位姓易的婆婆在成都半边桥附近挑着担子叫卖。这位婆婆炖制的蹄花汤味道纯正、营养丰富，很快便在当地赢得了口碑。随着时间的推移，蹄花汤逐渐成为了成都风味名吃中的佼佼者，并衍生出了多种版本的制作方法。
蹄花汤的主要原料是猪蹄，搭配猪骨和各种草药精心熬制而成。其特点在于汤汁浓郁、猪蹄肉质鲜嫩，且草药香气扑鼻。经过长时间的炖煮，猪蹄中的胶原蛋白充分溶解于汤汁中，使得蹄花汤不仅口感醇厚，还具有滋补养颜、增强免疫力的功效。
品尝时，可以先喝一口浓郁的汤汁，感受那满满的胶原蛋白和草药的香气在口中交织；再咬一口软糯的猪蹄，肉质鲜嫩多汁，仿佛瞬间就能融化在口中。这种独特的口感和丰富的营养价值，让人一旦品尝便难以忘怀。
10：蓉城鸡豆花。据史料记载，这道菜在清末的《四季菜谱摘录》和1909年出版的《成都通览》中均有提及，现已成为国宴上的佳肴，是川菜中清淡醇厚的代表性经典菜肴。
关于它的诞生，有一个温馨的传说：相传清乾隆年间，川东有一胡姓书生，家境贫寒，他将鸡肉剁泥熬汤，侍奉病重的老母，其孝心感动了十里八乡。这道鸡肉剁泥熬的汤，便是鸡豆花的雏形，后经历代乡厨改良，逐渐成型。
此外，也有说法认为鸡豆花始见于唐朝，与唐废太子李承乾有关，尽管这一传说难以考证，但它无疑增添了鸡豆花的传奇色彩。
鸡豆花之所以得名，是因为它将鸡肉加工成豆花状，有“吃鸡不见鸡”之说。这道菜色泽雪白，形似豆花，质地细嫩，入口即化。
其制作工艺十分考究，需将鸡脯肉加工成泥状，加入姜葱水、蛋清、食盐、料酒、胡椒粉、水淀粉等调料搅匀，再倒入烧沸的清汤中，用小火慢煮至呈豆花状。
清汤的提炼也至关重要，需用老母鸡、筒子骨等食材经过长时间熬煮，保持汤的清澈度与鲜美。成菜后，汤清菜白，咸鲜味醇，令人回味无穷。它不仅是川菜中的一道看家菜，更是以高雅清淡之味在川菜中占有一席之地。
好了，今天就这样，我是风烟食录。在复杂多变的世界中。我们要坚守信念与梦想，勇往直前，不怕困难与挫折。努力追求理想和目标，为自己书写精彩人生故事。经过风雨洗礼，才能欣赏到彩虹的美丽。陌生人，加油呀……
