退休的生活之所以会得到很多人的期待，其实在很大的程度上是因为在退休之后才能够真正意义上的有时间，有精力去做一些自己喜欢做的事情，也只有在退休之后才可以让生活真正的属于自己，小的时候要为了读书而努力学习，长大了之后要为了赚钱而努力工作，只有在到了退休之后才可以卸下身上的那些担子，好好为了自己生活，好好为了余生而生活。

可人人都希望过好自己的晚年生活，可却并非是人人都可以过得好，因为选择不同，心态不同，会经历的坎坷也会大不相同，从而也就出现了一些值得我们去学习，去借鉴，甚至说需要去了解什么事情该做，什么事情不该做，只有做到足够的未雨绸缪才可以更好的让自己的晚年衣食无忧，安稳幸福。

六十四岁的李大爷便用自己的实际经历来给大家提了醒，晚年要学会合理的控制自己的欲望，合理的规划生活，合理的去安排自己的每一天，否则的话只会让自己在晚年过得痛苦不堪，不光煎熬，还丢人。

不懂得规划生活的人，无论是在什么年龄段都过不好，不懂得克制自己欲望的人，不管是多大年纪都会遭殃，这句话给大家提个醒，尤其是给一些即将步入晚年，或者是已经步入晚年的老人。

大家好，我是老李，今年六十四岁了，如今是我退休的第四个年头，要说起来我的退休生活，别人的评价都是潇洒二字，可是只有我自己心里清楚这份潇洒带给我的只有说不完的痛苦与无奈。

我是个正常退休的老教师了，这辈子的生活还算是比较的满意了，从年轻的时候就开始从事教师这一行业，不光是在日常的生活中受人尊敬，而且也因为这一职业让我的这辈子生活过得还是挺稳定的，生活稳定，收入稳定，家庭稳定，稳定便是一种幸福了。

我的老伴也是个教师，不过她跟我不同，她在四十多岁的时候就不想干了，长期的生气，憋气，赌气，导致了她在学校的工作中过得挺难的，压在她身上的压力也特别大，她这人又不懂得去控制自己的脾气，所以才选择了放弃当老师，而是开了一家小超市，当起了老板娘，直到等我退休了后她才把超市转让了出去，开始跟我一块过上了养老的生活。

一开始养老的时候我们俩其实还是做出了不少的规划的，比如出去旅游，从祖国的最东边开始跑到最西边，最南边跑到最北边，计划了很多地方，也做好了很多的准备要去好好的旅游养老，可结果仅仅去了两个地方我们俩就都不约而同的放弃了。

放弃的原因有两个，第一个是因为太累人了，报旅游团出去的话每天都要不断的跟随旅游团的节奏，一刻也不能停歇，我们的年纪大了肯定是受不住的，自己出去的话又不知道怎么坐车，路线也搞不懂，还是有挺大的难处的；

第二个原因则是上了两次当，一次花了一万多块钱买了个床垫，说好的是对老年人的睡眠好，结果买回来实际就那样，跟几百块钱的也不差多少，还有一次是遇到了黑心导游，带着我们买了一大堆没用的东西，这些东西真的足足花了我们两万块钱，结局就是让我们夫妻俩吵了很多次，精疲力尽，这才短暂的放弃了旅游养老的心思，开始过上了在家里平淡的生活，她每天忙着找她的朋友们逛街，跳广场舞，学唱歌，而我则是在家里开始去选择做一些自己感兴趣的事情了，我们俩几乎处于一个互不干涉的状态，可也正是因为这样的一种状态才在后来导致了越来越过分的生活。

我年轻的时候对于打麻将还是挺喜欢的，平常下班了之后都会跟几个同事搓搓麻将，至于输钱什么的也都是很小的，就是图个乐呵，这项爱好也一直都存在于我的生活中，如今退休了之后我更是有了大把的时间可以去打麻将了，就这样沉迷在了麻将桌上。

起初的时候并没有什么特别不对劲的地方，我也不觉得我自己上瘾，只是觉得每天没事做了就去棋牌室玩了，完全是打发时间，哪怕是老伴也对我不管不顾的，可是后来随着时间越来越久了之后，好像我真的上了瘾，早上从吃过早饭之后就跑去棋牌室等人开场了，可以说从早上九点多一直就能够打到晚上九点多，一点也不觉得累，甚至也不觉得是上瘾，午饭一开始我还会留一点时间回去家里吃，然后吃完之后再过来，但后来就成了午饭也不会去吃饭了，完全的就在棋牌室跟着他们订旁别饭店的饭菜了，老伴也开始各种的絮叨，又是说我上瘾了，不敢玩了，又是怪我每天都不着家，可偏偏那时候的我却不以为然，总觉得自己都一把年纪了，只是在做自己喜欢的事情而已。

我连续打了八个月的麻将，一共输掉了五万块钱，直到那张卡里取不出来钱的时候我才突然心里一惊，原来自己已经取了这么多钱了，还是有些后怕的，本想着再从另外一张卡里拿点钱去赢回来的，可结果还是输了，这才引起了老伴的注意，她叫回了儿子儿媳妇，全家人在家里对我一顿批评教育，这才让我慢慢的戒了打麻将，就算是再去玩也只是玩两三个小时就回去了，真的是怕再上头，输得更多了。

而在打麻将的过程中我也明显的感觉到了我自己的贪心是导致这种悲惨局面的原因之一，输钱的时候总觉得能够翻盘，赢钱的时候总觉得能够赢得更多，把之前的亏空补回来，这么一来二去最后我还是输家。真的是有些太不应该了。

之所以参加这个养生团也是觉得自己之前忽略了身体，身体多多少少还是有些不舒服的，碰巧又遇到了个好友也在养生团体中，我便跟着他一块去参加了几次，觉得还是挺不错的，又有同龄人可以在一块交流晚年的生活经历，又可以互相督促着一块养生，自然是相当不错的事情了，所以便教了团费，开始每天跟着去养生了。

这个养生团其实一开始让我特别满意，每天都会组织我们一块做一些活动，类似太极拳那样的活动，还会不定期的组织一场旅游，这样的方式让我觉得挺开心的，就这样死心塌地的参与了进去，期间发生的一些事情让我觉得也无关紧要，比如推荐买一盒营养品，再比如推荐一些按摩椅之类的，我都会主动的购买，倒是也都不是很贵，我也都能够承担的起来，但直到我参加这个团体第五个月的时候，他们推荐了一个三万块钱的，说是这个保险是为了预防老年人生病的，一旦生病了做手术都能够报销，而且就算是以后不生病，也能够从七十岁开始每个月领取一千块钱，直到过世。

我的那位老友当时就直接买了，一点也不犹豫，他还特别的相信，觉得很有安全感，在身边一个劲的劝我赶紧购买，我本来是不愿意买的，但是他每天在身边给我灌输这个保险的好，就让我也开始心动了，就在我打算掏钱出来的时候被儿子阻止了，又是狠狠地骂了我一顿，这才让我没有掏出那笔钱，不过从那之后我才突然发觉好友对我也已经是一个冷漠的态度了，甚至我还发现了他其实就是这个养生团里面的“托”，表面上像个普通的老人加入进来的，实际上他只是在老年人中间充当那么的一个“托”，怂恿大家掏钱而已。

偶尔间一次老友约我去按摩，在此之前我其实对于这类的娱乐场所并没有那么的喜欢，基本上在之前的几十年期间并未去过这些地方，可谁能想到在如今跟着几位朋友去按摩了一次之后感觉心情愉悦，也十分的享受，花销的话也就几百块钱，还是在我可以接受的范围内的，因此就沉迷进了这样的一种活动中去了，每周都会有那么两三次掏钱出去享受。

而我所参加过的项目就是有按摩，蒸桑拿，去歌厅唱歌，喝酒，偶尔还跟着一位朋友去高尔夫球场玩过一次，虽然说我并不会玩，但是在那种环境中总是能够给人一种十分自信的感觉，仿佛是一个成功人士一样。

在这些不断的享受中我也无法自拔了，越陷越深，花销也越来越大了，虽然一切都在我的承受范围内，加上老伴也对我的生活也漠不关心，我才越来越肆无忌惮，结局就是在后来的生活中我身体方面越来越承受不住了，有一次在歌厅的时候太上头了，结果眼前一黑就直愣愣的倒在了地上，当我再次想来的时候就已经躺在了医院的病床上，医生告诉我是长期的透支身体导致这样的结果的，身体越来越虚弱了，精气神也越来越差了，修养了很长一段时间才慢慢恢复了过来，老伴更是对我有了一种特别多的嫌弃与不满，连照顾都不想照顾我，还一直觉得我自作自受，让我丢了身体，丢了人。

现如今的我每天都待在家里，外面的一些活动都与我无关了，我只能够好好的养身体，过日子，所以说啊，在人到晚年的时候最需要做到的就是保持自己的身体健康，克制好自己的欲望，不要让欲望占据了自己的思想，更不要为了欲望而透支自己的身体去娱乐，有些老年人的活动只可适量，不可上头，上瘾，最终会导致自己后悔莫及。