马拉松报名开始了，崇明岛上要跑半程，听说是世界级生态岛，感觉挺有意思的，不知道能不能创造个人最佳成绩，反正先报名再说吧，说不定还能中个免费名额呢。
长江半程马拉松听起来就让人心潮澎湃，在中国最长的河流旁边奔跑，那感觉一定很特别吧。想象着脚下是柔软的跑道，旁边是奔流不息的长江水，耳边是呼呼的风声，还有其他跑者的喘息声。跑着跑着，可能会觉得自己也变成了长江的一部分，融入那浩瀚的水流中。不过话说回来，长江边上跑步会不会很潮湿啊，鞋子会不会很容易就湿了。希望到时候天气好一点，不要下雨，不然跑起来可就不舒服了。
长江半程马拉松的路线应该挺有意思的，估计会经过一些崇明岛的标志性景点。听说崇明岛上有很多湿地公园，不知道赛道会不会穿过其中的一些。如果能在湿地中跑一段，那景色一定很美，说不定还能看到一些水鸟呢。不过在湿地跑步会不会很容易打滑啊，希望组织方考虑到了这一点，做好防滑措施。
跑马拉松的时候最怕的就是遇到坡度变化大的路段，不知道崇明岛的地形怎么样，会不会有很多上坡下坡。如果都是平路的话那就太好了，可以全程保持匀速，更容易达到预期成绩。但是如果路况太单一，可能又会觉得有点无聊。其实适当的起伏也不错，可以调节一下节奏，让身体各个部位都得到锻炼。
看到有五个免费名额，心里一下子就痒痒的，想着怎么才能搞到一个。免费不免费的其实无所谓，主要是中了感觉很有面子，可以跟跑友们炫耀一下。不过话说回来，这种免费名额的中奖概率估计很低吧，毕竟想参加的人那么多。但是不试白不试，反正填个表的事儿，也不费什么事。
如果真的中了免费名额，那可就赚大发了。报名费省下来，可以买双好点的跑鞋，或者置办一身新的跑步装备。不过免费名额会不会有什么附加条件啊，比如说要求在社交媒体上发布参赛动态之类的。其实如果真有这种要求也无所谓，反正跑马拉松本来就会发朋友圈，顺手多发几条也不麻烦。
话说回来，这五个免费名额该不会是为了吸引更多人关注这个赛事吧。毕竟免费这个词总是很吸引人的，很多人可能本来没打算参加，看到有免费名额就心动了。不过这种营销策略其实挺聪明的，既增加了赛事的曝光度，又不会损失太多利益。就是不知道这五个名额是随机抽取还是有什么特殊要求，希望主办方能公平公正地选择。
说实话，之前对崇明岛真没什么了解，只知道是个岛，在上海附近。现在要去那儿跑马拉松，不由得对这个地方产生了兴趣。查了一下资料，发现崇明岛居然是世界上最大的河口冲积岛，这个头衔听着就很厉害。不过河口冲积岛是怎么形成的呢，是不是长江把泥沙冲到入海口，慢慢堆积形成的。
崇明岛好像是个生态保护区，听说那里的空气质量特别好。在那种地方跑步应该很舒服吧，不用担心雾霾天，可以尽情呼吸新鲜空气。不过岛上的植被应该很茂密，会不会有很多蚊虫啊。到时候跑步的时候是不是得全身喷满驱蚊水，就怕一不小心被叮得满身包。
听说崇明岛上有很多农田，不知道跑道会不会经过一些田间小路。如果能在稻田边上跑步，那感觉一定很不错，空气中弥漫着稻香，周围一片绿油油的。不过农田里会不会有很多泥巴路啊，跑起来会不会很容易滑倒。希望组织方能够对路面进行适当的处理，保证跑步的安全性。毕竟没人想在马拉松中途因为摔跤而退赛吧。
报名这种大型赛事总是有很多注意事项，生怕自己漏掉了什么重要信息。首先肯定是要填写真实信息啦，毕竟涉及到身份证号码这些敏感信息，弄错了可就麻烦了。不过话说回来，为啥报个名还要身份证号啊，是不是怕有人冒名顶替。但是转念一想，可能是为了防止一些身体状况不适合跑马拉松的人参赛吧，毕竟安全第一。
填表的时候最烦人的就是各种小细节了，比如说紧急联系人啊，血型啊，有没有过敏史啊之类的。每次填这些都觉得很麻烦，但是转念一想，万一真的出了什么意外，这些信息可能就救命了。所以还是要认真填写，不能马虎。不过话说回来，真要是出了意外，现场的医护人员哪有时间翻报名表啊。
报名的时候还要选择尺码，这个真是让人头疼。每个品牌的尺码标准都不一样，根本不知道该选哪个合适。要不要选大一号呢，反正跑步的时候衣服宽松一点也无所谓。但是万一太大了，跑起来又觉得不舒服。算了，还是按平时穿的尺码来吧，大不了到时候穿着不舒服就忍忍。反正跑马拉松本来就是个受罪的过程，衣服不合身又算得了什么呢。
在生态岛上跑步，光是想想就觉得很美好。周围都是绿色，空气清新，还能听到鸟叫声，简直就是跑步者的天堂啊。不过话说回来，生态环境好是好，就怕遇到一些意想不到的小麻烦。比如说，会不会突然冒出一只青蛙，吓得我一个趔趄。或者是不小心踩到了什么软软的东西，低头一看，原来是只蜗牛，顿时觉得自己犯了杀生的大罪。
生态岛上应该植被茂密吧，不知道会不会影响视线。如果跑道两边都是高大的树木，可能会让人产生一种在森林中穿行的感觉，很有意思。但是如果树木太密集，会不会挡住阳光，让人觉得有点阴森。希望赛道的设计能够兼顾自然风光和跑步体验，最好是能有一些开阔的视野，让人跑着跑着就能看到远处的美景。
在生态岛上跑步，最大的好处可能就是空气质量好了。不用担心雾霾天，可以尽情呼吸新鲜空气。但是话说回来，空气中的负氧离子含量高，会不会反而让人觉得头晕目眩啊。毕竟平时生活在城市里，突然接触到这么好的空气，身体可能一时适应不了。不过这种担心可能有点多余，说不定跑着跑着反而会觉得神清气爽，跑起来比平时轻松多了。
既然要去崇明岛跑马拉松，顺便了解一下当地的特产也不错。听说崇明岛的河蟹很有名，不知道是不是真的比别的地方的蟹好吃。不过话说回来，跑完马拉松大概是没心情吃螃蟹的，浑身酸痛，只想赶紧躺下休息。但是如果能在赛后的第二天吃上一顿崇明蟹，那感觉应该很不错，既能补充蛋白质，又能犒劳一下自己。
崇明岛好像还盛产一种叫做崇明白山羊的特产，听名字就觉得很有意思。山羊肉好像是很补的，不知道吃了会不会对跑步有帮助。不过话说回来，跑马拉松之前吃太油腻的东西可不好，容易影响发挥。要不然等跑完了再去尝尝，反正都已经跑完了，吃什么都无所谓了。
听说崇明岛上还有一种特产叫做崇明糕，是用糯米做的。糯米好像是很容易饱腹的食物，不知道在跑马拉松的时候吃一点会不会有帮助。但是转念一想，这种黏黏的食物可能会影响消化，反而会拖累跑步表现。还是算了吧，还是老老实实吃能量胶比较保险。不过如果在终点处能尝到一块崇明糕，那感觉应该很不错，既能补充能量，又能体验当地特色。
每次听人说起马拉松精神，总觉得有点虚无缥缈。到底什么是马拉松精神呢，是坚持不懈？是挑战自我？还是勇往直前？感觉这些词用在哪种运动上都行啊，也没看出有什么特别之处。不过话说回来，可能正是因为这种模糊性，才让马拉松精神能够被广泛接受和传播吧。每个人都可以根据自己的理解来诠释马拉松精神，这样反而更容易引起共鸣。
有人说马拉松精神就是永不放弃，哪怕跑得再慢，也要坚持到终点。这话听起来是挺励志的，但是仔细想想，好像也有点问题。如果真的身体不适，硬要坚持跑完，反而可能会造成严重的伤害。所以与其说是永不放弃，不如说是要学会合理评估自己的状况，知道什么时候应该坚持，什么时候应该及时止损。
还有人说马拉松精神体现在日常训练中，要保持长期坚持的毅力。这个说法倒是挺有道理的，毕竟马拉松不是一朝一夕就能跑好的，需要长期的积累和努力。但是话说回来，这种坚持不也是所有运动项目都需要的吗。篮球、足球、游泳，哪个不需要长期训练啊。可能马拉松的特殊之处在于，它是一项非常个人化的运动，更多地依赖于自我激励和自我约束吧。
