11月4日，神舟十八号顺利返回，航天员夜光富、李聪、李广苏顺利出舱，然而眼尖的网友却发现，三名航天员的脸全都出现了浮肿，而且非常明显。

这不禁让人担心，我们的航天员难道身体出现了问题？亦或者说，航天员的饮食条件太好，把人都吃胖了吗？

是吃胖的吗？

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话同样适用于万里挑一的航天员，为了让他们更好的完成航天任务，饮食方面自然是重中之重。

2003年10月，我国第一位航天员杨利伟成功进入太空，在短暂的21小时里，杨利伟只携带了一些即食食品，其中包括八宝饭、宫保鸡丁，以及小月饼。

到了2005年，神舟六号发射成功，费俊龙和聂海胜，在太空开展了为期5天5夜的航空之旅。

跟随两人一起升空的，还有食品加热器，航天员不仅能够吃上热食，食物种类更是增加到了40多种，甚至还有饭后冰淇淋。

2008年神舟七号进入太空，这次的食物种类直接加到了80多种，其中包括各类炒菜。

航天员从之前的“怎么吃”变成了“吃点啥”，到了2012年，航天员不仅能够吃上各类炒菜，还能在太空喝奶茶，食物种类丰富多样。

神州十四号上，航天员甚至培育出了小麦、蔬菜、番茄等植物，并且能够实现“在轨使用”。

如今的神舟十八号，航天员的饮食再也不是问题了，那么三名航天员浮肿的脸庞，难道真的是吃胖的吗？

其实不然，因为航天员进入太空之后，生理上会发生一定的变化，会出现味觉衰退食欲下降等情况，那些大鱼大肉很难勾起他们的食欲。

不仅如此，就连口渴感都会消失，饮水量也会减少，对比那些肉蛋类的食物来说，充满刺激性的食物，则成了航天员的最爱，例如辣椒酱和榨菜。

而且航天员都是经过专业训练的，一日三餐都有标准需求，不会出现胡吃海塞导致身体增重的情况。

而导致航天员身体浮肿的原因，其实和太空环境里的失重有关。

失重

失重一词，从字面意义上来讲就是失去重量，而物体之所以有重量，是因为引力导致的，地球就是一个十分稳定的引力场。

人或物体一旦进入太空，就会摆脱地球引力的束缚，自身重量也会跟着消失，就算一辆几十吨的大卡车，到了太空也能一只手拖起来。

人体失重之后，身体上就会出现各种变化，要知道地球上的生物，是按照地表环境进化出来的，而太空则是一个全新的环境。

在这种失重的状态下，人会产生嗜睡、恶心、头晕、头疼等生理反应，心脏的泵血量以及血液容量也会发生变化。

在地球上的时候，由于重力影响，血液大多会流向下半身，可在失重的情况下，血液会积聚在上半身，从而造成脸部水肿，以及鼻粘膜肿胀等情况。

所以宇航员们看起来胖，并不是因为他们吃胖了，而是失重后出现的生理现象。

而这种现象对于人体来说其实并不好，所以遨游太空远没有看上去那么简单，反而充满了各项危险。

充满危险的太空

太空虽然看上去空旷寂静，却遍布各种各样的辐射，得益于地球的保护，这些辐射对人体造不成什么影响，可航天员进入太空之后，就失去了地球的保护，一旦不小心被辐射的话，体内细胞或许会发生癌变。

长时间在太空滞留，人体的肌肉和骨骼也会出现退化，这是因为在失重的情况下，人体不需要用双腿和腰部的肌肉，就能控制自己的身体。

长此以往就会出现肌肉力量衰减、骨量减少等情况，为了解决这一问题，科学家们正在研究预防骨量减少的药物，除此之外，航天员每天都得在国际空间站运动两个小时。

和充满危机的失重与辐射相比，太空里压抑的环境同样让人感到不安，航天员升空后，一般要在空间站执行数个月的任务，而空间站的活动范围非常有限，就算航天员自己不注意，长时间下来也会在心里积攒许多压力。

这些压力会滋生出许多负面情绪，不仅会影响航天员的身心健康，还会影响航天任务，所以尽可能多的丰富太空食品的种类，是减轻航天员压力的方法之一。

这些食物进入太空之前，宇航员会进行试吃，只有那些合格的美食才有资格进入太空，例如“五花肉米粉”就因为太油腻而落选。

考虑到景海鹏是山西人，所以山西老陈醋也跟着沾光进入了太空，这些口感丰富的美食，不仅可以丰富宇航员的营养，同时也能释放他们内心的压力。

充满危机的返航之路

航天任务结束之后，宇航员返回地球的过程，同样充满了危险，坐过跳楼机的朋友应该明白，下坠的一瞬间，甚至感觉心脏都骤停了。

而跳楼机和航天员返回着陆相比，简直就是小儿科，如果没有经过训练的普通人，来上这么一次的话，或许会出现血液凝滞甚至死亡。

所以航天员的回家之路，同样充满了许多未知与危险。

我们的神州十八号顺利返回，离不开地勤人员和科研人员的努力，也离不开三名航天员的辛劳付出。

回家之后吃什么？

老话说“上车饺子下车面”，航天员回家之后的第一顿饭，牛肉面已经是板上钉钉了，除此之外，三人还点名要了一份鸡蛋羹。

除此之外工作人员还为他们准备了萝卜炖羊肉、酱牛肉、西兰花、土豆丝、榨菜、小米粥、小馒头等十几种食物，以及丰富多样的水果。

看了以上内容，相信大家已经明白了，航天员为什么被称为英雄，因为他们上天之前，都已经做了好赴死的准备，承受的危险和压力是难以想象的。

相信总有一日人类会走出银河系，五星红旗会在太空的每个角落飘扬！

文 | SH

编辑 |梦清州