在盛夏的时节，今日迎来了小暑，这是夏季的第五个节气，标志着天气即将进入最炎热的阶段。古人常说：“小暑大暑，上蒸下煮。”在这个时节，阳光炙热，空气中仿佛弥漫着一种难以言喻的沉闷与燥热。今天给大家分享一首诗词，唐代诗人白居易的一首消暑诗，却如一缕清风，吹拂着我们的心田，带来一丝丝清凉。

《销暑》白居易

何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。

宋万正书法作品

白居易的这首消暑诗，简单却又不失深意。他写道：

何以销烦暑，端居一院中。首两句告诉我们，消除暑热的方法其实很简单，那就是静坐于庭院之中。在这个快节奏的时代，我们往往被各种琐事所牵绊，难以静下心来享受片刻的宁静。然而，白居易却告诉我们，只有当我们真正静下心来，才能感受到那份来自内心的清凉。

眼前无长物，窗下有清风。这两句诗描绘了诗人所处的环境：眼前没有繁杂的物品，只有窗下轻轻吹过的清风。这样的环境让人心境开阔，忘却了世间的纷扰。

我们生活在一个物质丰富的时代，但往往也容易被物质的欲望所束缚。而白居易的这首诗却提醒我们，真正的清凉并非来自外在的物质，而是来自内心的宁静与淡泊。

宋万正书法作品

热散由心静，凉生为室空。诗人进一步阐述了心静自然凉的道理。当我们内心平静时，身体的热度也会随之消散；而当我们的内心充满欲望时，即使身处空室也会感到燥热难耐。

因此，要想真正消暑，我们首先要做的就是让自己的内心平静下来。只有当我们学会了放下欲望和执念，才能真正感受到那份来自内心的清凉。

宋万正书法作品

此时身自得，难更与人同。最后两句诗表达了诗人对自我清凉境界的独享与自豪。他告诉我们，这种清凉的感受是如此的独特和珍贵，以至于难以与他人分享。这也提醒我们，在追求清凉的过程中，我们需要保持一份独立和自信。不要盲目追求他人的认可和赞美，而是要坚定地走自己的路，享受属于自己的清凉与宁静。在这个炎热的夏季里，给大家分享白居易的这首消暑诗。它不仅仅是一首诗，更是一种生活态度和哲学思考。它告诉我们，在炎热的天气里，我们不仅要注重身体的消暑，更要注重内心的清凉与宁静。只有这样，我们才能真正地度过一个舒适、愉快的夏天。

无上清凉

总之，无论我们身处何种环境、面临何种挑战，都要保持一颗平静、淡泊的心。因为只有这样我们才能在纷繁复杂的世界中保持一份清醒和理智；才能在炎热的夏天里找到一份属于自己的清凉与宁静。愿我们都能像白居易那样拥有一颗平静、淡泊的心在生活的道路上越走越远。