作者：刘英雅

谈恋爱会患得患失。一再降低自己的底线，最后到没有底线，只是觉得来之不易不管怎么样都不想放弃。

以上是案例。

因为不想放弃关系，不想失去关系。所以你降低自己的底线。直到最后没有底线。以为，如此就能拥有关系。

事实是，当你放弃底线，也就放弃了关系。你和对方没有真实的连接。你和对方没有真实的关系。

当你放弃底线，你本质上也是放弃了你在关系中的意义。成为了关系中纯吞食能量的一个人。而不是为关系提供能量。

只是为了依赖关系，得到关系的某种关注、支持，而放弃自己的底线。并非真正投注能量和爱给这个关系，并非真正在乎这个关系本身。

你的底线，有时就是对方的一方天地。

当你放弃底线时，对方在关系中会感觉上不着天，下不着地。摸不着边。孤独寂寞冷。烦躁、浮躁、焦虑、压力，等等。

当你放弃底线时，好像自己是委屈，事实上，对方也委屈。因为对方没有拥有真实的关系。对方只是和一位只想从关系中获取能量和依赖的人，在挣扎，在争战，而其本身没有得到你的能量的给予。

好的关系是考虑彼此的底线，保护彼此的底线。这是爱的一部分。也是关系的必要部分。

是真正让自己拥有这份关系，让自己受这份关系加持、滋养。也是对对方的爱。对彼此的爱。

在关系中，你是否有与底线相关的挣扎？在关系中，以放弃底线来维持表面关系的你，需要疗愈自己。问题不在这段关系里 ，在你自己的生命中。需要面对，给予疗愈和关照。

作者|刘英雅心理学专业硕士，心理咨询师家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相关个人成长研究者