最近一段时间在减肥,每天只有晚上下了班有时间出去锻炼,每次锻炼完已经很晚了,就没有时间去做拉伸运动,导致第二天起床之后全身都肌肉酸痛。后面在网上查了很多资料,发现有很多健身博主说没时间拉伸,筋膜枪按摩也一样可以放松肌肉。在网上搜寻了半天,最终选择了未野新发布的未野mini筋膜枪。
选择未野这个品牌,主要是因为她是专业极限运动和康复理疗品牌,在产品研发上拥有独树一帜的理念,只做发烧级的产品,说白了就是拒绝花里胡哨。同时,未野这个品牌也有很多专业运动员和运动烧友推荐,还获得了CCTV展播推荐,我买东西一直很在意口碑,所以就选择了它。
这款产品拿回家之后,发现它是真的很小巧,不愧是mini级别的产品,一点都没有吹牛。打开包装盒,里面非常贴心地赠送了手提袋,虽然这个筋膜枪本体已经非常小巧便携,但赠送的手提袋还可以更好地收纳赠送的四个按摩头。同时,都装进手提袋里也能防止配件丢失。
另外,包装里面的四个按摩头分别是,球形头、子弹头、U形头、平型头。球形头适用于身体各部分按摩;子弹头可用于冲击深层组织,比如说经络、关节、穴位等;U形头适用于脊椎、跟腱等肌肉按摩;平型头则是适用于按摩腰背平型大肌群。当然了,大家也可以根据自己的实际需求来选择按摩头,我使用最多就是球形头。
现在来说说筋膜枪本体的体验,这个筋膜枪拿在手上质感还是很不错的,而且它采用的是金属材质,不容易沾染污渍。同时,这个筋膜枪的握持感也很不错,握持处进行了精细的磨砂处理,看起来光滑,但拿在手上却一点也不会手滑。值得注意的一点是,这款筋膜枪虽然体积很小,但是它的推力一点也不缩水,在蜂巢式金属动力引擎、ARS牵引调校技术的加持下,它的振幅可以做到10mm。
常规的mini级别筋膜枪振幅只能做到5-8mm,但是深层的肌肉组织必须要有10mm的振幅才能深入按摩,所以说这次未野mini筋膜枪倒是又一次鹤立鸡群了。在实际的使用下,即便是大腿内部的肌肉,也是可以按摩到的,按动的时候仿佛有一股暖流席卷全身。
另外,筋膜枪非常关键的一个参数就是推力。筋膜枪的推力,太大了会超过身体可以承受的极限,而推力太小又没有办法起到按摩的作用,而且还可能导致运行卡顿的情况,使用体验极差。而这次未野mini筋膜枪采用了双通道核定震频技术,直立式金属传动技术,推力达到了19KG。
同时,这个筋膜枪的击打稳定性也做得很不错,推力和振幅都舒适的情况下,击打的稳定性就显得比较重要了。稳定意味着你可以精准掌控筋膜枪击打的位置,落点不偏移,也不容易出现握持久了手麻的情况。尤其是在锻炼完之后,有些部分的穴位按摩很重要,这个时候就可以换上子弹头,它可以将力集中释放,这时候就很考验筋膜枪的稳定性,稳定击打穴位。
这款筋膜枪拥有四个档位可以调节,振频横跨1500-3200转/min,并且每个档位的力度区分都很明显。大家可以根据自己不同的按摩需求来选择档位,确保按摩有效。另外,低档位也更适合女生使用,而男生的肌肉更加厚实,可以选择高档位。
总的来说,这款未野mini筋膜枪确实让我有些意想不到。一开始觉得它的体积这么小,对于它能否真正深入有效按摩还是有些怀疑的。但是每一次锻炼完使用它,都能让我的肌肉得到放松,并且第二天不出现肌肉酸痛的事实证明,未野mini筋膜枪确实是小体积筋膜枪里很难得的一个好产品。