原本乖巧的小宝贝突然变得无故哭闹、频繁夜醒，抱着的时候还总打挺，口水也止不住地流，小手还一个劲儿地往嘴里塞，是怎么回事？

别担心，这可能是宝宝出牙的信号。出牙期的宝宝会很不舒服，家长要找到正确的方法缓解宝宝的不适，帮助他们度过出牙期。

宝宝出牙期的特征宝宝在出牙期，牙龈会出现肿胀、疼痛等不适症状，因此孩子经常会无缘无故的的哭闹，在晚上这种情况更加明显。当宝宝牙龈不舒服时，他们的身体会不自觉地做出一些反应。抱着的时候喜欢打挺、扭动身体。出牙期的宝宝，口水分泌会明显增多。这是因为牙齿萌出时会刺激口腔内的神经，促使唾液腺分泌更多的唾液。宝宝更加喜欢吃手，通过将手指放入口中吸吮或咀嚼，来缓解牙龈的不适。出现这些情况，可能宝宝要出牙了，我们可以通过以下3个方法缓解宝宝的不适。第一，按摩宝宝牙龈可以给宝宝提供安抚奶嘴或者牙胶，让宝宝啃咬以缓解不适。在选择安抚奶嘴或牙胶时，要注意材质的安全性，应选择无毒、无味、柔软且有一定弹性的牙胶。使用前后要清洗干净，每过一段时间要进行消毒。家长还可以用棉布之类的东西给宝宝按摩牙龈。选择一块干净、柔软的棉布，将其折叠成合适的大小。然后，用手指蘸取少量温水，湿润棉布的一角。轻轻翻开宝宝的嘴唇，将湿润的棉布放在宝宝的牙龈上，以打圈的方式轻轻按摩。从宝宝的门牙牙龈开始，依次按摩到两侧的牙龈，每个部位可以按摩10-15秒。这种按摩方式可以促进牙龈的血液循环，减轻宝宝出牙时的不适感，同时还能让宝宝感受到家长的关爱和安抚。第二，转移宝宝注意力当宝宝因为出牙不适而哭闹时，转移他们的注意力是让他们暂时忘记疼痛的好办法。家长可以和宝宝进行一些简单有趣的互动游戏。比如，和宝宝玩 “躲猫猫” 的游戏或者和宝宝玩 “拍手歌”。还可以选择合适的玩具来转移宝宝的注意力。色彩鲜艳、能够发出声音或具有不同触感的玩具往往更能吸引宝宝。如，拨浪鼓、曼哈顿球等。能力。第三，勤擦口水宝宝出牙期口水增多，口水流出后导致嘴唇长期处于潮湿的状态，容易引起口水疹等问题，因此要通过一些方法让宝宝的嘴唇上下保持干燥。家长要多留意，发现宝宝流出口水之后要及时擦拭。给宝宝准备吸水性好的口水巾，白天可以围在宝宝脖子上，以免流出的口水弄湿衣服。要记得更换口水巾，以免口水巾湿了之后损伤到小宝宝的皮肤。如果宝宝口水很多，同时无法做到频繁擦拭，可以准备一盒护唇膏。宝宝流口水后，用纸巾擦拭干净，等到宝宝嘴唇上下干燥之后及时擦伤护唇膏，在宝宝的皮肤表面形成一层保护膜，隔离口水对皮肤的刺激。宝宝出牙期是一个正常的生理过程，虽然会给宝宝带来一些不适，但通过科学的护理方法，新手爸妈们可以帮助宝宝缓解疼痛，顺利度过这个阶段。希望以上内容能够帮助到各位新手爸妈，让你们在育儿的道路上更加从容自信。

文章来源：我的宝贝叫乐乐