青岛是全国热门文旅康养胜地，市南区借势荣获山东省首批文旅康养强县东风，打造文旅康养品牌IP，“解锁”文旅康养新场景，创造新需求，营造新体验，打造健康美好生活品质地标。

新场景也是新生活方式

坐上地铁过海底隧道，仅需要半个小时，家住青岛市西海岸新区的游客王一婷就来到了位于市南区的金茂湾后海广场，在这里，孩子们撒欢她观赏海上日落，这已经成为他们一家“打开”周末的新方式。“这里的日落很美，感觉特别惬意放松。”王一婷边拍照边说。

在今年“五一”期间，金茂湾购物中心别出心裁举办了“躺平生活节”，让游客“走进舒适圈，速来晒除班味”“喜提遥遥领先的精神状态”，此前，他们还举办“宠物嘉年华”等活动，游客们充分放松身心，将“康养”进行到底。

后海看日落，前海追“鸥”逐浪，春有“花海市南”赏花季，夏有畅游“最美海湾”。近年来，市南区还以海鸥为“媒”，在每年的冬天，吸引市民游客前来“投喂”海鸥，拥抱山海，游客们还能在前海沿儿领到热可乐、钙奶饼干等青岛特产，与一场又一场的音乐、舞蹈快闪不期而遇。

“现在有一种很新的模式叫staycation（合成词stay+vacation，宅度假），这种旅游方式更接近生活的常态。”青岛新东方文旅总经理邱晨说道，青岛无论从自然环境还是人文环境都适合作为“宅度假”的文旅康养目的地，吸引全国各地的游客尤其老年人群在青岛居住一段时间，让文旅康养真正成为一种生活方式。

康养养“身”亦养“神”

“我们将开展沙滩橄榄球、沙滩排球、帆船体验、桨板、动力板竞技等时尚体育项目，引导市民游客动起来，健身方式潮起来。”市南区教体局社会体育科科长王戈说道，他们将打造“赛场即景点、比赛即旅游”的文体旅新场景，让每一个来到市南的人都收获健康的体魄。

文旅康养，既养“身”又养“神”。近期，市南区举办了社区健康行系列活动，健康讲座、音乐康养公开课、小儿推拿技术讲座等公益活动，为市民提供了解和体验健康生活方式的绝佳机会。“音乐可激发人的情感反应，而情感与我们的心理健康紧密相连。”日前，中国海洋大学交响乐首席王媛带领学生走进湛山街道仰口路社区，开展音乐康养讲座并进行弦乐表演，开启一场音乐疗愈之旅。他们还通过花海市南生活节线下演出、拍摄 24 节气音乐疗愈短片等方式，引导市民游客重新审视和定义健康生活方式。

市南区还将“非遗”与文旅康养相结合，在“非遗中医文化传承”李氏小儿推拿主题公益活动中，传承人杨雅茜讲解了小儿发热的家庭预防知识并进行了现场问诊，吸引众多社区居民参与。“5月中旬，我们还将为孕期女性带来一场中医讲座。”杨雅茜说道。

栈桥地下通道迎来大“变身”

“五一”假期，位于栈桥地下通道的市南区文旅康养综合服务中心，回荡着充满激情的歌曲，青岛科技大学的学生们用一场快闪，感染着每一位游客，也让这个文旅康养新场景为更多人所了解。

作为众多游客来青的“第一站”，栈桥是最能代表青岛的标志性景观，每年接待游客可达数百万。作为抵达栈桥的必经通道之一，这里目前已改造迎来大“变身”。

这里是集市南区全域旅游、文旅康养综合展示与公共服务为一体的多媒体数字展厅，布展面积约1000㎡。“展厅的核心区域是市南区文旅康养云平台系统”，运营方负责人沙娟一边切换着“人流概况”“康养路线”等四个不同的界面一边介绍说：“我们以数字科技手段来打造区域文旅数字生态共同体，与‘自在市南’微信小程序和线下智能触控设备为互通载体，为游客提供文旅康养及全域旅游综合服务。”

科技赋能。文化、旅游、健康、养生点轴辐射、海陆统筹、全域联动的文旅康养产业发展格局，一一呈现，也让这里成为青岛市南区“文旅康养 ”项目成果综合呈现的金名片。（通讯员：王玮）