本报讯 记者郑爽报道 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品以接触为媒介而传播。春季气候干燥，人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40％的时候，流感病毒的繁殖速度加快，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、病毒等易附着在黏膜上，人也容易患上“流感”。
沈阳市儿童医院内科四病房主任医师李杪表示，幼儿机体发育还不健全，免疫力差，病毒便乘虚而入侵袭呼吸系统，引发“流感”。因此，了解幼儿流感的预防与护理至关重要。
注射流感疫苗是预防流感的最有效办法。生活中应注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻子或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或者肥皂、流动水洗手。在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气清新；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。
家长要教育孩子一日三餐规律进行，主食、蔬果、禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜的蔬菜水果。多以清淡为主。少食油炸食品。还要注意保暖，根据温度适时增减衣物，加强锻炼、保证睡眠，避免过度疲劳。
对于已经感染流感的患儿，家长护理时应注意让患儿充分休息，多喝水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。遵照医嘱按时服药。密切观察病情，出现高热、呼吸困难、严重呕吐等变化要及时就医。流感患儿应在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。
李杪医生还提醒家长朋友们，家中有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定一名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，其他家庭成员尽量减少与流感患儿的接触，尤其是未成年的孩子，尽量与患儿隔离。所有家庭成员与流感患儿密切接触时，要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后或对患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应使用清洁剂洗手，并做好室内消毒。
