巴黎奥运会第六个比赛日落下了帷幕，共有18块金牌花落各家。有意思的是，金牌榜上，第一梯队并没有拉开差距，百花争鸣的局势下，榜单每天都有不小的变化，期间榜首也是几经易主。中国代表团在前一日重登榜首后，再接再厉在男子50米步枪三姿、女子20公里竞走两个项目拿下金牌，并在游泳、柔道等项目收获三块铜牌，以11金7银6铜的总成绩继续强势领跑金牌榜。

男子50米步枪三姿由于需要运动员在三种姿势间转换，不仅考验选手的射击技巧，还要求选手具备良好的体能、耐力和心理素质。在这一项目上我国选手张常鸿和邱健都曾强势夺金，这一次27岁的“老将”刘宇坤顶住了压力、复刻前辈们逆袭夺冠的神奇，以463.6环的总成绩高出乌克兰选手库利什整整2.3环摘得桂冠。要知道三年前无缘东京奥运会，对刘宇坤打击颇大，他甚至已经在干省队教练的活了，但刘宇坤没有放弃，在巴黎的赛场上上演王者归来的戏码。夺冠领奖台上，刘宇坤咬着金牌的这一幕也成为奥运射击赛场上永恒的经典之一。

随着男子20公里竞走和女子20公里竞走两项比赛鸣枪开赛，巴黎奥运会的田径项目比赛拉开序幕。在女子组的比赛中，中国选手杨家玉一骑绝尘，最终以1小时25分54秒的成绩强势夺冠。从比赛开始，杨家玉就没有考虑和另外两位队友打配合、采取能减少体力消耗的跟随战术，而是非常强势地一下冲到最前面，把节奏牢牢掌握在自己手里，也把主要竞争对手西班牙选手佩雷斯甩在身后。赛后采访中，28岁的杨家玉异常激动，表示自己等这块金牌等了8年，从头到尾自己都按着自己的节奏在走，很自信，终于成功。

此外，在柔道女子78公斤级的比赛中，中国选手马振昭战胜了德国选手瓦格纳，为代表团拿到了第4块铜牌。随后，游泳队再拿两铜，张雨霏在女子200米蝶泳的比赛中排在加拿大和美国选手之后，收获铜牌；4X200米女子自由泳接力的比赛中，杨浚瑄、李冰洁、葛楚彤、柳雅欣也拿到了一块铜牌。

值得一提的是，前一个比赛日金牌榜上仅仅排在第七的美国队，在第六个比赛日发挥很是强势，他们在赛艇、竞技体操、游泳和击剑等项目上摘金夺银，单日拿到了4金2银1铜。凭借总共9枚金牌的成绩单，一下子从金牌榜第七蹿升到了第二名，上升势头极为迅猛。被以澳大利亚为首的一众小弟所蚕食的传统优势项目游泳领域，美国队开始崭露头角。而体操界goat拜尔斯也开始发力。最终，金牌榜的争夺还是演变成了中美两支代表团的对手戏。

东道主法国队在这一比赛日有些后继无力，仅仅靠着男子皮划艇激流回旋这一项目收获1枚银牌，没有金牌入账，凭借8枚金牌的总成绩暂列金牌榜的第三位。排在第4-第11的，分别是澳大利亚、日本、英国、韩国、意大利、加拿大、德国、荷兰代表团。