对于许多勤奋训练的业余乒乓球爱好者来说，面对比赛时的挑战往往感到力不从心，什么正手、反手，拉球、搓球，步法、发球统统练得很好，可是一比赛就被高手打得满地找球。对面的高手在基本功和击球质量上并不比自己强，可是一打起来就感觉处处受制于人，发挥不出自己训练的水平。乒乓球高手为啥在比赛中游刃有余，而你却疲于应付？通过高手详细指点，才发现原来都是套路！这6种预判意识如果你都学会了，马上就能跨入高手行列。

1、斜线的进攻防守意识

斜线是最舒服和下意识的选择。斜线是乒乓球最常用的线路。乒乓球台是长方形，斜线比直线上台率更高。有些基本功的爱好者在下意识回球也都是斜线。针对这个特点的套路：

（1）反手撕（加质量，让对手无法有时间变直线），然后正手侧身爆冲

（2）反手直变线（让对手正手仓促回斜线球），然后提前垫步等在正手位反拉

（3）依靠高质量的正手或反手压制对手，让其无法变线（一变线就容易失误或出机会球）

2、落点的限制意识

通过控制阶段的落点限制，让对手无法高质量的进攻，迫使拉高吊弧圈球过渡，利用这个时机加强进攻。

（1）摆半出台球（对手只能将球用高吊挂起来），然后你进行反撕反拉

（2）摆正手小三角（受球台限制对手只能将球用高吊挂起来），然后你进行反拉。这个套路专业选手在比赛中经常用。

3、旋转的控制意识

（1）发不转球后续衔接套路。这个需要前面有转的下旋球配合效果才会更好。

（2）反手侧切（因为侧切的旋转，对手一般只能将球回到我方反手位），然后正手侧身爆冲。

4、破绽的诱惑意识

对手在面对机会球时，肯定会选择打你破绽空档。这也是你反击的时机。

（1）回球冒高，迅速后退台准备反击打回头

（2）上步到正手位拧拉，然后迅速回防反手空档

5、细节的观察意识

每个人不同落点的击球动作总会有些差异，通过差异细节的观察，我们可以预判对手击球的落点，从而提前有针对性的进行防守或反攻。

比如对手侧身进攻时，正手起板方向会有所不同。一般来说拉斜线会下意识拉大手，拉直线时则引拍动作更小一些。

6、预判的反制意识

一句话来说，就是你预判了对手的预判，从而及时变化让对手的预判落空。

（1）对手反手突然加质量（这是要侧身进攻的标志），然后你马上反手变直线，迅速垫步等在正手位准备反拉。

（2）对手上步到正手位拧拉（对手会预判你要打他反手空档，他会迅速回防反手位），然后你马上打到对手正手位。

掌握了这6种预判意识，你将能够更好地解读对手的意图，并在比赛中取得优势。现在，就把这些知识应用到你的下一次训练和比赛中，向高手之路迈进吧！