人活着会遇到很多事情，有快乐的，也有不快乐的。

有人说，痛苦太多，快乐太少。

却忘记不论是痛苦，还是快乐都有过去的时候，执着于痛苦的事情，只会让自己活得更痛苦，反之，享受快乐、及时行乐，才能活出更好的自己。

生活的美好，或许转瞬即逝，但发生过必然会留下痕迹。

从现在开始乐观一点，不管身处何种险境，都告诉自己，一切都会过去，美好终将到来。

人这一生，不管多平凡，都有几件让自己难以忘怀的事，或是痛苦的，或是美好的，但再难忘都不能让它占据你的生活，不然放不下的过去，束缚的是一个人的未来。

你越是放不下，就越难过好当下的生活。

那些你难以忘怀的过去，占据了你所有，让你根本没有心思去做别的事，自然就很难走好接下来的路，与其让自己被困在过去，不如学会放下，把过去的种种藏在回忆中，努力过好当下的每一天，走好脚下的路。

过去，现在，未来，不论哪个时刻，哪段经历，美好或痛苦，凡所经历，过去了就是过去了，活好当下，才能走好未来的路，才能把日子越过越好。

人要向前看，日子才能过得快乐，不然想太多的过去，怕是很难有勇气去拥抱属于自己的未来，所以现在的你要慢慢学会放下过去，才能走出过去，拥抱幸福。

有人很努力地活着，拼尽全力地去做自己想做的事，可是太拼命了，反而累坏了自己的身体，每天不是在工作，就是在通宵赶方案，有时候连吃一口热饭的时间都没有。

虽然靠自己的努力得到了想要的生活，但吃不好、睡不好终究会伤害身体，与其等身体发出警报再来后悔，倒不如从现在开始调整自己的生活习惯。

不是要你不努力，而是要学会劳逸结合，该努力时要努力，该休息时要休息，有一个好身体，才能做自己想做的事，再忙也不要忘记吃饭，再忙也不要忘记休息，吃好睡好才能活得更好。

一个人只有认真生活，才能把日子活出人样。

千万不要本末倒置，把重心放在工作，反而忘记自己，要知道工作取得再好的成绩，没有好身体，也无法继续走下去，只有照顾好自己的身体，让自己有精力去做自己想做的事，才能在工作之余，享受到生活的快乐。

人人都有快乐的能力，只是有时候太过努力，反而忽略了生活的美好，所以努力的同时，也不要忘记享受生活，生活或许有不美好的地方，但也有不少美好之处，心怀热爱，才能发现更多美好，才能活出快乐人生。

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