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《绯闻女孩》主角之一的赛琳娜沃克尔是一个富家女。

她的家族拥有庞大的财富和权力，虽然她拥有美丽的外表和聪明的头脑，且从一出生就过着优渥的生活，但是这种富裕的生活并没有让赛琳娜从心中感到幸福和满足。

她的压力来自于她的父母，由于她父亲一直想要一个儿子，所以对赛琳娜非常地苛刻，要求她必须达到一定的成就和标准。

在剧中赛琳娜爱上了一个穷小子丹尼尔，但在家族的压迫下，为了家族的利益而放弃了自己的爱情选择与一个富家子联姻，婚后她依然过着奢华的生活，但内心的空虚和迷茫却是没有人能够弥补的。

在经历了一系列的挫折和磨难后，赛琳娜终于知道自己内心真正想要的是什么，她勇敢追求自己的爱情和幸福，最终与丹尼尔走到了一起。

金庸生前曾说，蔡澜是个很洒脱的人，经常欢笑，对生活抱着一种乐观的态度。

蔡澜也强调做自己最快乐，不必过分在意别人的看法和评价。他认为，每个人都有自己的个性和特点，应该自由地表达自己，而不是为了迎合别人的期望而改变自己。

人生不如意十之八九，自己的命运掌握在自己的手中，看清人生，看淡世事，永远做自己，才能过自己想要的人生。

曾看过一个故事。

一只小鸡正在出壳，很费力，啄了很多次，都不能把蛋壳啄开。

旁边有一个孩子，看到小鸡如此费力，便心疼不已。

于是把蛋拿在手中，帮它把蛋壳剥开。

但，被剥开蛋壳的小鸡，没过多久便死了。

那个小孩不知道，破壳对于小鸡来说是一种生存技能。

他们需要经历破壳的过程，来锻炼自己的体力和能力。

如果人为帮助小鸡破壳，它们可能会失去这个锻炼机会，导致体质虚弱、生存能力不足等问题。

正如《偷影子的人》所说，你为了对方好，就不能去干涉别人的人生。

每个人都是独一无二的，有自己的思想、价值观和生活态度，我们无法站在他的角度去替他思考他的人生。

他有他的活法，我们亦有自己的修行。

“与其强行为别人点灯，不如走好自己的路，守好自己的光。”

做好自己足矣。

《了凡四训》中说道：

“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。”

过去的事，就等他过去，今天就当没有发生过；往后的事，都可以像今天一样重新来过。

既然无法改变过去，那就用力向前看。

艾米怀恩豪斯是一位才华横溢的英国女歌手和词曲创作人。

她独特的嗓音和个性化的风格，让她在音乐界崭露头角。

但在成名后，媒体和公众对她过度地关注和追逐，让她的私生活被曝光在公众面前。

这些压力给她带来了很大的困扰，于是她用酒精和D品麻痹自己。

这些问题对她的健康和事业产生了进一步的负面影响，也加剧了她的困境。

她曾多次尝试戒除D瘾和酒瘾，但总是重蹈覆辙。

与家人和朋友的关系也经常出现问题，在2011年因为酒精中毒引起并发症去世，年仅27岁。

很喜欢一句话：

“一个有高度的人，目之所及都是风景。一个只看到眼前事物的人，眼里只装得下一地鸡毛。”

不要去钻牛角尖，不要为不值得的事情耗费你的心力，你的精力要用在那些让你开心的事情上。

你若盛开，清风自来。

知乎上有人问：“成年人社交的潜规则是什么？”

其中有一个高赞回答是：“只筛选，不教育。”

非常赞同，年少的时候，总有人会站在你的面前，指导你应该怎样去过你的人生，后来长大，又忍不住想要教育别人。

人到中年，才明白，强行纠正改变别人，不仅伤人伤己，还会两败俱伤。

莫言曾说，永远不要去改变任何人，包括父母、儿女、爱人和兄弟姐妹，即便是亲人，你越对他好，他也越会讨厌你。

深以为然，家庭出现的多数矛盾之一就是打着“为你好”的大旗，尝试妄图改变对方，想让对方按照自己理想的意愿而活。

如：有人明明喜欢画画，却被安排接管家里的生意；

有人明明很想创业，却被要求考个编制稳定的铁饭碗……

那些以“为你好”为由而试图改变别人的人，即便出发点是为了对方好，但，也会让人心生隔阂。

会让人感觉这是以爱之名义，行控制之实。

明月在《明朝那些事儿》里写道：

“成功只有一种——按照自己的方式去度过人生”。

按照自己的方式去度过一生，未尝不是一种圆满。

允许别人做别人，也允许自己做自己。

三毛在《送你一匹马》中提到：

“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。 ”

心里面的事情，就像万丈深渊的迷津，横亘千里，没有船夫可以渡人，只有自己才能帮助自己。

这本书是她回到台湾后所写，她通过这本书来叙述自己的心境和人生感悟。

她认为，人生的路需要自己去摸索，去经历，去成长，只有自己才能帮助自己渡过难关。

永远向内求，才是真正的成长，遇到事情先从自己身上下功夫，而不是从别人身上使劲。

点个【关注】，愿你做自己的修行，丰富自己的人生。

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