如今，运动过程中耳机佩戴不稳、音质忽好忽坏、降噪效果不佳等问题特别普遍，影响运动体验不说，还可能因为频繁分心调整耳机，导致运动受伤风险增加，进而影响锻炼的持续性。为了畅享优质的运动时光，人们在选购运动耳机方面愈发用心，都渴望挑选一款出色的产品来助力运动。
然而，市面上充斥着大量专业性欠佳的运动耳机，佩戴没一会儿就耳朵疼，稍微出点汗就故障百出，给人们追求完美运动体验增添了诸多阻碍。那么运动耳机什么牌子的质量比较好？作为一名有着五年运动经验的博主，我使用过形形色色的运动耳机数不胜数，针对大家的困扰，我精心整理了一份2025年度运动耳机排名年度盘点，下面就跟大家分享一下。
下图是我之前测试过的部分产品：
运动耳机什么牌子的质量比较好？如今国内热衷于运动且追求高品质运动体验的人数已突破3亿，然而运动过程中耳机存在的问题却层出不穷，佩戴不稳固、音质不理想、蓝牙连接不稳定等状况屡见不鲜，给畅快淋漓的运动体验打了不少折扣。选择一款优质的运动耳机实在不容易，为了避免大家在选择运动耳机的时候出现踩雷的风险，下面跟大家分享一些选购骨传导耳机要注意的问题。
1、注意不要跟风入手网红品牌
在挑选骨传导耳机时，应优先选择那些拥有强大技术研发能力的品牌。这些品牌通常会不断优化耳机的关键性能，比如提升音质、改善震动传导效果、增强佩戴舒适度以及延长电池续航，以确保耳机的整体性能和用户体验。专业品牌还会注重材料和工艺的选择，确保产品的安全性和耐用性，能带来更好的使用体验。而一些不专业的耳机品牌往往在这些方面做得不到位，甚至会压缩成本，使用一些低质量的材料，不仅产品质量大打折扣，而且使用体验还会很差劲，因此，选择口碑好、技术实力强的品牌，可以帮助用户避免购买到性能差、存在隐患的劣质骨传导耳机。
2、注意不要入手采用塑料材质的耳机
我们选购耳机时，一定要注意耳机采用的材质，因为耳机采用的材质会影响到我们整体的使用体验，是可以决定我们佩戴舒适度的关键因素，尤其是当我们需要在长时间内使用时。选择一款佩戴舒适的耳机，能够极大地减轻我们在佩戴时的负担感，目前市面上采用的材质比较多样化，有“塑料材质、PC类肤材质、柔软硅胶材质”，采用硅胶材质的机型舒适度要相对来说好一些，如果是塑料材质的话，由于材质偏硬，可能会出现一些不适感，所以我们在选择的时候进行选择采用柔软硅胶材质的机型。
3、注意不要入手防水等级低的耳机
对于骨传导耳机来说，防水性能是一个关键因素。传统的蓝牙耳机因为防水等级低，不仅会出现进水损坏的情况，而且使用的场景也要更少一些，但骨传导耳机却凭借机身一体化和无孔的设计在防水方面有这着先天的优势，其防水性能要更好一些，甚至有的还支持在水下浸泡，而有些耳机品牌因为防水等级低，却宣传防水性能不重要，这是不合理的，因为耳机防水等级越高，防水性能越强悍，可防护的水平也越高，可以避免在使用中出现进水损坏的情况，所以我们在选择中一定要优先选择拥有高等级防水的机型。
4、注意不要入手没有具备抗衰减设计的耳机
对于日常使用频繁的耳机，稳定性和耐用性是核心考量因素。毕竟骨传导耳机不是一次性用品，需要反复使用，所以其产品质量和耐用性至关重要，为了避免使用时间过长，出现过度磨损、使用体验降低的情况，一些知名品牌研发的骨传导耳机会在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料进行抗衰减设计，能确保护骨传导耳机在长期使用中过程中不易发生松动或变形，以及长时间使用时不易产生声音失真或音质下降等问题。所以我们在选购中还是要优先考虑大品牌，不仅可以延长耳机的使用寿命，还省去了频繁更换耳机的麻烦和额外费用。
5、注意避开低价营销的陷阱
低价蓝牙耳机虽然表面看似“物美价廉”，但其实隐藏着多重惊人的隐患，为压缩成本，这些耳机缺乏必要的音量控制和保护功能。稍不注意，耳膜就可能遭到超大音量的“暴击”，长时间使用甚至可能让耳朵“提前退休”，更可怕的是部分商家会采用劣质电池，成为耳机的“定时炸弹”，轻则鼓包，重则爆炸！一旦发生意外，后果不堪设想，并且充电时漏电、短路的风险更是常见，分分钟威胁生命安全。并且最关键的是，低价耳机通常没有任何售后保障，使用寿命短得可怜，基本上使用一段时间就坏，而且厂商根本不理你，直接把你丢进“售后黑洞”。几十元价格的耳机看似便宜，实际却是“用命在省钱”。
运动耳机什么牌子的质量比较好？选对一款运动耳机不仅能提升运动时的听觉享受，更能助力我们全身心沉浸于运动，避免因耳机问题而分心，预防运动体验不佳的情况出现。下面就跟大家分享一下本年度那些超人气的运动耳机，一起来看下吧。
TOP1、南卡不入耳骨传导耳机-Runner Pro5
推荐理由：首款真降风噪骨传导耳机，在各大中骨传导耳机品牌口碑、销量排行榜中常年稳居第一！
在骨传导品牌中比较有代表的品牌就是南卡了，它家是最早研发骨传导耳机的团队之一，同时也是公认“不伤耳”骨传导领域鼻祖，在发展中还蹭获得欧盟认证，经过十余年的技术迭代，目前技术已经非常成熟了，这款南卡Pro5搭载的首创35°可调节灵动双形态设计、IP69专业满级防水、第4代響科技专利技术等硬核科技，在产品技术上基本领先对手一代，是目前骨传导行业公认TOP1品牌，同时还被世界冠军傅园慧、孙杨、郭丹等大量专业运动员所力荐，实力可见一斑！
南卡Pro5外观设计方面依旧采用了流体海马造型设计，并且在此基础上增加了全新首创的35°可调节灵动双形态设计，对耳机结构进行全面优化升级，首创35°可调节耳挂的设计，在使用的时候可自由调节形状，使耳机完美贴合耳部，在享受开放式听音的同时，可以真正解决风声噪声导致的无法听音问题！另外，结合流线型工学设计打造出的“15区黄金分压的设计”，可使耳机受力面积均衡分布在15个不同张力区域，此设计既确保了舒适的佩戴体验，还保证了使用的稳固性。加上35°可调节耳挂设计，佩戴舒适性直接拉满，不仅亲肤柔软，而且透气不闷耳朵，另外还能很好兼容眼镜，佩戴一整天也不会出现不适感！
南卡Pro5在音质方面的表现也是相当给力，内置全新升级的第4代響科技专利技术，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，同时，配合上NANK金耳朵团队调音，音质直接拉满，不仅清晰，而且还原度很高，低中高三频音效各有特色，低频深厚下潜力度很深，中频清晰明亮不模糊，高音柔和不刺耳，被大量耳机发烧友誉为骨传导耳机的音质体验巅峰，同时配合上OT闭合降漏音专利技术5.0，不仅减少了耳机的震感，而且还降低了耳机的漏音情况，最高可降低95%的漏音，可以说是行业漏音最小的！
此外，南卡Pro5还率先搭载了领先于行业的IP69级深度防水，借用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术结合，并且研发过程中还经过了80多道高强度检测，也使得耳机的实际防水性能远高于行业标准，不管是湍急的水流，还是持续的水下浸泡，甚至是微小的水分子和水蒸气都无法对耳机造成损伤，真正实现了微观级别防水保护，耳机还自带32G内存，可存储6000+首音乐，可实现独立使用，不管是运动，还是游泳、潜水，甚至在洗澡中都可以正常使用。
此外，南卡pro5在其它配置方面也是下足了料，首先搭载了全新定制5.4蓝牙芯片，相比与普通蓝牙芯片，在解析力、传输容量和传输距离方面全面提升，体验更流畅；基础续航10小时轻松满足日常需求，另外搭配了全新FC超快闪充技术，充电10分钟，听歌2小时，可轻松满足长时间使用的需求。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作，可以说这款南卡Pro5的配置和性能已经超越了传统骨传导耳机，可以说是当下性能最强、配置最高的一款骨传导耳机，闭眼入手这款耳机也不踩雷！
TOP2：嘿喽PurFree LITE
推荐理由：造型小巧，佩戴轻盈，高级感满满
这款PurFree LITE是嘿喽全新研发的一款机型，相比于上一代变化还是比较大的，首先在外观设计方面，抛弃了之前比较圆滑的设计，在外观设计方面更加棱角分明，而且配色方面也比较年轻，颜值看起来非常耐打，不过整机材质采用的是塑料，虽然有点硬，但配合上27g的轻巧重量，佩戴舒适度还不错，比较适合短时间佩戴，但由于耳机材质偏硬，如果佩戴时间过长很容易会出现不适感，
音质方面表现一般，声音稍微有些厚闷，不是很通透清晰，而且音量比较小，需要调高音量后才能听清楚耳机声音，但调高音量后，又可以明显感觉到耳机的震动，性能方面配备了蓝牙5.2芯片，连接速度比较快，而且使用中没有出现卡顿或者延迟的情况，日常追剧打游戏也可以保持音画同步，最后，虽然IPX5级的防水等级有点低，但日常使用中的水渍还是可以轻松抵御的，另外，耳机的续航时间也比较给力，达到了10小时之久，不用为续航时间焦虑。
TOP3、颂拓Sonic
推荐理由：拥有多种配色可选，能满足消费者多样化需求
从外观设计来看，耳机整体造型偏向运动风格。PC 类肤材质与钛金属骨架的搭配，不仅赋予了耳机良好的质感，还确保了佩戴的舒适度。31 克的机身重量恰到好处地平衡了稳定性与轻便性，即便长时间佩戴也不会产生明显的压迫感。
在性能方面，蓝牙5.2芯片可以带来较为流畅的性能体验，日常使用中，无论是连接设备还是进行各种操作，都能保持流畅的运行状态。连接稳定性强，很少出现卡顿与延迟现象，音质方面，独家骨传导技术低频增强算法使得耳机的低频表现尤为突出。在收听DJ摇滚类音乐时，能够营造出强烈的沉浸感，丰富的细节呈现让音乐更加生动。然而，中高音部分相对而言稍显逊色。
续航方面，颂拓骨传导耳机的续航时长可达10小时，表现还不错，能够满足用户在日常使用中的各种需求。防水等级为IPX5级，虽然不算高，但对于日常防水需求来说，也足够使用了。
在配色方面，耳机提供了丰富多样的选择。从活力四射的亮色系到沉稳低调的暗色系，每一款配色都独具特色。这八款不同的配色不仅满足了用户对于个性化的追求，还为用户带来了更多的视觉享受。无论是追求时尚潮流还是注重个性表达，都能找到适合自己的配色。
TOP4、小幽X7
推荐理由：全机塑料材质，质量坚硬不易损坏
这款耳机近期的热度比较高一些，外观设计非常有辨识度，造型较为圆润，采用白色与桔红相间的配色设计，既耐看又极具辨识度。整机材质主要为塑料，佩戴舒适性一般，短时间佩戴还好，长时间使用的话不适感会很强烈。
另外，耳机在配置方面还是比较高的，它搭载了蓝牙5.3芯片，性能还不错，连接速度也很快，而且在使用过程中鲜少出现卡顿或延迟现象，还内置32G内存，可支持音乐存储并独立使用，最高能容纳 3000 多首音乐，续航时间达到了10小时，足以轻松应对日常使用需求。另外还有IPX8级防水，但在上面实测中，这款耳机出现了进水的情况，实际防水能力约为 IPX7 级，虽无法满足游泳、潜水等场景，但对于日常防水来说基本够用。音质方面表现不是很好，声音还原度欠佳，听歌时表现一般，且音量较大时漏音和震感问题显著。总体而言，此耳机各方面配置虽然比较高，但综合体验较为一般。
TOP5、南卡不入耳骨传导耳机-Runner cc4
推荐理由：平价耳机的天花板，绝对的性价比之王。
如果你在寻找一款性价比较高的耳机，那么南卡Runner CC4绝对是一个非常值得入手的款式。首先耳机外观采用一体式对称设计，运动感十足，同时整机采用了轻量化设计，将整体重量控制在仅25克，是目前行业中重量最轻的一款骨传导耳机，实际佩戴体验非常轻盈舒适，几乎感受不到压力，得益于人体工学的造型，即使在剧烈运动中，耳机也能稳固地挂在耳朵上，不易滑落。
音质方面，南卡Runner CC4配备了南卡独家研发的AF全振指向性振子，相比传统骨传导振子，可有效提升35%的振子发声面积，能带来更清晰、更柔和的音质体验，而且这款耳机还有3D立体音效，可以实现沉浸式的听音体验。
另外，耳机还贴心的增加了“创新HVB消震专利技术”，通过平衡和分散振动能量，可有效减少单点震动，在使用中几乎感觉不到强烈的震感，即使音量过大，耳机震感也不是很明显。
此外，这款耳机还配备了最新的蓝牙5.3芯片，以及IPX6级防水性能和8小时的续航能力，完全可以满足日常使用需求。不过值得注意的是，南卡Runner CC4有两个版本可选，一款是不带内存的，另一款则配备了4GB内存，后者可以存储音乐，支持MP3模式，非常方便。总的来说，南卡Runner CC4是入门级耳机中非常值得推荐的一款，至于入手自带内存的还是未搭载内存的可以看一下个人需求。
