有的时候挺羡慕全红婵的人生观，既然回归中国跳水队前肯定要进行减肥，那为什么不在回归之前，把那些不能吃的东西狠狠饱餐一顿呢，是的，全红婵就是这样干的，当然随之而来的后果，就是美美的吃一顿之后，就要狠狠的练回去。

近期，央视播放了全红婵回归训练后的视频，在报道中，我们看到了全红婵在跑步机上挥汗如雨，而随后全红婵在蹦床上训练和恩师陈若琳的对话更是冲上热搜，让很多网友高呼完全是母亲和女儿的既视感，两个人的反应很真实。

为什么呢？在放纵了两个月之后，全红婵的体态和肌肉都有了不小的变化，全红婵在训练的时候，陈若琳就在旁边边看边唠叨着。

为了督促全红婵减肥，陈若琳也是在旁边“打击”全红婵：“哎，你看你的大腿，你腿上有褶了，腿肉松了是吧？”、“你怎么落网那样实沉呢？”

而全红婵这边则是很耿直的回应：“重啊。我下去我感觉弹不起来了都。”全红婵的话语也是给陈若琳都气笑了，陈若琳也是喊话：“看你以后还不敢不敢放开吃。”可是看到全红婵古灵精怪的样子，陈若琳的气也是消散了，自己的徒弟自己宠，全红婵吃胖了，陈若琳也只能监督着、陪伴着全红婵重新恢复巅峰的体态，找回巅峰的感觉。

陈若琳的话语和陈若琳的严格，让很多网友觉得陈若琳对于全红婵太严厉。为什么陈若琳会这样做呢？10米跳台历史上夺冠年龄最大的运动员是当时20岁的陈若琳，而全红婵如今已经17岁，4年后的洛杉矶奥运会，全红婵21岁，即便如何再控制，全红婵的体态和体质都会像成人靠拢，这也意味着全红婵动作的完成度和压水花的难度都将大大增加，作为过来人的陈若琳显然明白20岁后再去和14岁左右的小女孩竞争10米跳台的冠军要付出多少的代价，这也是陈若琳一刻都不敢让全红婵放松的原因，对于陈若琳来说，既然全红婵是自己的弟子，她必然会全力以赴去帮助全红婵，哪怕这份严厉会被网友质疑，可是时间会证明陈若琳是对的。