一、通话异常

通话过程中有杂音、回声或突然中断。

如果在通话时频繁听到异常的杂音、回声，这可能是信号干扰，但也有可能是监听设备在对通话进行截取时产生的干扰。突然中断的通话除了可能是网络问题外，也可能是因为监听程序在运行过程中出现了故障，导致通话被意外切断。

二、电量消耗异常

手机电量消耗速度明显加快。

监听软件通常需要在后台持续运行，这会消耗手机的电量。如果你的手机在没有进行更多使用或开启更多功能的情况下，电量却消耗得比平时快很多，那就需要警惕是否有监听软件在悄悄运行。

三、应用异常

手机上出现不明来源的应用或图标。

监听软件可能会以伪装的形式出现在手机上。如果你发现手机上突然出现了一些从未见过的应用图标，或者一些应用的名称和功能看起来很可疑，那么就需要小心了。这些应用可能是监听软件的伪装，或者是被恶意安装的用于监听的程序。

隐私保护；

避免不了下载手机软件的话，那么我们应该选择更加安全可靠的，例如；聊天工具，如果我们选择不安全的软件，那么我们的聊天记录说不定哪天就被曝光在各种平台上。手机被监听了，不要慌张，试试以下安全可靠的方式来守护自己的隐私安全。

1、更换密码；使用强有力的密码，记住不要每个平台都使用相同的密码，那样很容易就被破解。

2、使用隐私加密保护工具比如聊天类型的安全加密聊天软件，例如蝙蝠，壁虎、思语。蝙蝠采用了端对端加密聊天技术，还有阅后即焚功能，双方看完消息之后就自动销毁了，不会留下任何痕迹。

就算对方截屏了，你也会知道，因为还有截屏提醒功能。

四、信号异常

手机信号强度不稳定，频繁波动。

监听软件可能会干扰手机的信号接收和发送，导致信号强度不稳定。你可能会发现手机信号一会儿满格，一会儿又变得很弱，甚至出现频繁的信号丢失和重新搜索信号的情况。

五、短信和通话记录异常

短信发送或接收延迟。

监听软件可能会干扰短信的发送和接收过程，导致短信延迟。如果你发现自己发送的短信很久都没有送达对方，或者收到的短信有明显的延迟，这可能是监听软件在对短信进行拦截或分析。

如果你发现手机出现以上这些异常情况，一定要引起重视，及时采取措施，如检查手机是否有恶意软件、更改重要账号密码、联系专业人士进行检测等，以确保自己的隐私和安全。