退休后既需要把一部分精力用在培养好习惯方面，又需要把一部分精力用在消除坏习惯方面，人生是否走上坡路，通过权衡好习惯和坏习惯就可以得出结论。好习惯会让晚年的路越走越宽，坏习惯会让晚年的路越走越窄。
一、不要胡吃海喝
虽然自认为退休金很高，但是需要避免挥霍退休金，在吃喝方面更加需要注意。日常生活就餐要规避大吃大喝，由此才能够减轻肠胃的负担，并且还能够防止出现营养过剩的情况。倘若饮食没有节制，中年发福就会跟有钱难买老来瘦背道而驰。既然有病从口入的说法，不胡吃海喝，也就会少生病，甚至不生病。
二、不要勾三搭四
退休金即使再高，也不要胡作非为，出门在外跟多种多样的异性要保持适当的距离，即使婚外的异性对你有意，你也要对婚外的异性无情。但凡你没有经得住诱惑，跟婚外的异性发生了不应该发生的事情，等到东窗事发之时，就是你晚节不保之日。退休金高本来就容易吸引谋财的婚外异性，唯有戒除勾三搭四的习惯，晚年才能够一如既往实现德高望重。
三、不要大手大脚
日常生活消费要量入为出，既不要过分节俭，又不要过分铺张，应该在满足生活所需的基础上，能多存钱就尽可能多存钱。从而以备不时之需，退休后虽然没有到达老年，但是已经跨入老年的门槛，老年不是过冬，胜似过冬，积谷防饥才能够备战备荒。倘若放任大手大脚，不是会过上月光族的生活，就是会过上透支消费的生活。
四、不要熬夜
退休金哪怕再高照样需要花在对的地方，不要因为退休金高就让夜生活丰富起来，从而长期熬夜。伴随睡眠质量大幅度下降，精神状态就会急剧下滑，长此以往身体素质照样会遭受负面的影响。长期熬夜的生活习惯一旦养成，越早改正长期熬夜的习惯，越会减少熬夜对身体造成的损失。为此夜生活能精简就尽可能精简，夜生活的开展应该以不耽误睡眠为前提。
结语：退休金就是晚年强有力的工具，退休金无论多，还是少，都需要运用得当，争取让退休金发挥积极的助推作用，依靠退休金实现进可以攻，退可以守。
