随着科技的迅猛发展和社会的不断转型，人们的心灵世界也发生了巨大的变化，人的本真似乎逐渐被遗忘。然而，无论何时何地，人的本真总是存在的，只有我们去寻找和体验它，才能真正活出自己。

人的本真是指个体在自然、社会和文化环境中呈现的最真实的自我状态。在当今社会，许多人往往因为种种原因而失去自我，或者表现出与自我本质相悖的行为，人的本真似乎越来越遥远。

一方面，个体受到了无数社会因素的影响，如家庭、学校、工作、社交等等，很容易受到外界的诱惑或者指引而改变自己的行为和想法，从而失去自己的本真。例如，为了追求名利而不断迎合顶头上司，心甘情愿地背离自己的价值观和理念；又或者是为了跟上时代潮流而不断追逐热点非主流文化，忽略自己的独立思考和真实兴趣。这些行为似乎代表着现代人对自我本质的忽视，直接损害了人的本真。另一方面，信息时代不断冲击着人们的感官和认知，娱乐、信息、商品等源源不断地涌入，人们很容易产生消费和享乐的心理，从而把自己逐渐变成了一个被动的、接受性的“生命体”，而非主动选择的主体。这种被消费的状态让人们更难以找到自我的根基和本真。然而，人的本真并非不可寻找。首先，要找到自己的本真就需要知道自己的价值观和信仰，从而不断地检视自己的行为和想法是否与之相符合，逐渐回归真实的自我。其次，建立一个自我鉴别机制也是非常重要的。个体需要深刻地认识自己，发掘出自己的优劣势，正视自己的短处和不足。只有这样才能成为一个真正意义上的自我控制者，理性地进行选择和决策，相信自己的本真，从而更好地驾驭自己的人生。综上所述，当今社会存在着很多压制和干扰个体本真的因素，但这并不意味着我们无法找到自己的本真。相反，我们需要树立起强烈的自我意识，勇敢地去发现和激发自己的真实感受和思想，多向内心寻找，建立起更加完整和有意义的人生观和价值观。这样，我们才能真正地活出自己，成为一个更加真诚、勇敢和幸福的人。