在2025年乒乓球亚洲杯后，张本美和迅速从中国返回日本，参加了日本T联赛。尽管她在亚洲杯中表现出色，但在关键的1/4决赛中不敌孙颖莎，无缘四强。回到日本后，她的状态似乎并未恢复，在T联赛中也输给了郑怡静，所在的木下神奈川队也遭遇了失利。
在亚洲杯小组赛中，张本美和展现了强大的实力，全胜晋级。1/8决赛中，她成功淘汰了金娜英，进入女单八强。然而，在1/4决赛中，尽管她给孙颖莎制造了不少麻烦，但最终还是以2-4的比分败下阵来，止步八强。
从亚洲杯赛场归来，张本美和几乎没有时间休息，立即投入到日本T联赛中。在木下神奈川对阵日本生命的比赛中，她作为核心登场，却以1-3不敌郑怡静。从比赛过程可以看出，她的失误增多，显然已经显现出疲惫之态。
张本美和的连续参赛，不仅影响了她的竞技状态，也增加了受伤的风险。长崎美柚的例子表明，过早地频繁参赛可能会影响运动员的长期发展。张本美和若想在未来的比赛中取得更好的成绩，合理安排参赛和休息时间显得尤为重要。
日本T联赛的规范化发展，虽然提高了比赛的竞争性，但也给球员带来了巨大的身体压力。张本美和、张本智和、松岛辉空等球员在参加国际赛事后，都需要立即回国参加T联赛，这对他们的体能和状态都是一种考验。日本队若想在未来的国际赛场上挑战中国队，可能需要在人才培养和参赛安排上做出调整。
张本美和作为日本女乒的核心，她的成长和表现对日本队的未来至关重要。在全新的奥运周期中，她将面临更多的挑战和机遇。如何在不影响健康的情况下，保持竞技状态，将是张本美和和日本乒协都需要深思的问题。
