众所周知，绿植的净化能力主要来自于其光合作用，以及植物本身的生理机制。一些特定的绿植，如吊兰、绿萝、虎尾兰等，被广泛认为具有较强净化能力。它们能够吸收甲醛、苯等有害气体，同时释放出氧气，有效改善室内空气质量。

其中，吊兰的适应性强，生长迅速，被誉为"绿色净化器"。其强大的净化能力能够有效地清除室内空气中的有害物质，如甲醛、苯、氨等。同时，吊兰还能够吸收大量的二氧化碳，对于改善室内空气质量有着显著的效果。

绿萝也是一种常见的具有强净化能力的绿植。它具有强大的甲醛吸收能力，同时能够清除空气中的苯、氨等有害物质。由于绿萝的适应性强，养护简单，因此被广泛用于家居和办公环境的净化。

虎尾兰是一种非常适合在室内种植的植物，具有强大的苯和甲醛吸收能力。虎尾兰能够在夜间释放氧气，提高室内空气质量。同时，虎尾兰还具有较好的适应性和抗旱性，非常适合在室内种植。

除了以上这些常见的绿植外，还有一些其他具有强净化能力的绿植值得推荐。比如，常春藤能够吸收甲醛和苯，同时还能减少空气中的微小尘埃及颗粒物；蕨类植物如鸟巢蕨、鹿角蕨等则能够吸收空气中的二氧化碳和甲醛等有害物质；黄金葛则能够吸收苯和甲醛，同时释放出氧气，提高室内空气质量。

总的来说，选择合适的绿植能够有效地改善室内空气质量。在选择绿植时，需要根据植物的特性和环境条件进行选择。同时，还需要注意绿植的养护，合理浇水、施肥，及时修剪枯叶和枝条，保证绿植的健康生长和最佳的净化效果。