哇周五啦！姐妹们再坚持半天就休息啦！
明天胖妞要参加一场发布会，所以要早早起来，今天的饮食计划就是在4:30之前吃完所有的食物～ 为了避免第二天水肿，所以要吃含钾的食物，比如香蕉！
今天继续给大家带来6个好吃的减脂餐！
食材做法在这里了，姐妹们收藏！
虾仁炒西兰花
虾仁炒西兰花
荷包蛋娃娃菜汤
荷包蛋娃娃菜汤
碗豆尖丸子清汤
碗豆尖丸子清汤
香菇炒西兰花
香菇炒西兰花
肉丝丝瓜汤
肉丝丝瓜汤
小青菜炒口蘑
小青菜炒口蘑
减肥一定要吃的6个减脂菜！合集！有用！有做法！
胖妞目标95斤
2025-04-12 03:11:25
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