时髦奶奶们的火起来，展现出了老年人也能够积极向上的生活状态。
就像这些奶奶们，身着时尚的服装，边走边拍照，并用“时髦”来作为自称。
这改变了以往人们对老年人的固有印象，人们也跟随其脚步进行着积极的改变。
都说人会随着时间的流逝而衰老，其实真正的衰老并不仅仅只是外貌会改变，更多的还是内外还有心态。
老人不分年龄，只要自己老了，都觉得自己很显老，就算是不老的女人也会觉得自己衰老。
有的人甚至认为，有几根白发和几道皱纹都不算老，但这些点点的白发和皱纹也比不上以下这三点显老。
你们知道是哪三点吗?
发型。首先发型就是第一点，发型对于一个人的外貌影响还是有一定分量的，尤其是在平常的时候大部分女性都是非常护发的，很多女性就好比一些小女孩一般，就算是再热的天也一定要披着一头秀发，并且还要梳理齐整，清新又干净，这样看上去就显得很精神。
但是到了自己稍微老一点的时候，就算是不情愿，也会接受现实，将自己的长发剪短，并且将自己的短发染成正常人们眼中认为的自己的年龄该有的颜色，往往还是灰白色。
然而这么做虽然那些老太太们自己不知道，但是在老人的眼里，老人的发型在一定程度上是可以体现出一个人的审美和气质的，往往这些老太太们即便有审美，但是在外形上多少都会留下印记，就算是最简单的短发，也能让她们显得苍老。
而且并不是说短发就一定显老，并且有些长短适中的头发只要适度烫出一点卷度，也是能够起到很好的减龄作用，所以如果一位老太太齐整地剪着小卷发，那一定是没什么审美的，否则她应该烫微卷发。
其次如果一个中年女人平常没有时间打理自己的头发，只有在春节前提前去专业的美容院弄个好看一些，那么可以想象得到，她每年都要在过年前去一趟美容院，不然自己不弄的话过年当天下来也是七零八落的干净整洁。
尤其是到了5 0岁这种年龄阶段的时候，更是这样，但是如果她每次去搞完造型之后再自己烫个小卷就拿着，不烫则显得她显得老气，不仅会说人家打理头发的重要性，同时还会说以后不能这么搞，甚至还会遭到背后指指点点，好像曾经那些和她不是很熟的人，再也无法接受她这种样子似的。
所以说发型在一定程度上影响外貌，很重要，其实一般是没什么审美的话都不会去刻意做造型，大家都明白这个道理，所以更容易说明一个人的气质，总体来说，我们需要找到适合我们自己的发型，不然照搬别人的头可能就不合适了。
搭配。第二点是搭配，搭配主要是指服装搭配，在平常的时候，姑娘们衣柜里的服装随便拿起一件都是清爽又时尚的风格，并且有些姑娘对搭配方面非常有研究者，不仅可以穿得清爽和时尚，又能让自己和他人感觉到舒适。
但是一旦到了结婚生子之后，不论是结婚之前还是生子之后，这些女性们都会把自己衣橱里的一切打扮又要变成大妈风，拉里拉里的土味风格，并且就算穿着大妈风，还得再宽松一点。
有人说这样方便舒服，其实更重要的一点就是有人说过这样穿出去丢人，为了不丢人，就不求穿得时尚，只求能遮掩住自己身材的一切，大妈风也就应运而生了。
当然，每个人都会有自己的坚持，有的人认为只要挣钱多，其余方面自己随意就行，对此，我尊重每个人不同的生活方式，但是我认为只要不违背原则，没有什么不好。
即便是大妈或者妈妈们，如果穿着自己的风格(大妈风)，谁也有人非议，如果穿成时尚一些，还会有人说怪，我认为应该换个想法，如果我打扮得这么好看，为何不介意呢。
其实我认为，只要搭配不是太艳丽，不管是什么年龄段的人，都能够接受其他风格。
于是在妈妈或者大妈们自己觉得好看和舒适于出来以后，人们也没有什么反对意见，反而表示支持，所以我们在穿搭上应该多尝试，多找找适合自己的风格。
体态。体态也是非常重要的一点，说起体态，大家首先想到的一点就是身高，其实身高在外貌上一点用处没有，就算你是185cm的超高大体态少女，但如果走路含胸驼背或者走路姿势优雅，都只有0到1cm的能力，而后者都有1到2cm甚至更高一点的可能性，所以不能认为高个子就一定体态好，娇小就是体态不好。
而且非常多体态不好的人是由于长时间没有运动，在家长期坐卧挨饿导致肌肉萎缩，不仅肌肉萎缩导致没有架子，还有腰腹部肌肉萎缩很容易造成脏器下垂，这些对女性只有坏处，没有好处，更加容易衰老。
除了这些因素还有些因素是由于先天遗传不能控制，但这些因素真的只占很小一部分位置，其余一部分是因为后天原因，所以后天因素才是至关重要的。
只要管住嘴迈开腿，够坚持锻炼，保持良好的体态，还可以达到更加减龄效果，所以体态很重要。
所以我们应该从现在起管住嘴迈开腿，在做到这一点的时候，我们也应该适度运动，比如抽空每天跑步锻炼30分钟左右，就能让我们的颜值更上一层楼。
