人生下半场,拼的是心境:不比较、不纠缠、爱自己

菀彼青青记 2022-07-27 15:16:27

人生的下半场,我们应该拥有认真过好后半生的四种能力:得自在、知孤独、记初心、要豁达。

年轻的时候,总是走在试错的路上。“不撞南墙不回头”,只有在形容年少时是褒义词。褪去青涩的外衣,也没有了频频试错的资本,就应该去考虑如何与接下来的人生和解。

不纠缠,把遗憾放进回忆

杨绛曾经写道:无论什么关系,情份被消耗殆尽缘分便走到了终点。把错归咎于自己,并且礼貌的退场,把自己还给自己,把别人还给别人,让花成花,让树成树,从此山水一程,再不相逢,愿来生,不见、不欠、不念。

我们这一生,都在告别。在这个过程中会有很多遗憾,没来得及相拥的恋人,舍不得说再见的亲人,都匆匆散了场。

在这个世界上,分别才是常态,没有人可以例外。不要太依赖别人,因为即使是你的影子,也会在黑暗时离开你的。

不比较,万家灯火各有悲欢

有一句老话叫,“谁家的锅底都有灰”,各家自有各的愁。人到中年,最大的不幸就是羡慕别人。羡慕就会产生比较,朋友家新买了房子、亲戚家小孩考了好成绩、大学同学升职加薪了......

你只看到了他们的甜,人家的苦,你未必知道。

就好像《欢乐颂》里的几个女孩儿,大家都羡慕安迪的能力与薪资,可她有童年的黑暗经历;大家都羡慕曲筱绡的家世,可她也有争家夺产的愁;樊胜美貌美,原生家庭却不堪;邱莹莹天真无邪,却也吃尽了无脑的苦......

不要站在自己的山头,去眺望别人的风景。

人们总是把幸福解读为:“有”。有房,有车,有钱,有权,但幸福有时候也是“无”,无忧,无虑,无病,无灾。“有”多半是给别人看的,“无”才是你自己的。

爱自己,是一生浪漫的开始

爱自己,是人一生的必修课。

所有人都在教我们怎么去爱人,爱老师、爱父母、爱伴侣、爱孩子,却唯独缺少了爱自己这个课题。其实人生的志向很小,工作养活自己,还可以有多余的钱去旅行,能和喜欢的人在一起就很棒。

你未必出类拔萃,但一定与众不同。

在人生的后半场,学会爱自己的健康、爱自己的经历、爱自己所拥有的一切,在其中寻找快乐,把记忆封藏起来,到老时,会是最珍贵的礼物。

少关注些别人,多关注些自己,就会少些抱怨。不开心的事要学会说不,不想做的事要学会拒绝。清理身边的圈子,把讨厌的人请出自己的世界。

要用最好的自己,去对待最爱的人,而不是用最坏的自己,去考验对方是否爱你。

少些无用的聚会,多些时间健身、学习。走出学校,才是一生学习的开始。没有老师督促、引导,还能坚持学习,才是最高级的自律。

中年以后身体代谢减缓,保持好的身材管理,也是让自己心情愉悦最简单的方式。

调整好心态,真正的较量,才刚刚开始。

愿你余生:平安顺遂,不被辜负,万事胜意。

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